生薑是東南亞地區的一種植物，是一種常見的草藥補充劑，用於治療偏頭痛。
讓我們更多地了解姜作為偏頭痛治療背後的科學，以及是否應該嘗試。
生薑對緩解偏頭痛有效嗎？
有可能。 在2014年發表於Phytotherapy Research上的一項研究中 ，100名無先兆偏頭痛的參與者在接下來的五次頭痛發作時，盲目地給予劑量為250mg的生薑粉或劑量為50mg的舒馬曲坦。
治療2小時後，70％的舒馬曲坦治療的參與者和64％的薑治療的患者的頭痛嚴重程度至少減少90％。 因此，本質上，發現舒馬普坦和薑粉對偏頭痛緩解效果相似。
該研究的另一個發現是薑粉的報告副作用少於舒馬普坦。
2005年的另一項醫學科學研究發現，在兩個小時後，服用生薑和小白菊聯合藥丸緩解了30名研究參與者中近50％的輕度頭痛。
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生薑可以作為茶葉或新鮮形式的粉末食用。 在服用任何補充劑之前，請小心不要過量攝入並與醫生一起檢查。
優點
這是什麼意思呢？
生薑可能是緩解偏頭痛的一種合理的替代治療方法，但科學證據還不完全。
需要做更多的研究才能真正確定其有效性。 也就是說，如果喝薑茶對你有效，那麼一定要繼續它 - 這是治療你的偏頭痛的一種看似無害的手段。
資料來源：
Cady RK，Schreiber CP，Beach ME和Hart CC。 Gelstat偏頭痛（舌下服用小白菊和生薑化合物）在輕度疼痛階段給藥時用於急性偏頭痛治療。 Med Sci Monit。 1 1（9）：P165-9。
Maghbooli M，Golipour F，Esfandabadi AM和Yousefi M.薑和舒馬普坦在常用偏頭痛的消融治療中的效力之間的比較。 Phytother Res。 2014年3月; 28（3）：412-5。
馬里蘭大學。 （2013年）。 偏頭痛。 檢索2015年10月4日。
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