痤瘡Mechanica：什麼引起它和如何治療它
痤瘡是一種任何人都可以得到的痤瘡，但在運動員，學生和士兵中尤其常見。 這種類型的痤瘡是由過度的熱量，壓力，摩擦或皮膚摩擦觸發的。
痤瘡mechanica可以在臉部或身體的任何地方發展（如背部，肩膀或臀部）。如果你已經容易突破，你更可能發展痤瘡mechanica。
在早期階段，皮膚可能會感覺粗糙或顛簸，即使你看不到真正的丘疹。 但隨著痤瘡機械進展，這些微小的突破變得激怒，進展到更明顯，發炎的瑕疵。
什麼導致痤瘡Mechanica？ 摩擦
痤瘡機械和普通痤瘡（稱為痤瘡 ）之間最大的區別是原因。 任何長時間對身體產生熱量的東西，摩擦或對皮膚施加壓力都可能引發痤瘡。
這些是像這樣的事情：
- 運動器材
- 背包，背包和錢包上的背帶
- 帽子和頭帶
- 文胸帶
- 緊身內衣
這些東西陷入並保持熱量和汗水對皮膚，並可能導致毛囊（AKA的毛孔 ）堵塞。 隨著持續的摩擦，毛孔變得刺激，這些微小的瑕疵變成更大的紅色丘疹。
運動裝備是一個主要罪魁禍首，尤其是對青少年男孩。 足球或曲棍球墊，棒球帽，防汗帶和頭盔都可以觸發痤瘡，因為它們會吸收熱量並對皮膚產生汗水。
士兵是另一組通常受這種形式的痤瘡影響。 長時間包裝重物會對皮膚造成壓力，引起刺激和爆發。
駐紮在炎熱潮濕地區的年輕士兵尤其常見。
緊身衣服和內衣是其他罪犯之一。 在舒適的胸罩背帶下可以形成突破。 例如，過度舒適或穿著潮濕衣服的摩擦會引起大腿內側或臀部的突破。
但它不僅僅是可能導致痤瘡機制的服裝和裝備。 任何長時間對皮膚施加壓力的東西都會觸發它。 演奏小提琴可能會導致下巴突然出現。 或者經常長時間用手機通話可能會導致臉部出現斷線。
最好的治療痤瘡Mechanica
大多數痤瘡機械病例對非處方水楊酸或過氧化苯甲酰治療反應良好。 嘗試含有這些成分之一的洗面奶或沐浴露，並每天使用。
徹底清潔受影響的區域，但不要擦洗。 擦去皮膚造成的附加摩擦實際上可能會加劇突破。 最好使用柔軟的毛巾或裸手。
過氧化苯甲酰乳液也是治療痤瘡的有效療法。 開始時每週只應用幾次，並逐漸增加到每天兩次。
讓你的皮膚適應過氧化苯甲酰將有助於減少干燥，剝落和脫皮。
另外，請注意， 過氧化苯甲酰會漂白織物 。 等到產品完全吸收後再穿上衣服，或穿上你不介意染色的舊衣服。
穿化纖織物似乎會使痤瘡機械變得更糟，因為它們會將熱量吸收到身體上。 盡可能穿著天然面料，如透氣棉。 由於大多數運動制服都是用合成纖維製成的，所以請盡量穿下面的棉質T卹。 這在運動墊下特別重要，以幫助減少皮膚上的摩擦量。
如果可能，盡量避免擦傷皮膚的東西。 嘗試一個手提包而不是背包。 請勿長時間戴帽子或帽子。
顯然，你不應該停止戴頭盔和運動墊等防護裝備。 但是在體育活動之後，您可以立即淋浴以沖洗出刺激性的汗水。
如果非處方藥產品在使用數週後仍不能使用，那麼是時候去看皮膚科醫生了。 你可能需要一個處方痤瘡藥物控制痤瘡。 此外，你的皮膚科醫生將有更多的建議，以幫助清理你的皮膚。
>來源：
> Botros PA，Tsai G，Pujalte GG。 “痤瘡的評估和管理”。 初級衛生保健。 2015年12月; 42（4）：465-71。
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