並發症可以預防
1型糖尿病可能出現的並發症是這種情況的現實。 如果您患有1型糖尿病，您已經知道每天都有很多事情需要處理好。 事實上，把注意力放在眼前的任務上並忽略與糖尿病相關的潛在後果是相對容易的。 糖尿病可能會引起潛在的短期和長期並發症。
短期並發症
- 低血糖
低血糖症是指當您的血糖水平下降到危險的低水平時，通常是因為沒有足夠的攝入量，並且可能與攝入過多的胰島素或運動量過大有關。 如果這種情況得不到快速治療，可能會導致醫療緊急情況。 - 高血糖
高血糖症是指當您的血糖水平過高時。 如果時間延長，可能會導致一種稱為酮症酸中毒（DKA）的情況，當身體沒有足夠的胰島素並且使用儲存的身體脂肪作為替代燃料來源時發生，這種毒性狀態可能導致昏迷並可能導致死亡。
長期並發症
儘管仍然有很多我們並不完全了解糖尿病，但有一點是肯定的：長期高血糖會讓您面臨一系列健康問題的風險。 這些包括可能影響您的長期並發症：
- 眼睛
糖尿病使得視網膜病變，青光眼和白內障的風險更高。
- 腎臟
糖尿病患者常見的高血壓會增加患腎病的風險。 - 心臟和血管
高膽固醇，血壓和葡萄糖水平會傷害心臟和血管，使您容易患上心髒病和中風。 - 腳
神經損傷可能會導致腳部感覺喪失，使您較少意識到疼痛或不適。 這可能導致損傷，如水皰或難以癒合的更嚴重傷口。
- 牙齒和牙齦
血液中的高濃度葡萄糖會在唾液中產生更高濃度的糖。 這有助於斑塊積聚和牙齦疾病。
你能做什麼？
好消息是，在一致的基礎上良好地管理你的糖尿病可以幫助延緩甚至防止這些並發症中的大部分（如果不是全部的話）。 迄今為止一些最重要的研究表明，長時間良好的血糖控制是對抗未來健康並發症的最佳武器。 這只是一個受過良好的糖尿病管理需要的教育，然後每天堅持下去的問題。 有效治療1型糖尿病的四大支柱包括：
- 按規定服用胰島素
- 遵循食物計劃
- 定期鍛煉
- 一致的葡萄糖測試
平衡你的血糖水平與前三個是你的日常挑戰。 定期測試你的血液是衡量你進步的方法。 但重要的是要認識到有些日子你的血糖會比其他人高。 目標是盡可能將其保持在目標範圍內。