便秘是一個非常普遍的問題，所以如果你（或者親人）正在經歷便秘，你並不孤單。 另外，為了讓你放鬆心情，要知道大多數便秘的人沒有結腸癌。
然而，找到便秘的根源非常重要 - 不要忽視它，如果發生更嚴重的事情（如結腸癌或其他潛在的健康狀況），診斷早於後期總是更好。
了解便秘
雖然便秘傳統上被描述為每週排便少於三次，但專家建議超出此定義。 這主要是因為便秘對不同的人有獨特的意義。
例如，一些人每天都有排便，但他們將便秘描述為慢性緊張或不徹底疏散糞便的感覺。
現在醫生大多使用一套稱為羅馬標準的診斷標準來診斷便秘。 有了這個標準，一個人在過去三個月中至少有兩個以下症狀：
- 在排便期間至少有25％會導致緊張
- 至少有25％的大便塊狀或塊狀糞便
- 感覺不完全撤離至少25％的排便
- 感覺阻塞/阻塞（在你的底部）至少25％的排便
- 手動操作至少25％的時間去除糞便（例如，用手指去除糞便）
- 每月少於三次便
此外，根據這個標準，一個人不應該有稀便（除非他們使用瀉藥），並且他們不能診斷腸易激綜合症 。
便秘的原因
結腸（大腸）通過從固體廢物中吸收水分並將廢物移動到直腸和肛門來控制糞便從身體的形成和通過。
因此，任何改變結腸調節糞便中水分的能力或影響結腸肌肉和神經負責將廢物移向直腸和肛門的能力都會導致便秘。
因此，便秘發生的原因有很多種。 偶爾，許多人不時經歷的“多種花園”便秘的常見原因包括：
- 沒有攝入足夠的膳食纖維
- 沒有喝足夠的水和其他液體
- 缺乏運動
- 無視排便的衝動，直到更方便的時候
- 經常使用後停止瀉藥
- 懷孕
- 使用某些藥物，特別是鐵，一些化療藥物，以及那些用於治療疼痛（鴉片劑），噁心和抑鬱症的藥物
不常見的是，潛在的健康問題是導致便秘的原因。 一些例子包括：
- 神經系統問題（例如多發性硬化症或帕金森病）
- 精神問題（例如神經性厭食症）
- 代謝紊亂（例如，糖尿病，甲狀腺不活躍或高鈣水平）
- 堵塞胃腸道的東西（例如結腸癌）
便秘是結腸癌的症狀
當大便進入結腸時，它是一種稠密的液體，可以在部分堵塞物或狹窄區域流動。 隨著它通過結腸行進，更多的水被去除，它變得更厚。 這抑制了它阻止堵塞和狹窄區域的能力。 這就是為什麼在中下部的腫瘤或直腸中的腫瘤會使糞便難以通過，導致便秘。
結腸癌的其他症狀
當然，除了便秘之外，還有很多其他潛在的結腸癌症狀。
事實上，另一方面，腹瀉可能是結腸癌的一種症狀。
這就是為什麼如果你注意到你的排便習慣有任何變化，請告訴你的醫生。 在很多情況下，你會發現你沒有結腸癌，而那些不那麼嚴重的東西會導致你的便秘。 但最好小心謹慎，並將其檢出。
在那張紙上，除了你的排便習慣改變外，結腸癌的其他症狀可能包括：
- 鮮紅色的血從直腸出血
- 大便中的血液（注意血液可以使你的大便呈黑色）
- 腹部疼痛或抽筋或直腸疼痛
- 不尋常的疲勞
- 無意的體重減輕
尋找你的症狀的原因
當你看到你的醫生便秘時，他會問你有關你的藥物，飲食和家族史的問題。 他也可以進行直腸檢查以及血液檢查，以檢查貧血，甲狀腺疾病或高鈣水平。
如果沒有明顯的便秘原因或者您的醫生懷疑患有癌症，那麼您將被轉介給專門治療胃腸道疾病的醫生（稱為胃腸病專家）。
胃腸病專家可以進行結腸鏡檢查以幫助確定症狀的原因。 有時候，需要更複雜的測試來最終找到便秘的原因。
一句話來自
這裡的大圖是便秘是一個非常普遍的問題，對於大多數人來說，便秘不是由於結腸癌。 即使如此，一定要到便秘的底部 - 你應該感覺良好，並且你的腸道健康在你日常生活質量中扮演著重要角色。
此外，如果您被診斷患有結腸癌，越早診斷越好。 事實上，根據美國癌症協會的資料，如果確診時間最早，結腸癌的存活率約為90％。 如果癌症更先進，並且已經擴散到結腸之外，生存率急劇下降。
>來源：
>美國癌症協會。 （2017年）。 結腸直腸癌和癌症早期發現？：為什麼早期發現結直腸癌很重要？
> Mearin F et al。 腸道疾病。 胃腸病學 。 2016年2月18日。
> Namirah J，Zone-En L，Olden KW。 成人慢性便秘的診斷方法。 Am Fam醫師 。 2011年8月1日; 84（3）：299-306。