讓你的甲狀腺檢查出來是一個合理的步驟
如果你是數百萬美國人試圖減肥但沒有成功的人中的一員，那麼你的甲狀腺可能會退化 - 脖子上的小蝴蝶狀腺體對你的新陳代謝至關重要。
根據美國甲狀腺協會的資料，約有二千萬美國人患有某種甲狀腺疾病，而高達百分之六十的人不知道自己的病情。
此外，我們知道甲狀腺功能障礙與體重變化有關，甲狀腺功能減退與更高的體重指數（BMI）有關。
因此，看看你的甲狀腺是否是體重問題背後的罪魁禍首，是明智的下一步。
甲狀腺和體重
當你甲狀腺功能減退時，你的甲狀腺不會產生足夠的甲狀腺激素。 這會導致你的新陳代謝隨著從消化到頭髮生長到思考的身體過程而減慢。
此外，甲狀腺功能減退與靜息能量消耗減少有關，這意味著您在休息時燃燒的能量更少。 所有這一切，毫無疑問甲狀腺功能減退與體重增加有關。
但請記住，一個鏈接並不意味著一個人會導致另一個人 - 一些人瘦，並有甲狀腺功能減退症。
體重和甲狀腺之間的確切聯繫可能很複雜，特別是考慮到即使治療甲狀腺功能減退症，通常也只有適度的體重減輕。
沒有看到更顯著的體重減輕的原因尚不清楚。 這可能是人們增加卡路里攝入量，這抵消了靜息能量消耗的增加。
甲狀腺功能減退症的其他症狀
除了體重增加（或儘管飲食和鍛煉方式發生變化，仍然很難減肥），還有其他甲狀腺功能減退症症狀，包括：
- 極度疲憊和疲勞
- 抑鬱，喜怒無常，悲傷
- 對寒冷敏感，手腳冰涼，腳冷
- 乾燥，糾結和/或粗糙的頭髮
- 脫髮，尤其是眉毛外部
- 模糊的思維，難以集中，難以記憶
但請記住，甲狀腺功能減退症的症狀可能非常微妙和非特異性（因此容易被忽視或粉飾成生活壓力）。 此外，一個人到下一個人的症狀也不盡相同，這意味著患有甲狀腺功能減退症的患者可能會注意到不同的問題 - 當您的親屬與便秘發生衝突時，您可能會與體重增加相抗爭。
一句話來自
底線是甲狀腺疾病，特別是甲狀腺功能減退，是體重問題的潛在原因。
因此，如果你一直有減肥或體重增加的困難，讓你的甲狀腺檢查是一個明智的步驟。 好消息也是，一個簡單的血液測試（一種促甲狀腺激素或TSH）可以給你答案。
>來源：
>美國甲狀腺協會。 （ND）。 一般信息/新聞室。
>MüllerMJ，Enderle J，Bosy-Westphal A.人體能量消耗與體重增加和體重減輕的變化。 Curr Obes Rep 。 2016年12月; 5（4）：413-423。
> Sanyal D，Raychaudhuri M.甲狀腺功能減退症和肥胖症：一個有趣的鏈接。 印度J Endocrinol Metab 。 2016年7月 - 8月; 20（4）：554-57。