最新的創新鼓勵工作場所的健康與保健
今年的2016年消費電子展（CES）在工作場所健康領域帶來了一些令人興奮的發展。 漸進式公司越來越認識到員工健康的整體性，並且正在實現工作場所健康，而不僅僅是保持員工積極性。 今天有技術可以將工作場所轉變為有助於改善員工福利的環境。
將傳統辦公室改為活動工作區
人體工程學領域的研究表明，姿勢改變工作站可以幫助減少肌肉骨骼疾病並減少疲勞。 長時間站立或坐著可能會產生問題，但是在兩個位置之間交替顯示對健康和生產力有益。 Alicia Thorp博士和她的同事們進行的一項研究發現，與坐著的同齡人相比，每30分鐘從坐著過渡到站立的超重工人經歷的腰痛較少，並且疲憊不堪。
這種關於坐姿對健康影響的知識越來越豐富，正在推動創新和開發可支持現代辦公的高性能人體工程學產品。 Tome Software和Humanscale是兩家聯手尋找更好的工作場所健康解決方案的公司。 Tome專門從事硬件產品與軟件應用的連接，而Humanscale被稱為人體工程學產品的領先設計者和製造商，從椅子到腳墊。
兩家公司一直合作設計OfficeIQ技術平台，通過使用“智能”家具，通過向工作人員提供有關他們在工作環境中的活動的實時反饋，鼓勵員工更積極主動。
在2016年的CES上，Tome和Humanscale宣布他們將與華盛頓和阿拉斯加州太平洋西北地區各州的領先醫療保健計劃Premera Blue Cross合作，試用OfficeIQ的創新技術。
越來越多的員工使用坐式桌椅，這將有機會收集更多關於如何通過這些設備改善員工健康和福祉的信息。 很快，醫療保險公司可能會開始鼓勵使用OfficeIQ等創新技術。
做出更好的食物選擇
許多工作場所的健康計劃都注重減肥。 對食慾和飲食行為的研究強調了造成暴飲暴食的各種因素之間的相互作用。 環境因素和食物線索是一個重要的方面，可能引發非內環境平衡飲食。 因此，提供健康，經濟實惠的飲食選擇的工作食堂和自動售貨機是激勵健康選擇的一種方式。
技術也起著重要作用。 失去它！ ，2016年CES的另一個貢獻者提出了一種有效的減肥策略。 該公司的智能手機應用程序可幫助人們管理和追踪他們的食物和運動。 失去它！ 首席執行官Charles Teague表示：“人們每週在工作場所花費的時間超過40小時，許多人花在桌子上。 在Lose It！上，我們正在與財富500強企業合作，在工作場所部署Lose It！的挑戰平台。
我們看到的是將健康的選擇與激勵機制相結合，推動非正式的參與和成功改善健康。“失去它！ 應用程序旨在鼓勵更智能的食物選擇，並為用戶提供有關人體重量目標的食物信息。
從活動到睡眠模式
健康的睡眠模式是健康生活方式的另一重要組成部分。 許多白天的工作可能會因睡眠不足或中斷而受到負面影響。 如果員工睡眠不足，他們的能力就會下降，受傷的風險也會增加。 有人建議，許多工人上班累了，這會危害他們的健康和生產力。
有意義的睡眠跟踪已被提升，並成為健康監測的一個組成部分。 一些傳統上僅以活動跟踪而聞名的數字公司現在也在向健康的其他領域邁進。 例如，Fitbit在其產品中包含睡眠功能。 Fitbit開發人員意識到，重要的不僅僅是睡眠的數量，還有質量。 Fitbit自動檢測睡眠並跟踪用戶每晚睡眠的時間。 此外，它提供關於睡眠質量的信息並且可以計算睡眠效率，因此用戶可以意識到他或她的睡眠模式以期改善睡眠模式。