你不會只是經歷身體上的變化，也有心理上的變化。
你可能會驚訝地發現，通過手術來改善你的外表會產生情緒上的後果。 太多前瞻性整容手術患者未能考慮整容手術的情緒方面。
可以肯定的是，有積極的情緒影響，但大多數人傾向於忘記進行大手術以改善自己的外表可能產生的心理影響 。
術後抑鬱症的現像是真實的，但如果患者有可能做好準備，其影響可以最小化。
手術後抑鬱症
手術後抑鬱症的發病率比大多數人意識到的要高得多，並且在大多數外科醫生給病人給出的“手術的風險和並發症”pep談話中經常被掩蓋。
我們來看一些手術後抑鬱症的主要原因，其中大部分對於任何類型的手術都很常見：
全身麻醉的效果
您是否知道用於全身麻醉的化學物質痕跡會留在您的身體組織中，影響您的身體和情緒，長達三週？ 這些殘餘影響可能包括嗜睡和抑鬱，甚至包括無法解釋的悲傷或絕望。 這些影響的發生率似乎與患者的年齡成比例地增加。
疼痛藥物
手術後疼痛管理通常至少需要一段時間的患者使用處方麻醉止痛藥 。
大多數麻醉劑止痛藥都屬於一類被認為是抑製劑的藥物。 這並不一定意味著他們會讓你沮喪。
用外行人的話來說，這意味著他們傾向於放慢一切，就像酒精一樣，但規模更大。 正如人們在喝幾杯后陶醉於不同的情緒反應一樣，他們對於服用止痛藥也有不同的反應。
有時候，這些反應類似於（和復合）與上面段落中列出的全身麻醉殘餘效應有關的反應。
物理限制恢復
讓我們面對現實：幾乎沒有人喜歡被困在床上，取決於其他人的基本任務幫助，被迫放棄我們的日常慣例，並花時間治愈。 躁動，無聊，無助，甚至無用的感覺是相當普遍的。 另外，體力活動的缺乏通常意味著內啡肽的供應短缺，這從來不是一件好事，情緒上是明智的。
受傷和受傷
簡而言之，當你的身體看起來和感覺很糟糕時，你的情緒也可能會很糟糕。 想像一下躺在床上的痛苦，摻雜在藥物上讓你感到有點噁心......然後你去鏡子裡偷偷摸摸地看。 你的臉被擦傷和腫脹，可見縫線讓人想起弗蘭肯斯坦博士的怪物。 這聽起來不像是幸福的食譜，是嗎？
打擊職業後抑鬱症的步驟
- 確保你有一個強大的支持系統。 配偶，兄弟姐妹，父母，成年子女和朋友對您的康復有著寶貴的幫助。 如果以前曾經有過任何一種整形手術，那就更好了。 與他們說出你的焦慮和感受。 知道你並不孤單，這可能會讓你非常欣慰。
- 有一個計劃。 在你進行手術前設置你的“恢復站”。 至少，你應該把所有這些東西放在容易到達的地方：書籍和雜誌，健康的零食，涼水的投手，電話，電視和遙控器，溫暖的拖鞋以及舒適的衣服。 你也應該建立一個非常接近浴室。
- 按照你的外科醫生的指示。 請務必完全按照醫生的指示服用所有藥物，並且只要他或她提出建議，不要進行繁重的活動。
- 給自己一個休息時間。 不要試圖成為超級英雄。 這是你的親人應該照顧你的時候，而不是相反。 準備好之前不要回去工作。 如果你的外科醫生說你可以在兩天內回去，可以休息四天。
- 對治療過程要有耐心。 當你仍然腫脹，擦傷和縫合時，不要對結果做出判斷。
- 盡可能地吃。 在頭一兩天，你可能不會有太多的胃口。 當你覺得自己準備好吃東西時，請幫自己一個忙，並且吃最新鮮，營養最豐富的食物 ，以幫助你的身體痊癒。 （這不僅會加速癒合過程，它還會為你的精神和情緒狀態創造一個良好的世界。）另外，還要多喝水，多休息。
- 避免飲酒至少三週。 請向您的外科醫生諮詢具體建議。
- 如有疑問，請致電您的外科醫生。 你的外科醫生不僅要處理手術的物理並發症，而且還要處理情緒後遺症。 他或她明白你正在經歷什麼，並可以幫助你通過它。 如果您的外科醫生認為您的當前處方對您所經歷的任何不良情緒問題有影響，您的外科醫生也可能會決定更換您的藥物。 此外，如果有必要，他可以將您介紹給一位有資格處理術後抑鬱症的精神衛生專業人員。
資源：
訪談，Adam Tattelbaum，醫學博士 - 12-17-07。