治療卡住手指的步驟

如何診斷和治療卡住的手指

您可能知道卡住的手指是指單個或多個手指的撞擊傷害引起的手指關節疼痛和腫脹。 被卡住的手指非常疼痛,需要立即治療以幫助康復。 而且,如果卡住的手指沒有立即處理,它們可能會掩蓋進一步的損傷,如骨折或脫臼。

冰堵手指

治療這種傷害的第一步是凍傷和抬高受影響的手指。

用冰袋冰凍傷口,或者如果使用冷凍蔬菜,首先用毛巾包裹它們,然後繼續冰凍損傷間隔15分鐘,取出冰塊並等待手指恢復到正常溫度,然後再次結冰。 重複此過程,但一定要在一小時內不要超過3-15分鐘的時間。

測試手指的運動和運動範圍

如果手指不能輕鬆移動或疼痛加重,請去看醫生並用X射線確定是否有需要矯正的骨折或脫位。 腫脹減輕並且疼痛消退後,嘗試輕輕移動手指。 如果受傷很輕微,您可以在短時間內輕微移動。

用膠帶粘住手指和休息

如果您確定卡住的手指輕微受傷,請將手指放在旁邊的手指上並嘗試休息。 使用醫用級膠帶很重要,並且在手指之間放置一塊紗布,以在痊癒時防止水泡和濕氣。

如果您的常規醫生建議您保持手指與手指的其餘部分對齊,並且考慮到進一步受傷的保護,您也可以考慮一定時間。

看到脊椎按摩師或骨科醫生

理療練習有助於全面康復。 但是,您可以先與脊椎按摩師或整骨療法檢查一下,以確保癒合是按照應有的方式進行的。

無論是嚴重受傷還是輕微傷害,您都可能喜歡以前受傷的手指,這可能會在路上產生更多問題。 其中一位專家可以確保癒合手指保持適當的運動範圍,運動和循環。 如果有關於卡住手指的壞消息,他們也可能會提供下一步。

使用它或失去它

一旦你做了盡職調查,確保所有東西都符合你的癒合手指,試著正常使用它,以便恢復其力量和能力。 如果您不使用它,您可能會在手指癒合時失去力量,或者開始導致其他手指不平衡,從而可能導致傷害。 如果沒有骨折或脫位,大部分手指都會完全癒合。 如果出現骨折或脫位,可能需要幾個月才能痊癒。 疼痛可能持續數月,受傷的關節可能比未損傷的手指更長。