實際和醫療方法可以大大降低腦膜炎的風險。 大多數腦膜炎病例具有傳染性，預防腦膜炎的很大一部分是基於避免和控制可能導致腦膜炎的感染。
某些類型的腦膜炎沒有傳染性，了解這些原因可以幫助您減少發展非傳染性腦膜炎的機會。
生活方式
導致腦膜炎的傳染性生物在環境中相當普遍。 您可以採取措施盡可能避免這些感染，從而減少發生腦膜炎的機會。 嬰兒，免疫系統薄弱的人和老年人發生腦膜炎的風險較高，並且可能有更嚴重的疾病過程並發症。 如果您正在照顧處於這些危險群體之一的人，關注預防的生活方式尤為重要。
- 實踐良好的衛生習慣：習慣和日常習慣，如洗手，擦拭櫃檯，扔掉使用過的紙巾，可以幫助保持造成腦膜炎的傳染性微生物。 例如，如果您在商業環境中與很多人握手，定期洗手以避免感染是個好習慣。
- 避免與可能感染的人密切接觸/共享物品：引起腦膜炎的感染具有傳染性。 有時候，一個人可以感染，例如水痘，而沒有腦膜炎。 但是感染可能會導致其他病毒感染者發生腦膜炎。 如果您能夠避免因可能患病的同事避免感染，可以鼓勵您的同事或孩子的朋友在患病時留在家中，這樣可以幫助減少感染的傳播。
- 避免與其他人一起生活：在大學里或在軍事環境中的密切生活區可能會增加感染腦膜炎的機會。 獨居是不現實的，因為大多數人不想永遠沒有朋友或家人的生活。 儘管如此，如果你有免疫缺陷，避免與大群人一起生活是一個好主意。
疫苗
一些疫苗可以預防腦膜炎最常見的原因。 沒有預防腦膜炎的各種原因的疫苗，例如大腸桿菌或金黃色葡萄球菌（Staphylococcus aureus）細菌。
- B型流感嗜血桿菌 （Hib）疫苗：Hib疫苗可保護幼兒免受肺炎 ，菌血症（血液感染）和會厭炎以及由流感嗜血桿菌 b型細菌引起的一些其他感染。 兒童通常在兩個月大時開始接種Hib疫苗，在12至15個月大時以增強劑量結束。
- 流行性腦膜炎疫苗可預防許多腦膜炎奈瑟球菌感染
- MenHibrix將針對Hib和腦膜炎球菌群C和Y的疫苗組合為針對腦膜炎球菌疾病風險增加的某些高風險嬰兒
- 可預防許多肺炎鏈球菌感染的肺炎球菌（Prevnar）
- 腮腺炎疫苗
- 水痘疫苗
腦膜炎球菌疫苗
腦膜炎球菌疫苗可防止幾種腦膜炎奈瑟球菌菌株，這些菌株可引起腦膜炎和腦膜炎球菌血症，這是一種危及生命的血流感染。 這些四價疫苗可防止腦膜炎球菌血清型A，C，Y和W-135。
流行性腦膜炎疫苗包括：
- Menactra - MCV4疫苗覆蓋血清群A，C，W，Y
- Menveo - MCV4疫苗覆蓋血清群A，C，W，Y
- MenHibrix - 僅涵蓋Hib和血清群C和Y.
- Bexsero - 只包含血清組B的MenB疫苗
- Trumenba - MenB疫苗僅覆蓋血清組B.
目前，建議在11歲或12歲時向所有兒童提供Menactra或Menveo的常規兒童訪視。 青少年也應該在高中時開始上課，或者如果他們要在大學宿舍生活，還沒有得到腦膜炎球菌疫苗。
根據CDC的說法，Menactra或Menveo也被推薦用於以下人群：
- 美國新兵
- 任何人前往或生活在腦膜炎球菌病常見的世界部分地區，如非洲部分地區
- 任何脾臟受損或脾臟已被移除的人
- 任何有終末補體成分缺乏症（免疫系統疾病）
- 在爆發期間可能接觸過腦膜炎的人
- 經常接觸腦膜炎球菌的微生物學家
- 在疫情爆發期間，也建議使用MenB疫苗。
大多數年齡較小的兒童不會得到腦膜炎球菌疫苗。 如果你的孩子是高危人群，她可能會在較年輕的時候接種疫苗：
- MenHibrix從6週開始
- Menveo從2個月開始
- Menactra從9個月開始
- Bexsero或Trumenba從10年開始
對疫苗的擔憂
- 與目前為兒童提供的大多數疫苗一樣，Menactra，Menveo，Bexsero和Trumenba都不含硫柳汞和其他防腐劑。 儘管硫柳汞，汞和自閉症之間沒有經過證實的聯繫，但這些新疫苗沒有防腐劑這一事實對於大多數父母來說可能是個好消息。
藥物
雖然藥物對腦膜炎的影響不如生活方式因素和疫苗接種的影響那麼強烈，但藥物使用可以減少或增加發生腦膜炎的機會。
治療感染
引起腦膜炎的感染也可能影響身體其他系統，如呼吸系統。 在進展之前儘早治療其他感染，可以減少發生腦膜炎的機會。 抗生素或抗病毒藥物可以防止某些感染在某些情況下變得異常活躍。 無論您的醫生是否擔心感染可能進展並導致腦膜炎，都是基於您的健康和感染的特徵。 如果您有免疫系統缺陷，或者您曾經在發生過腦膜炎的人身邊，比如在爆發期間，您更有可能患腦膜炎。
用藥注意事項
有一些藥物可能會導致腦膜炎。 發展腦膜炎以應對藥物並不常見。 但是，意識到這種潛在的影響可以幫助您更快地獲得醫療服務，以便您的醫生可以根據需要調整您的藥物。 一般來說，過度使用處方藥或非處方藥並不是一個好主意，特別是如果您有某種藥物未被證明有效的情況。
導致罕見腦膜炎病例的藥物：
- 的NSAIDs
- 抗微生物劑如甲氧芐啶 - 磺胺甲噁唑，
- 免疫球蛋白
- 免疫抑製劑
- 化療藥物
- 鞘內註射 - 通過脊髓液給藥的藥物
資料來源：
> Bruner KE，Coop CA，White KM。 甲氧芐氨嘧啶 - 磺胺甲噁唑誘導的無菌性腦膜炎 - 不只是另一種磺胺過敏。 安過敏哮喘免疫學。 2014年11月; 113（5）：520-6。 doi：10.1016 / j.anai.2014.08.006。 電子書2014年9月17日。
> Kepa L Oczko-Grzesik B，Stolarz W，Sobala-Szczygiel B.藥物引起的疑似中樞神經系統感染的無菌性腦膜炎。 J Clin Neurosci。 2005年6月; 12（5）：562-4。