6種方法來管理你的藥物

當你服用很多不同的藥物時,保持他們的組織可能會很困難。 記住名字,為什麼你需要他們,以及你需要服用藥物的頻率可能會很大。

為什麼我需要管理藥物?

當你服用大量藥物時,錯誤很容易發生。 這可以從缺少劑量到過量。 有效管理您的藥物可以幫助減少潛在的致命錯誤。

我如何管理我的藥物?

成功管理藥物的關鍵是通過組織。 這些組織建議將有助於確保您的藥物得到及時和安全的服用。

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使用每日藥丸管理器

如果您每天服用多種類型的藥物, 藥丸組織者會非常有幫助。 它有七個或更多的隔間來保存每一天的藥物價值。 為確保及時服藥,請在附近保持一個劑量計劃,其中還包括每個藥丸的物理描述,如“藍色膠囊”或“大白色藥丸”。

缺點:如果你有孩子,藥丸組織者可能不是一種組織藥物的理想方式。 藥丸可能被意外攝入,甚至混亂,這可能導致潛在的過量。 另一個缺點可能是如果你服用了很多不適合每個隔間的藥物。

2 -

創建一個劑量計劃表

有效管理藥物的另一種方法是製定藥物劑量安排表。 這可以通過電子表格或文字處理程序在計算機上完成。 列出所有藥物,需要服用的時間以及每種劑量的空間,以便每次服用時都可以檢查。 對於那些“根據需要”給予的藥物,您可能還想包括為什麼要服用。 這可以註釋為“用於噁心”或無論出於何種原因需要藥物。 如果您的藥物需要冷藏,請注意。

3 -

列出你所有的藥物

列出您服用的所有藥物,名稱,劑量,頻率,副作用以及藥物是否已停止。 此外,請包括您對藥物的任何過敏

製作好幾份,並在約會時給醫生和你的藥劑師。 保留一份存儲在您的計算機或移動設備上的副本,以便您可以添加新的藥物,並根據需要打印更多副本。

4 -

使用藥物應用程序

如果您使用智能手機或平板電腦,有各種各樣的應用程序可以幫助您管理您的藥物 。 他們包括那些你可以查找有關該藥物的信息,設置你的藥物時間表並獲得提醒服用藥物。 這裡有10個應用程序可供選擇,全部免費。

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5 -

經常檢查處方標籤

在查看處方標籤時,檢查到期日期和補充信息。 妥善丟棄舊藥 。 如果藥物的補充劑用量不足,請在用完之前聯繫藥劑師。 這樣你就不會錯過任何劑量。

如果您認為可能需要補充沒有補充藥物的藥物,請盡快聯繫醫生辦公室,以便醫生給藥劑師打電話。

6 -

使用藥丸提醒小工具或應用程序

市場上有不同價格的電子藥丸提醒。 您可以輸入藥物的名稱,需要多長時間服用一次,以及是否需要服用食物。 警報聽起來很像鬧鐘或手機鈴聲,提醒您需要服用多少藥物。 有一些電子藥丸提醒“口語”,口頭傳達信息。

您還可以為智能手機或平板電腦設置適用於應用程序的藥丸提醒。 但是,如果你是老派,這些獨立設備可能對你更好。