粉紅絲帶宣傳活動時代的乳房疼痛令人不安。 我們大多數人立即擔心，“我的乳房疼痛是乳腺癌的症狀嗎？” 即使是患有乳房疼痛的男性也可能擔心自己的乳房健康。 兩個乳房的疼痛或一個乳房的劇烈疼痛可能會使我們急匆匆地去洗手間做一個快速的乳房自我檢查。
突然，你胸部皮膚上的每一個小凹凸，瘀傷和毛囊都顯得不祥和重要。
即使我們已經聽到統計大約80％的乳房腫塊是良性的 ，但當我們的乳房出現腫塊或腫塊或奇怪的皮疹時，很難保持冷靜。 所以深吸一口氣，慢下來，因為我對你有好消息 。 大多數乳房疼痛與乳腺癌無關 。 有許多良性乳房狀況 - 其中許多會導致乳房脹痛，疼痛，腫脹，腫塊，射擊疼痛，甚至乳頭溢液。 一旦你確定你的乳房疼痛是否是激素或非週期性的，你可以使用一些家庭護理來緩解疼痛 - 或者你可以打電話給你的醫生尋求幫助。
但好消息的另一面是壞消息 ：既然乳腺癌很少引起疼痛 ，如果你不知道自己的乳房健康狀況，或者你對自己的自我檢查沒有規律，它就會潛入你身邊和年度放映。
這就是為什麼你需要了解你的家庭健康史，你的個人風險因素，以及你可以做出什麼樣的健康選擇來降低你的風險。 所以，如果你照顧好你的乳房，那麼可以有乳房疼痛。 當家庭護理不能減少你的乳房疼痛時，請給你的醫生提供幫助，並記住那些痛苦和壓痛很可能不是乳腺癌。