如果您已被診斷為帕金森氏病(PD),您的醫生可能會向您推薦許多專家,以幫助您更好地進行移動和功能鍛煉。 物理治療師是一位運動專家,可以評估和治療與疾病相關的運動控制和計劃變化。
雖然每位物理治療師都可能為PD提供稍微不同的服務,但他或她可能關注的一些基本缺陷是:
- 姿勢評估。 如果你有PD,你可能會注意到你的姿勢已經改變。 大多數情況下,PD導致姿勢向前彎曲。 這可能會改變你的重心並造成平衡困難。 物理治療師可以評估你的姿勢,並幫助提供策略來維持或改善你的姿勢。
- 耐力評估。 PD的耐力變化可能經常發生。 你可能會注意到爬山或爬樓梯有困難。 你的物理治療師可以評估你目前的有氧耐力,並提供鍛煉來提高整體耐力。
- 步態評估。 由於PD影響負責運動計劃的大腦區域,您的步態可能會受到影響。 你可能正在走路,然後突然停下來。 這通常被稱為凍結現象。 或者,你可能正在走路,然後開始採取小而快的步驟。 這被稱為festinating步態模式。 您也可能難以啟動步行。
- 強度測量 。 帕金森病通常會影響肌肉系統,因此您的力量可能會受到影響。 因此,你的物理治療師可能會測量特定肌肉群的力量。
- 測量靈活性和運動範圍(ROM)。 僵硬和僵硬是PD的常見症狀。 因此,您的物理治療師可能會測量您在特定關節周圍的運動範圍。 還可以評估靈活性,以提供改進ROM和靈活性的策略和練習。
- 呼吸功能。 隨著您的姿勢變得更加向前彎曲,您的隔膜變得更加難以正常工作。 您可能會注意到呼吸可能很困難,特別是對於需要更多耐力的任務。 您的PT可能會評估您的肺功能,並製定策略來管理您可能存在的任何呼吸困難。
- 平衡。 運動功能和PD的姿勢變化可能會導致您的重心發生變化,這可能會改變您的平衡。 你的物理治療師可以評估你的平衡並提供鍛煉以改善平衡。 他或她也可以建議在家中進行更改以確保安全的移動性。
收集有關您當前功能和損傷的信息後,您的物理治療師可以開始製定治療計劃。 您的護理計劃可能會涉及其他醫療保健專業人士,因為PD會影響許多不同的身體系統。 將家人或朋友納入治療也很重要,以便他們在需要時提供幫助 。
你的物理治療的主要焦點應該是保持功能的移動和控制。 有助於改善運動平穩性的具體策略對於保持最佳的功能移動性也可能是必要的。
由於PD可能導致許多運動計劃的變化和移動性問題, 運動應該是治療的主要組成部分。 PD運動的重點應該是改善步行和平衡,提高運動的力量和範圍,增加姿勢意識並改善呼吸和耐力。 在開始鍛煉計劃之前,一定要和你的醫生和物理治療師說話,以確保它對你的特定情況是安全的。 你的醫生和物理治療師也可以一起工作,幫助你決定哪些練習最適合你。
帕金森病可能會對您的功能和運動產生深遠的影響。
雖然目前PD尚無法治愈,但精心策劃和執行的物理治療評估可幫助指導您正確治療,以幫助管理症狀並幫助改善安全,功能的機動性。
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