功能移動性和協助水平
功能性流動性描述了一個人在他或她的環境中移動的能力。 例子包括步行，沿著床沿著椅子上升，從椅子上升起。 如果您受傷或生病，您可能很難保持正常的功能移動性。 這就是你的物理治療師進來的地方。
經過一段時間的固定或受傷或生病後，您可能會注意到移動能力有限。
您可能需要另一個人的幫助才能在床上搬家，下床，進出椅子或走路。 您也可能需要拐杖， 助行器或其他輔助設備來幫助您保持平衡和行走能力。
如果您住院， 在醫院工作的物理治療師可能會評估您的機動性，以確保您返回家園的安全。 如果受傷或疾病阻止您離開家中， 物理治療師可能會前往您家評估您的功能移動性 。 在您的家中，治療師還可以提供幫助使您的家庭環境安全流動的想法。
功能移動在哪裡發生？
基本上，在描述功能移動性時，可以考慮任何人可以移動的位置。 您的物理治療師可能評估的功能性移動性的三個主要方麵包括床的移動性，轉移和移動。
- 床的流動性 ：這是你在床上移動的能力，包括諸如蹬腿，滾動，或從躺到坐著坐到躺著等活動。 您在床上移動的能力可能會受到限制，您可能需要協助才能搬家。
- 轉讓：轉讓是指從一個表面轉移到另一個表面的行為。 從床上移動到椅子或從一個椅子移動到另一個時，您可能需要幫助。
什麼是不同的援助水平？
根據您受傷的嚴重程度，您可能需要不同級別的幫助來幫助實現功能性移動。 在床上，坐著或走路時，您的物理治療師可能需要幫助您。 他或她還可以幫助教育家庭成員或朋友如何提供功能性流動性幫助。 可以提供的各種援助級別是：
- 依賴：在依賴移動性期間，根本無法提供幫助。 你的物理治療師或其他醫療保健提供者將完成所有的工作。
- 最大協助：最大協助意味著物理治療師在行動中執行大約75％的工作，並且執行25％的工作。
- 中等輔助：中等輔助是一種輔助水平，您可以執行大約50％的工作所需的工作，物理治療師可以執行大約50％的工作。
- 最小協助：最小協助意味著您執行75％的工作移動，物理治療師提供大約25％的工作。
- 接觸防護輔助：通過接觸防護輔助，物理治療師只需在您的身體上放置一兩隻手，但不提供其他幫助來執行功能性任務。 接觸是為了幫助穩定身體或幫助平衡。
- 待機助手：在待機助手期間，物理治療師不會接觸您或提供任何幫助，但為了安全起見，您可能需要密切關注，以防您失去平衡或需要幫助以在任務期間保持安全正在執行。
- 獨立：這種情況是每個物理治療師希望他們的病人實現的情況。 這意味著您可以毫無幫助地執行功能任務，並且在任務中您很安全。
了解不同級別的援助可以幫助您了解，如果您的功能流動性有限，您的需求可能會有所不同。
您的物理治療師在移動時也可能會記錄您需要的各種額外幫助。 他或她可能會表明您需要觸覺提示才能保持安全。 這意味著你的PT正在用他的雙手來引導你。 口頭提示意味著你需要有人在流動的時候溫和地口頭提醒你應該使用的技術。
提高功能移動性的方法
如果您的功能移動受限，您的物理治療師可以幫助您改善它。 實踐使得完美。 你的PT可以向你展示不同的動作練習，可以提高你的行動能力。 你的PT理解如何分解不同的移動性組件，他或她可能會讓你完善這些單獨的動作，當它們放在一起時，它們具有相同的最佳功能移動性。
你的物理治療師也可能會開具特定的練習來幫助改善你的功能移動性。 練習可能包括：
您的PT可以決定哪些練習最適合您的特定情況。 有時候，簡單地練習正確的動作方式就足以改善肌肉記憶力，並幫助你更安全地走動。
一句話來自
當您受傷或生病時，您的功能機動性可能會受損。 肌肉可能變得虛弱，平衡可能受損，或肌肉痙攣和疼痛可能會限制您的移動能力。 您的物理治療師可以幫助確定您目前的功能水平以及幫助您安全行動所需的幫助。 通過了解各種級別的幫助，您可以幫助提高您的移動性和功能獨立性 。
>來源：
> OSullivan SB，Schmitz TJ，Fulk GD。 身體康復 。 費城：FA Davis公司; 2014年