儘管你聽說過，沒有給出體重減輕
體重減輕可能看起來像是化療的一線希望，但事實是，並非每個接受治療的人都會減肥。 這是我們從電視和電影中獲得的一個錯誤印象：癌症人物幾乎總是以消瘦和虛弱為特徵。 這並不是說減肥不會發生; 它根本不是一個給定的。
最後，每個人對化學療法的反應都不一樣，有很多因素會影響治療如何影響你的體重。
當然，有些人會減肥，但也有一些人會獲益。
了解您的營養需求和治療的可能副作用是確保您在化療過程中保持理想體重的第一步。
促成減肥的因素
當人們在癌症治療期間減肥時，最常見的原因是無法保持良好的營養。 化療有時會引起噁心和食慾不振，而嘔吐和腹瀉可能會極大地影響您保留所吃食物的營養素的能力。
有時，由於癌症治療，食物的味道和嗅覺可能會非常不同 - 甚至是骯髒的。 出於這個原因，許多專家建議避免你最喜歡的食物，因為任何口味或嗅覺的變化都會被更深刻地感知到，即使在治療完成後也會對他們產生厭惡。
口腔潰瘍也可能是化療的副作用。
把它們放在牙齦，喉嚨，舌頭或內頰上可能會使某些食物吃起來非常困難，加劇了你可能已經感受到的疼痛。 辛辣，鹹味或酸味食物尤其成問題。
化療期間保持體重
您應該在化療期間努力實現的主要健康目標之一是保持體重穩定。
如果你超重，現在不是開始輸球的時候。 但是，您可以專注於更健康的飲食，您可以進行後期治療以達到理想體重。
如果你的醫生認為你能夠做到，就共同製定一個鍛煉計劃，以滿足你的健身需求。 步行，瑜伽和其他形式的鍛煉不僅是保持健美的理想方式，它們可以幫助緩解壓力，提升心情，甚至減輕疲勞。
與在癌症治療方面經驗豐富的營養師合作可能會非常有益。 接受過癌症患者營養需求培訓的專業人士，在您接受治療時能更好地配製，監測和調整您的飲食。 大多數癌症中心都有員工的營養師，或者可以指您所在地區的認證專家。
一句話來自
毫無疑問，化療期間良好的營養是必不可少的。 如果您的卡路里攝入量過低，可能會導致體重減輕，同時降低您的身體和精神治療能力。
營養不良也會導致血細胞計數下降，導致貧血 ， 中性粒細胞減少症或血小板減少症。 這不僅會讓你感到疲倦和疲憊，而且會導致停止治療，直到你的水平得到恢復。
除了良好的營養之外，如果明智地接近並在醫療專業人員的監督下進行鍛煉，任何形式的鍛煉都可能是有益的。 即使是一些戶外活動（如園藝）也可以防止瘦肌肉質量損失，從而保持肌肉力量和活動能力。
另一方面，不建議使用Overexertion，因為它不僅會讓您感到疲勞，而且會導致炎症，從而加重您可能會出現的任何副作用。
良好的計劃，均衡的飲食和適度的健身方法是您需要確保在化療過程中實現健康目標的三件事。