自閉症成年人應該有孩子嗎？
患有自閉症的成年人可以成為成功的家長嗎？ 在適當的情況下，答案絕對是。 雖然患有中度或重度自閉症的人不太可能有能力撫養孩子，但許多具有較高功能性自閉症的人已經準備好，願意並且能夠應對撫養孩子的挑戰。 對於父母來說，許多方面對媽媽和爸爸來說都更加困難。
然而，相反的情況也是如此：如果你有自閉症，有些方法可以讓育兒更容易（特別是如果你有自閉症譜系的孩子）。
高功能自閉症和生育
1994年， 精神疾病診斷和統計手冊 （DSM）改為包括一種新的自閉症形式。 稱為阿斯伯格綜合徵 ，它包括以前從未被認為是自閉症的人。 在DSM中增加阿斯伯格綜合症改變了人們對自閉症的看法。
具有這種高功能自閉症形式的人聰明，有能力並且經常成功。 雖然他們在感官問題和社交溝通方面可能存在重大問題，但他們（至少在某些時候）能夠掩蓋，克服或避免這些挑戰。 許多患有阿斯伯格綜合症的人結婚或找到了伴侶，並且不少人生有孩子。
由於阿斯伯格綜合徵直到1994年才存在，在那個時期以前長大的人中很少有人接受過像自閉症譜診斷那樣的東西 - 至少在他們自己有孩子之前。
然後，在某些情況下，父母在為自己的孩子尋求診斷的同時，發現他們在自閉症譜系的高端也是可以診斷的。
與此同時，孩子們長大後，實際上已經接受了阿斯伯格綜合徵診斷，但他們的確診斷不多。 這些孩子正在自閉症譜系診斷成長，並接受治療方法來幫助他們應對挑戰。
對於一些人來說，自閉症及其挑戰阻礙了父母的方式。 但對於其他許多人來說，事實並非如此。 當然，許多自閉症患者只需要他們的許多典型同伴想要的東西：一個家庭。
2013年， 從DSM中刪除了作為診斷類別的阿斯伯格綜合徵。 今天，曾經被稱為阿斯伯格綜合徵的具有高功能症狀的人現在有一種“自閉症譜”的診斷。 當然，這對個人成為（或不成為）父母的願望沒有特別的影響。
關於自閉症父母的神話
圍繞自閉症有很多神話 。 這些神話可能會讓人很難理解自閉症患者如何成為一名好父母。 幸運的是，根據定義，神話是不真實的！ 這裡只是關於自閉症的一些這樣的誤解：
- 患有自閉症的人不會感到正常的情緒 。 雖然自閉症患者對某些特定情況或經歷的反應可能與他們的一些典型同齡人略有不同，但他們肯定會感到快樂，憤怒，好奇心，挫折感，快樂，愛和其他情緒 。
- 自閉症患者不能愛。 如上所述，這完全是不真實的。
- 自閉症患者不能同情他人 。 在某些情況下，自閉症患者可能很難將自己置於別人身上，他們想要，感受或反應的方式超出自己的經驗。 但是，當然這對所有人都是如此：例如，想要做一些你不喜歡或不喜歡你喜歡的事情的孩子，很難去體會。
- 自閉症患者溝通不暢 。 具有高功能自閉症的人使用口語以及（或優於）典型的同伴。 然而，他們可能在“社交溝通”方面有困難，這意味著他們可能需要比大多數人更努力工作，以理解肢體語言或微妙的溝通形式。
對自閉症育兒的思考
加拿大新不倫瑞克省達爾豪西的傑西卡·本茨是五個孩子的母親。 她因自己的孩子的挑戰尋求答案而得到自閉症診斷。 這裡是她關於自閉症譜系成人的反思和提示。
是什麼讓你發現你自己的自閉症診斷？ 如果您認為您可能會被診斷，您是否建議尋求診斷？
在我的兩個孩子被診斷出來後，我自己的診斷是作為一個成年人而來的 ，我們開始與我們一起工作的心理學家討論家族史。 當我提到某些經歷與我在自己的孩子身上看到的一樣時，一個燈泡熄滅了。 如果只是為了更好地理解我自己作為一個人，並作為父母，我從那裡進一步篩选和評估。
我認為更多的信息總是更好，特別是關於我們自己。 如果有人覺得自閉症可能是構成自己生活的掛毯的一部分，那麼值得詢問並要求評估。 正如我們檢查洗衣標籤的保養說明一樣，我們越了解自己的生活和自我是什麼，我們就越能確保我們在自我保健和與其他人的互動方面使用正確的設置。
了解到你是自閉症會影響你決定是否擁有（更多）孩子？ 如果是的話，你是如何做出決定的？
當然，知道自閉症影響了我的決定，但到了我被診斷出來的時候，我們有三個孩子（我們現在有五個孩子）。 所以它不會讓我們害怕有更多的孩子，這只是意味著我們對我們擁有的孩子有了非常好的理解。 為了更好地理解我的感受，為什麼我認為有些事情對他人來說比對我來說容易得多，並且覺得我只是做得不夠好，讓我在內部創造了積極的變化我的生活變成了一個更加親近和有意識的父母。
我記得我年紀最大的時候感到內疚，我非常期待上床睡覺。 我感覺自從她早晨醒來以來，這是我第一次真正呼吸。 並不是我不喜歡養育子女，我非常喜歡它，我喜歡和她一起探索這個世界。 但是我感到內疚，因為我非常期待就寢時間和幾個小時的時間，而不必“困惑”我。 通過我自己的診斷認識到，一天中幾個小時是自我照顧的必要階段，使我能夠在沒有疲憊和倦怠的情況下成為父母。
此外，我認識到我需要有其他的東西讓我覺得我可以成為父母。 在日常工作，清潔，計劃和日程安排方面，我一直是一個相當悠閒的人。 當我需要在時間表上完成任務，或者出現意外需求時，這種放鬆的生活方式導致了很大的壓力。
原來，養育子女只是充滿了意想不到的需求和時間表，這不是你自己的！ 我決定嘗試應用我用來支持我的孩子的事情，讓我驚訝的是事情變得更加容易。 我實施了一個例行公事來管理房子，這是管理這一天的常規。 我一定要每天寫一個日程表（帶有可視化組件以及年幼的孩子），這樣我們都可以看到每天發生的事情，並知道如何提前計劃。
簡單地認識到，我應該給予自己同樣的支持，我為孩子們提供了同樣的支持，這讓我覺得我既滿足了自己的需要，又向我的孩子表明他們有能力像成年人一樣做同樣的事情，並管理自己的生活。 很多人聽到孤獨症這個詞，並設想有人需要其他人來建立這些支持。
我的孩子們看到他們有能力指導自己的生活並在生活中為自己的需要提倡，這對我來說很重要。 建模我自己是他們能夠將他們經常聽到的'特殊需求'標準化的一種方式。 我們都有特定的需求，即使是神經型的人。 我們有義務授權我們的孩子認識並支持他們自己的需求。
現在，為什麼我們有五個孩子？ 我的意思是，他們很吵，他們混亂，他們爭辯說，他們互相纏繞，有人總是在打擾別人。 但是，他們也深深了解對方，他們完全相互支持。 在一個友誼和社交互動很艱難的世界裡，這些孩子正在成長，沉浸在學習妥協和協作的工作中，他們有能力與其他孩子交往。 他們在他們的生活中始終有一個家庭支持網絡，他們絕對理解他們，即使他們可能並不總是同意。 這對我們很重要。
是否學習你是自閉症改變了你父母的方式？ 例如，你是否決定要求更多的幫助，改變你對'壞'行為的反應方式等？
它使我更加有意識，並且更加意識到。 它也讓我有空間接受，我也有義務滿足自己的需要，以便我能夠更好地為我的孩子家長。 我已經學會認識到，在我到達倦怠階段之前，當我不知所措時，我已經學會了花點時間來補給。
我也反思了我自己的童年，以及當我無法停止對本應該是小問題的事情哭泣，或者當我放學回家並且無緣無故遭受憤怒時，我感到多麼可怕。 我記得我對小孩的那些羞恥感，並且我想確保我的孩子們從來沒有這樣的感覺。 我很幸運，並且憑藉深深理解我的父母，意外地接受了適當的育兒和對這些事情的回應。
我從來沒有受到懲罰，並通過這些崩潰總是無條件地被愛，雖然我不知道什麼是崩潰。 但我仍然記得感受到無法像其他人似乎能夠控制我的感受和情緒的恥辱。 我是一名模範學生，總是在我班上課，我生活在一個恐怖的人身邊，他發現我哭了，因為我不得不向一家雜貨店的朋友打招呼。
我努力幫助我的孩子理解自己。 我希望他們知道，我明白為什麼一些意想不到的事情可能會讓我們一整天都感到沮喪，我不會責怪他們，或者覺得他們應該能夠更好地應對。 如果我知道我的大腦不像其他人那樣處理事情，我想我可以對自己更親切。 作為家長，我想教育我的孩子對自己好。
你面對什麼樣的養育挑戰？因為你是自閉症？
我們從播放日期開始。 這對我來說是一種特殊的痛苦。 首先，我要么有大量的人進入我的環境（Egad-no！），要么我必須把我的孩子帶到別人的環境中。 一般來說，其他人可能有小孩，但除了其他父母撫養患有自閉症的孩子以外，沒有其他人真的是小孩子。 所以，我堅持保持高度警惕，以確保沒有任何東西被打破，同時試圖喋喋不休，不知道何時停止說話。 所有的遊戲日期都需要我們所有人的整個下午停機，並且可能需要一個冷凍比薩晚上才能恢復。
讓我們繼續探討感官挑戰 。 我是一個人，他的夢想工作是配備一座防火塔。 沒有人，沒有噪音，沒有侵入，只是沉默和開闊的空間。 “你不覺得無聊嗎？” 人們問道。 我不明白這個問題。
顯然，有五個孩子的房子裡的生活看起來有點不同。 耳機在我們家裡無處不在。 幾年前，我厭倦了向所有人大喊'把它倒下！' 我放棄了，讓每個人都擁有自己的耳機，這樣我就能夠保持家庭音量沉悶的吼聲。 安靜的時間是不可談判的。 大多數孩子已經停止了打盹，但他們仍然被要求每天花一些時間在自己的房間里安靜地閱讀，在平板電腦上玩耍（哦，我多麼喜歡科技！），而且沒有從沙發和牆壁彈回來。
當他們在學校時，這只適用於年輕的孩子，但在周末和整個夏天，這是每個人的。 當然，我告訴他們重要的是要學會放鬆和充電。 但是，真的，這就是我如何從一天結束到另一天，而不會變成一個非常暴躁的父母。 45分鐘讓我有時間喝上一杯熱咖啡，記得呼吸，回到混亂和樂趣的下午。
自閉症是否會幫助你做一個更好的自閉症孩子的家長？ 如果是這樣，怎麼樣？
絕對。 我認為養育自閉症孩子最難的部分不是理解。 很容易說出所有正確的事情; 很容易說我們知道他們無法控制崩潰 。 但要真正理解這些感受，體驗它們，要知道什麼是感覺到你的思緒在逃跑，並將你的情緒和身體帶走，這對於沒有經歷過的人來說是不可能的。
雖然經歷過，但它給了我一個生活中的窗口。 它讓我在他們所在的地方見到他們，而不是讓他們半路見我。 它使我成為他們的有力倡導者。 它讓我告訴他們，“即使有時候媽媽也會這樣。”
你提到的一些應對技巧和策略是什麼，你想傳遞給你？
接受你的舒適區。 它在那裡，因為它的工作原理。 如果你可以從一天到另一天，每個人都被愛和尊重，滿足了一天的需求並保證每個人都安全，那麼你一天的工作就足夠了。 為人父母不是競爭對手，你不會因為成為Pinterest媽媽而獲獎。 如果你的孩子在學校裡出現襯衫，因為正確的方式將會是一場戰鬥，聽你的孩子是你最好的選擇。 是的，即使它是照片的一天，而你在鈴聲響起的時候到達了那裡，仍然穿著睡衣褲。 你可能想為IEP會議瞄準真正的褲子 - 它似乎設定了正確的基調。
你有沒有與你的孩子分享你的自閉症診斷？ 如果是這樣，你是怎麼做到的？
是的，因為它在我們家裡一直在進行討論，所以這不是一個很大的揭示。 我們將神經多樣性作為世界的重要組成部分，以及世界上所有腦力工作不同的人。 我模擬滿足自己的需求，並鼓勵孩子們也這樣做。 當他們看到我說'我已經擁有了，我會洗澡半個小時'，他們告訴我他們什麼時候需要休息是很容易的，因為這是我們正常和可以接受的事情。家庭。
你是否發現你的自閉症使得難以管理神經症狀的期望（在孩子的父母，治療師，老師等中）？
它可以是，特別是如果我顯示我自己的診斷。 我們最近有一個和我5歲的孩子一起工作的人，他們正在使用一些殘暴和虐待的做法。 當我表達了自己的擔憂並向他展示了我自己的診斷時，他明顯地轉向了，然後所有其他的句子都結束了，'你明白嗎？' 好像我沒有能力和能力。
我發現自己有時會特別直言不諱。 我所工作的絕大多數人願意傾聽，並且友善和恭敬。 但是，我有教育和經驗可以藉鑑許多其他人沒有的教育和經驗，並且我有時懷疑我的強烈意見和激烈的倡導是否被視為難以支持我的發言的父母。
在停止交談，停止教學，停止解釋時，我傾向於不處理好，直到討論按照我的方式進行。 有時候，我認為這不會很好。 我不知道，如果不是為了我自己的經歷，我會直言不諱的提倡者。 我想我認為我仍然會是我的孩子應得的聲音，但是我懷疑如果我自己沒有經歷過這些時刻和經歷，我可能不會有那麼多有爭議的會議。
有自閉症相關療法可以幫助你更好地管理養育嗎？
我還沒有找到適合我們任何人的一種萬能藥。 就像沒有兩個自閉症患者有相同的需求一樣，沒有任何療法對每個人都會產生同樣的影響。
我們採用了很多從職業治療中獲得的技術，使我們的家庭更順暢。 我們使用視覺時間表，例程和大量的基本生活技能練習。 我們使用言語治療 ，甚至是PECS來促進溝通。 我們通過做瑜伽姿勢來幫助一些思維/身體的工作，而且我個人發現的最好的事情是與一位使用CBT的治療師一起完成的工作，以學會放棄我自己對一個不存在的“正常”的期望為任何人，任何地方。
育兒是一個導遊的問題; 有時你必須改變旅程來滿足每個人的需求。 你只需要弄清楚如何做到這一點，沒有人覺得他們錯過了。
親子反思從一個父親與終身孤獨症診斷
克里斯托弗斯科特懷亞特是一名自閉症（和博士）的成人，他在http://www.tameri.com/csw/autism/上博客了解他的經歷。 他和他的妻子是有特殊需要的兒童的寄養（可能是收養）父母。
是什麼讓你發現你自己的自閉症診斷？
診斷標籤最初在出生時被診斷為智力遲鈍，每隔幾年就會改變一次。 在2006年左右，當DSM-IV-TR再次改變了事情並且更為廣泛時，它就是“自閉症”。 由於標籤不斷變化 ，我不確定他們是否有幫助; 如果他們在我的教育早期限制了選擇。 今天，我們對孩子的診斷很矛盾。 它可以幫助，它可以傷害。
了解你是否自閉影響你決定生孩子嗎？ 如果是這樣，你是如何做出決定的？
不是真的。 我們一直等到我們擁有一棟房子，並且相當安全，這可能更多地涉及我們的個性。 我和我的妻子想為任何孩子提供一個好的，穩定的家，無論是自然的還是養育的。
是否學習你是自閉症改變了你父母的方式？
我的自閉症可能讓我更有耐心，因為我們知道自己是如何接受教育和支持的。 我對孩子的安靜，秩序和控制感有耐心。 我明白要讓事情有序和可預測。 他們需要這些，作為寄養兒童，如果我們能夠採納，他們將需要它。
你面對什麼樣的養育挑戰？因為你是自閉症？
我們沒有支持網絡，至少不是本地的。 我們擁有自己和孩子，並在學校提供支持。 所以，從這個意義上說，我們不像其他父母，因為我們沒有很多家長做的社交互動。 播放日期不會發生，因為附近的其他孩子比我們的年齡大。
你想傳遞什麼樣的應對技巧和策略？
安靜的時間和安靜的空間，為我們和孩子們。 帶書的豆袋幫助他們很多。 我們也有感官項目：壓力球，思想油灰，尖刺球和其他東西讓他們在壓力下玩。
你是否發現你的自閉症使得難以管理神經症狀的期望（在孩子的父母，治療師，老師等中）？
我很快對學校，社會工作者和法院感到沮喪。 我不明白為什麼兒童的需求不是更重要的。 我的妻子提醒我在處理不適合孩子的“系統”之後散步或去一個安靜的地方。
有自閉症相關療法可以幫助你更好地管理養育嗎？
根據負面經歷，我不是大多數行為療法的粉絲。 我的應對機制是藝術：音樂，繪畫，繪畫，寫作和攝影。 我們發現著色和繪畫也對女孩有幫助。 當女孩需要放慢速度並重新調整焦點時，音樂（好奇的是，貓王 - 愛我招標）的作品。
我們的目標是提醒女孩，標籤不會將其定義給我們，也不應將其定義為自己。
>來源：
> Deweerdt，莎拉。 成為自閉症父母的樂趣和挑戰。 大西洋 ，2017年5月18日。
>採訪CS Wyatt，2017年7月
>採訪Jessica Benz，2017年7月
Kim，Cynthia。 母性：自閉症育兒。 自閉症婦女網絡，2014年1月22日。