了解前驅症狀與偏頭痛先兆的區別
在偏頭痛發作前，先兆症狀開始幾小時到幾天（通常是一到兩天）。 更具體地說，它們出現在具有先兆的偏頭痛的“光環”之前，以及沒有先兆的偏頭痛的“頭痛”之前。 發生前驅症狀的偏頭痛發作階段被稱為前驅階段 ，第一階段，其次是先兆，頭痛和後期。
根據神經病學的一項較早的研究，預警症狀是獨特的，因為它允許一個人約72％的時間預測偏頭痛發作。 該預測允許在發生偏頭痛的先兆或疼痛之前進行偏頭痛準備的窗口。
預警症狀的例子
預感症狀是可變的，但最常見的症狀包括疲勞，情緒變化（抑鬱或煩躁）和胃腸道症狀（如排便習慣或噁心）。 其他潛在症狀包括：
- 肌肉僵硬/疼痛/疼痛，特別是在頸部，背部和麵部
- 食物的渴望或食慾不振
- 難以集中
- 混亂
- 感覺很冷
- 對光或聲音敏感
- 過度打呵欠
人們經歷先兆症狀的百分比是多少？
在近900名偏頭痛患者的頭痛研究中，約三分之一的患者報告有前驅症狀。
話雖如此，先兆症狀的發生率在其他研究的基礎上廣泛分佈 - 從7％到88％ - 因此很難說。 正如你可以想像的，許多人甚至可能沒有意識到他們正在經歷先兆症狀，因為他們可能非常微妙。
如何區分偏頭痛先兆症狀？
偏頭痛先兆不超過60分鐘，而先兆症狀持續數小時至數天。
另外，先兆症狀的特徵是短暫的，局部的神經異常（例如身體一側的麻木和刺痛或雙眼的視力改變），而先兆症狀更加普遍並且傾向於是行為上的。
先兆症狀在生物學上也不同於先兆。 一種先兆的特徵是皮質擴散性抑鬱 - 一種抑制神經活動的波浪，它橫掃大腦的外層。 預感症狀被認為涉及神經遞質多巴胺和血清素。
底線
預警症狀可以作為偏頭痛發作即將發生的警告信號，但也可能難以識別。 如果您碰巧注意到它們，您可以通過補水，放鬆和避免常見的偏頭痛觸發（例如，在明亮的燈光下離開房間）來進行準備。
資料來源：
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