什麼症狀與每個偏頭痛相關？
如果你學會識別偏頭痛的階段，你可能能夠早期治療症狀，限制這些痛苦和破壞性發作的持續時間。
更具體地說，偏頭痛的早期治療可能包括立即服用偏頭痛藥物，喝含咖啡因的飲料，洗澡或休息 - 這裡的最終目標是在偏頭痛嚴重並停用前停止進展。
偏頭痛的四個階段
典型的偏頭痛有四個不同的階段： 前驅症狀的情緒波動和食物渴望， 先兆的視覺扭曲，頭痛的疼痛和噁心以及後期疲勞。
每次您有偏頭痛時，您都可能無法體驗到每一個階段。 事實上，每個偏頭痛可能會有所不同。 研究表明，認識到偏頭痛第一階段的人能夠預測偏頭痛的發病時間高達72％到93％。 通過識別身體在偏頭痛發作之前所遵循的模式，您可能能夠完全預防或避免它們。
第一階段：Prodrome
大約30％至40％的偏頭痛患者經歷了前驅階段。 症狀傾向於在實際發生頭痛之前24-48小時發生。 前列腺症狀可以包括：
- 疲勞
- 經常打哈欠
- 體液瀦留
- 增加排尿
- 肌肉僵硬，特別是在頸部，背部和臉部
- 便秘或腹瀉
- 食物的渴望
- 抑鬱或煩躁
- 難以集中
- 頸部僵硬
- 噁心
- 感覺很冷
第二階段：靈氣
大約15％至20％的偏頭痛患者在頭痛之前經歷了先兆或視覺扭曲。
你可能只會經歷光環期，這是一種叫做“無聲偏頭痛”的現象。 先兆階段通常在頭痛發作前數分鐘或數小時開始，但可在頭痛開始或持續到頭痛階段後開始。
光環期間的視覺症狀可能包括：
- 模糊的視野
- 漂浮物的出現（漂浮在眼前的小斑點）
- 閃爍的光線或顏色，或視力模糊
- 一隻眼睛出現盲點甚至完全失明
先兆階段的其他症狀可能包括：
- 手，腳和/或面部麻痺或刺痛（特別是在嘴周圍）
- 落枕
- 弱點
- 眩暈或頭暈
- 失去平衡
- 在耳邊響起
- 雙重視野
- 談話困難
- 思維遲緩或混亂
- 集中問題
- 情緒和活動水平的變化
由於這些症狀中的一些症狀也可能在其他情況下發生，例如視網膜脫離或卒中，因此首次出現任何這些症狀的人應該與其醫療保健提供者核實，以確保他們的症狀是偏頭痛發作的結果，而不是更嚴重或危及生命。
第三階段：頭痛
這是最常見的與偏頭痛相關的階段。 偏頭痛的頭痛是片面的，悸動的或劇烈的疼痛。
它導致持續時間超過72小時的中度至重度疼痛 - 頭痛達4至72小時，稱為“身體偏頭痛”，需要立即就醫。 總的來說，令人頭痛的是這些階段最具破壞性。
為避免增加頭痛的嚴重程度，達到此階段的人通常會停止所有活動，並躺在安靜，黑暗的房間內，避免所有刺激。 除了脈衝性頭痛之外，頭痛通常與許多其他不良症狀相關，包括：
- 噁心
- 嘔吐
- 身體活動增加疼痛（如步行或上樓或下樓）
第四階段：Postdrome
即使在頭痛消退後，大約68％的偏頭痛患者仍然會注意到許多症狀。 這些剩餘的症狀可能會持續數小時甚至數天，但平均持續時間約為一天。 後期階段的症狀可能包括：
- 疲勞
- 弱點
- 易怒
- 焦慮
- 蕭條
- 難以集中
- 頭皮壓痛
- 落枕
- 噁心，畏光和恐音症
來自一個詞
你可以用日記記錄你在偏頭痛期間經歷的症狀 - 研究人員已經表明，它可能有助於你更好地了解你的偏頭痛。 跟踪你的偏頭痛症狀的具體細節和時間可能會讓你預測偏頭痛的發作。 通過熟悉身體對即將發生的偏頭痛的反應方式，您可以防止實際發作的攻擊。
資料來源：
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