什麼是脂肪團，是什麼原因造成的？
有了女性雜誌上的所有文章，你會認為我們對脂肪團的確切含義有了很好的理解，但情況並非如此。
有些人會告訴你，脂肪是脂肪，簡單而簡單。 其他人會說，橘皮組織是由皮膚下面的毒素和多餘的水組成的。 事實是，橘皮組織是一種影響皮膚脂肪沉積區域（最明顯的臀部和大腿部位）皮膚外觀的狀況，使皮膚呈現出凹凸不平的外觀。
概觀
脂肪本身並不是造成脂肪塊顛簸顛簸的原因。 在適當的情況下，脂肪可以是一件美麗的事情。 事實上，面部脂肪是我們與年輕人相關的圓滑而美麗豐滿的圓臉的原因。 整形外科醫生甚至向病人收取了很多錢，以將患者自己的脂肪注入患者臉部和身體的區域。 事實上， 脂肪注射有時被用作改善脂肪團外觀的治療方法。
然而，在您對這些潛在療法感到興奮之前，請繼續閱讀。 迄今為止許多所謂的治療方法不會減少大腿上的橘皮組織，但會減少你的錢包的厚度。
脂肪對比“正常脂肪”
那麼，這是什麼使脂肪與“正常”的脂肪不同？ 上覆皮膚和下面結締組織的結構決定了給定區域是否具有光滑或波紋外觀。
誰得到脂肪團
你有沒有想過為什麼男人更不可能患有橘皮組織，即使肥胖？ 或者為什麼肥胖的孩子通常沒有橘皮組織？ 或者為什麼你會看到非常苗條的女性脂肪團？
雖然脂肪的外觀往往與受影響區域的脂肪含量成比例地變壞，但脂肪團甚至可以影響最薄的女性。
其原因是，雖然脂肪堆積會加劇病情，但脂肪本身不是主要原因 。
原因
皮下有一層纖維結締組織，負責將皮膚粘附於其下的肌肉。 在大多數男性中，這種結締組織以交叉影線或對角線方式排列，呈平滑連續的模式。
女性的結締組織是另一個故事，垂直運行（垂直於皮膚）。 因此，這些纖維帶（稱為septae）在某些點將皮膚係到下面的組織上，基本上形成離散的“脂肪室”以在皮膚向上拉皮膚的同時推上皮膚。
結締組織排列的這種差異（加上男性通常比女性皮膚厚的事實）解釋了為什麼男性比女性少得多。
首先是壞消息
當我們年輕的時候，我們的結締組織柔軟而有彈性，伸展並與皮膚交配，讓一切都保持平穩。 然後青春期發作，激素對結締組織造成嚴重破壞，使其更僵硬，彈性更小。 同時，我們的脂肪細胞傾向於在某些區域擴張，推向皮膚。
隨著結締組織帶隨著年齡的增長而收縮和變硬，它們會更加拉下皮膚。 與此同時，增加的脂肪店向周邊地區推出。 把這兩個事件放在一起，結果是一個沒有吸引力的酒窩和凸起景觀。
隨著年齡的增長，皮膚外層會削弱，變薄，並失去彈性。 重力收縮，皮膚開始下垂。 由於結締組織保持完整，並且隨著時間的推移經常收縮和變硬，脂肪團的外觀隨著年齡的增長而繼續惡化。
另一個可能的促進脂肪團發育的因素是悠悠節食 。
體重增加和體重減輕的重複週期進一步危及皮膚彈性，使蜂窩組織更明顯。
好消息
通過過上健康的生活方式，你可以改善（而不是消除）脂肪團的外觀。 這意味著保持水分，不吸煙，是的，遵循合理的飲食和鍛煉計劃。
適當的飲食和運動的組合會減少皮下脂肪層，使脂肪團不那麼明顯。 適當的飲食也可以幫助保持皮膚和結締組織更強壯，更健康，更柔軟。 此外， 保持適當的水分和良好的飲食將有助於防止水分滯留（這會加劇脂肪團）。
運動以多種方式幫助脂肪團。 它不僅有助於保持較低的體脂含量，還可改善易發生橘皮組織區域的血液循環和肌肉張力。 改善血液循環將保持皮膚和結締組織的健康，同時幫助消除浪費和多餘的液體瀦留。
如果你擔心戒菸會導致體重增加，從而增加脂肪團，請再想一想。 吸煙對結締組織是毒害，導致正常的結締組織變硬和收縮的老化過程進入超速行駛如果你仍然難以忍受這種習慣，記住吸煙不僅影響結締組織（導致脂肪團）但吸煙會以至少九種不同的方式損害你的皮膚（認為起皺紋）。
治療
如果你厭倦了你的橘皮組織，那麼你可能想知道如果你吸煙，你可以做些什麼來擺脫它，除了健康飲食，運動和戒菸之外。 大多數假定的治療橘皮組織的辦法不過是減少你的銀行賬戶。 也就是說，有些脂肪團治療和程序對某些人有效。 但是，即使採用這些治療方法，重要的是要切合實際。 如果您正在考慮進行外科手術，以下是在進行脂肪團手術之前需要考慮的幾點。
殘酷的事實
你可以堅持世界上最好的飲食和鍛煉計劃，並仍然有脂肪。 脂肪的存在，嚴重性和位置在很大程度上由激素和遺傳決定。
雖然有一些脂肪團治療可以有點改善脂肪團的外觀，但脂肪團沒有“治愈”。 事實上，那些將你從辛苦賺來的現金中分離出來的人所提供的大部分脂肪“解決方案”只不過是昂貴的安慰劑。
資料來源：
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