學習應對乳腺癌的任何類型和亞型的第一步需要開始，當你被告知你有一些可疑的乳腺癌。 你被告知你需要進一步的測試來確定你所擁有的是良性還是惡性。 你需要能夠為測試做好必要的約會，同時控制你的焦慮情緒。
應對建議
- 盡快安排測試; 等待越少，焦慮水平越低。
- 避免在網上沖浪尋找類似的症狀。 每種情況都不一樣，你只會增加你的焦慮。
三重陰性乳腺癌診斷
當你的活檢結果證實你患有乳腺癌時，你的第二步就是應對學習。 提供活檢結果的病理報告將確定您的癌症特徵，包括其類型和亞型。 如果你的乳腺癌是三陰性的，它可能是不同類型的乳腺癌的亞型，你需要了解三重陰性手段以及三陰性如何影響你的治療 。
三陰性乳腺癌的名稱鑑定為癌症為雌激素陰性，黃體酮陰性和HER2陰性。 三陰性乳腺癌沒有雌激素受體，孕激素受體或HER2受體，這是促進乳腺癌生長的蛋白質。
當乳腺癌為雌激素受體陽性，孕激素受體陽性或HER2陽性時 ，有針對性治療，在積極治療完成後服用，以減少復發的發生率。 藥物如靶向雌激素受體的他莫昔芬和靶向HER2的曲妥珠單抗（ 赫賽汀 ）對治療三陰性乳腺癌無效。
雖然正在進行研究以尋找針對三陰性乳腺癌的靶向治療，但目前還沒有人能夠提供額外的保護，以防止手術，化療和放療後的複發。
應對建議
詢問您的家庭醫生和婦科醫生是否需要轉診，並尋求您所在地區癌症中心的乳房外科醫生轉介，以及具有治療三陰乳腺癌婦女的豐富經驗的腫瘤學家。 在開始治療之前，您需要了解您的所有治療方案。
- 如果您未滿60歲，同意進行基因檢測以確定您是否為BRCA突變攜帶者，因為如果您是攜帶者，某些治療方法可能對您更有效。
- 在你問醫生問題時，帶上一個善於綜合記錄的人，因為他或她會解釋什麼是三重否定，你的治療方案，以及為什麼這些都是你的選擇。 會議結束後留下筆記會幫助您消化剛剛與腫瘤學家討論的內容，並在準備開始治療時確定下一步的步驟。
- 不要猶豫，提出盡可能多的問題來了解你的治療計劃。
- 從另一位在治療三陰性乳腺癌患者方面擁有豐富經驗的醫師獲得第二種意見。
- 教育自己三重否定，所以你可以成為知情的患者，並在你自己的照顧一個合作夥伴。 接觸那些為那些處理三重負面問題的人提供信息，計劃和支持服務的組織，而不是僅僅在網絡上尋找解決您在面對治療時所面臨的許多問題的答案。 三個可以提供幫助的組織是：
三重陰性乳腺癌基金會
CancerCare
活在乳腺癌之外
三重負面治療計劃
在治療的活躍階段，三陰性被視為大多數其他乳腺癌，通過手術去除癌症; 放療和化療。
化療對三陰性乳腺癌的治療非常有效。 在某些情況下，化療可能在手術前使用以減少腫瘤的大小以及術後。 減小腫瘤的大小可能使婦女進行乳房腫瘤切除術而不是乳房切除術。 如果一名婦女接受了乳房腫瘤切除術，她在手術後還將接受幾週的放射治療。
應對治療
積極治療需要規劃。 當你從手術中恢復身體時，以及在處理化療和放療的副作用時，您將需要幫助。 沒有人應該嘗試單獨進行治療。 它可能會持續數月，在此期間您可能無法工作，和/或無需幫助照顧您的家庭和幼兒。 您可能需要駕駛往返化療的幫助。 治療開始之前，你需要知道你的治療時間表和：
- 與其將所有護理責任放在一個或兩個人身上，與家人和朋友聯繫，解釋您的情況，並根據您的治療時間表和日常生活責任尋求幫助。 大多數人喜歡被告知他們如何提供幫助，而不是試圖自己解決問題。
- 在開始治療前烹飪和冷凍食物，確保它們不辛辣或強烈的調味，當您經歷化療副作用時可能難以耐受。
- 與你的雇主或公司代表交談，詢問你是否可以兼職工作，或者如果你感覺良好，可以在家中接受治療。
- 您將需要並從情感支持中受益，從而處理經常伴隨治療的感受。 選擇兩個“去”的人是很好的傾聽者，而不是作為那些傾訴和分享你對所經歷事情感受的人的判斷。 避免與熟人和那些想和你談論其他女性癌症故事的人分享細節。
作為倖存者的生活生活
當手術，放療和化療結束時，您的治療也是如此。 由於沒有針對性治療可以持續幾年來降低復發的發生率，因此許多三重陰性倖存者生活在恐懼復發的環境中。
應對生活作為倖存者
- 保持你的後續醫療預約
- 飲食要均衡，定期鍛煉，不要抽煙，不要喝酒，喝酒時要小心
- 生活後期治療的調整需要時間; 如果你的焦慮妨礙了你的運作和你享受生活的能力，你可以得到諮詢。
- 治療三重陰性乳腺癌的女性支持組可以在癒合過程中發揮關鍵作用。 與其他具有共同經歷的在線小組或面對面小組一起幫助每個參與者意識到她已經採取了所有能夠擊敗她的癌症的醫療方法。
一句話來自
由於約15％的乳腺癌患者出現三陰性，因此在社區支持組中尋找其他具有類似經歷的患者可能比較困難。 更多的理由是為了支持三重抑鬱症患者，並由三重陰性乳腺癌基金會等組織贊助的支持小組參與。 這些群體可以緩解你遇到的孤獨感，認同並分享應對技能，這些技能可以幫助你超越作為倖存者的癌症體驗。
>來源：
>美國癌症協會。 乳腺癌如何分類？
> BREASTCANCERORG三重陰性乳腺癌。
>全國乳腺癌基金會。 什麼是三陰性乳腺癌？