如何成為瑜伽教練

瑜伽教師培訓期望什麼?

你偶爾從一個休閒瑜伽課開始。 慢慢地(或者很快)你發現自己做越來越多的瑜伽。 你重新安排你的時間表以適應你喜歡的課程,當你最喜歡的老師在全國各地移動時,你會有點m m不安。 也許你去了一些瑜伽節或工作坊,與外地知名教師進行交流。

你的實踐變得更強,更深刻,更充實。 它感覺就像將所有東西放在一起的膠水一樣。 總之,你迷上了瑜伽。 那麼下一步是什麼? 對於很多人來說,這是一門瑜伽教師培訓課程。 如果你想開始教學,這是必要的。 但即使你不打算成為瑜伽教練,一個良好的訓練計劃將通過增加你對解剖學,哲學,測序和對準的知識來改變你的練習。

你準備好成為一名瑜伽老師嗎?

一些熱愛瑜伽但沒有完成日常工作的學生希望成為瑜伽老師將為他們提供一種改變職業和生活方式的方式。 雖然事情有時候會這樣,但要預先警告說,大多數瑜伽教練並不會賺很多錢。 那些只靠瑜伽教學謀生的老師在沒有健康福利,沒有401k,沒有工作保障的職業中工作非常困難。

通常這包括在多個地點進行雜耍課程並建立忠實的學生追隨者。 黃金級時間的競爭可能激烈。 那些有真正教導的教導將不會有任何其他方式,但它不是在公園散步。 另一方面,許多優秀的教師每週通過幾堂課來保持平衡,同時保持他們的正常工作以保持財務穩定。

如果你打算在你的訓練後開始教學,重要的是要保持現實的前進道路。

什麼是註冊瑜伽老師(RYT)?

在美國,符合特定準則的師資培訓課程由瑜伽聯盟註冊,該聯盟是全國認可的組織,但不是受制裁的理事機構。 由於瑜伽教練沒有必要的執照或認證,瑜伽聯盟的建議作為培訓課程的非官方標準。

有兩個級別的瑜伽聯盟註冊:200小時和500小時,指的是程序的長度。 學員首先完成一項200小時的課程,大多數瑜伽工作室都要求他們作為老師的最低培訓。 經過幾年的教練工作後,有些人選擇繼續學習,進行500小時的培訓。

完成200小時的訓練課程後,在註冊瑜伽聯盟後,教師可以在名字後面使用縮寫RYT(註冊瑜伽老師)。 具有合格的額外培訓和教學經驗的人可以成為E-RYT(經驗豐富的註冊瑜伽教師)。

大多數專業類型的瑜伽如Baptiste Power Vinyasa,Iyengar,Anusara和Bikram都要求教師在他們自己的主持下完成專業培訓計劃。

如何找到一個教師培訓計劃

許多培訓項目對未來的學員都有入學要求。 這些不同,但通常包括你已經練習了幾年的建議,並已與你打算培訓的老師上過一些課。 例如,如果你只練習高溫瑜伽,那麼你選擇的訓練計劃將是明確的。 然而,你練習vinyasa或哈達瑜伽,你會有更多的選擇。 開始尋找的最明顯的地方是你最喜歡的瑜伽中心。 許多瑜伽工作室提供教師培訓課程,但在您登錄之前請仔細閱讀課程表。

隨著學員們支付數千美元的學費,瑜伽師資培訓已成為賺錢的行動。 所以請確保您考慮的任何程序都是在瑜伽聯盟註冊的。 這將保證你將花費特定的小時數學習asana,教學技巧,解剖學和哲學。

你還應該和你最喜歡的瑜伽老師談談他們接受訓練的地點。 如果你生活在一個沒有教師培訓計劃的地區,可以考慮在瑜伽學院或其他地方的學院進行密集課程。 瑜伽聯盟網站闡述了他們的最低標準,並可以幫助您找到您所在地區的註冊瑜伽學校。

其他考慮事項