牙齒侵蝕會導致輕微的牙齒問題，從牙齒變色到對更嚴重的牙齒問題的敏感性，例如牙齒凹陷，嚴重的牙齒敏感 ，甚至牙齒開裂。
防止牙齒侵蝕
牙齒侵蝕會嚴重損害你的牙齒，但也可以預防。 一般牙科學院提供了這些易於遵循的提示，以防止牙齒侵蝕：
- 吃過或喝酸性食物或飲料後，用清水沖洗口腔，以便酸中和。
- 在食用酸性食物或飲料後刷牙後至少等待一小時，以便牙齒在酸暴露後再礦化。
- 減少碳酸飲料，嘗試用水，牛奶或不加糖的咖啡和茶代替它們。
- 喝碳酸飲料或其他甜飲料時，例如天然果汁，它們非常酸性，請使用吸管。 吸管可以使液體迅速進入你的嘴巴，而不是在牙齒上沖洗。
- 迅速吞下酸性液體，而不是將它們甩到身邊或將它們夾在嘴裡。
- 咀嚼無糖口香糖可幫助減少口乾並增加唾液流量，使您的牙齒可以再礦化。
- 始終使用含有氟化物的軟牙刷和牙膏。 氟化物可以幫助降低牙齒敏感度。
由於牙齒侵蝕可能來自幾個不同的因素，如果您懷疑您可能有牙齒侵蝕，與您的牙醫交談很重要。 您的牙醫還可以隨時向您通報專門設計用於幫助牙齒侵蝕引起敏感的牙科產品。
資料來源：
>“酸性攻擊”，情況說明書：牙齒腐蝕。 普通牙科學院，2007年9月3日。