在惡化前清除輕微痤瘡
幾乎每個青少年都有一定程度的痤瘡，但早期治療可以幫助將孩子的痤瘡降到最低。 了解你可以做的五件事，以幫助你的青少年的皮膚保持健康和清晰的輕度痤瘡突破，然後才能進步。
1.警惕痤瘡的開始跡象
青少年痤瘡通常在10至13歲之間開始，許多兒童早在8歲時就開始出現痤瘡的跡象 。
這可能比你期望的要早得多。
注意小黑頭和早期丘疹 ，特別是在痤瘡通常開始的鼻子上。 隨著痤瘡惡化，它蔓延到前額，然後臉頰和下巴。 目標應該是在開始擴散之前儘早發現突破。
一旦出現輕度黑頭粉刺就開始治療。 不要使用觀望，如果得到更好的方法。 它不會自行改善，並且越早開始治療就越好。
2.教你吐溫良好的護膚習慣
從9歲開始，孩子們應該每天晚上用溫和的清潔劑，如Dove或露得清， 開始清潔臉部 。 很多時候，這將有助於改善輕度毛孔堵塞。 每日面部清潔對於男孩來說尤為重要，因為他們傾向於發展更嚴重和更持久的痤瘡。
如果你注意到青春痘，讓你的孩子每天使用一次或兩次過氧化苯甲酰或水楊酸清潔劑。
如果清潔劑乾燥你的孩子的臉，每次清潔後輕輕塗上無油，無香料的保濕霜。
選擇非常溫和的產品。 你的孩子的皮膚敏感，刺激性產品會刺激皮膚。 不要鼓勵擦洗 。 擦洗不會清除痤瘡，但會刺激皮膚。
3.使用溫和的痤瘡護理霜
過氧化苯甲酰乳膏（2.5％的濃度）對於青少年患有紅色或發炎的突破，使用含藥清潔劑不會變得更好，是一個不錯的選擇。
過氧化苯甲酰是一種非常普通且價格便宜的痤瘡護理霜 ，可以在護膚過道的櫃檯上找到。 過氧化苯甲酰殺死導致丘疹的細菌，並且在治療輕度痤瘡病例中非常成功。
清潔後，每日一次或兩次在所有患處塗抹一層過氧化苯甲酰霜。 監測孩子的臉部是否發紅，發炎或過度乾燥。 如果發生，每隔一天縮減使用。
4.教授一個放手政策
教你的孩子不要選擇或“流行”丘疹 。 這樣做可以將受感染的物質更深入皮膚，使痘痘更加耀眼。
在疙瘩採摘會引起疤痕，加劇炎症，並且通常會使痤瘡變得更糟。 它也可能導致嚴重的感染。
尤其是年輕的青少年似乎決心挑選他們的皮膚。 他們可能需要溫柔的提醒，以鼓勵他們遠離他們的臉。 解釋突髮粉刺會加重痤瘡，使粉刺看起來更紅，更明顯，並導致更多的突破。
5.見醫生如果需要
如果你的孩子的痤瘡在家庭治療方面沒有改善，或者如果你的孩子對他的皮膚感到不安，你的下一步應該是去看皮膚科醫生。
你的皮膚科醫生可以幫助制定治療計劃，以幫助你的孩子。 再次，不要等待尋求治療。 越早開始治療痤瘡，就越容易控制。
你的孩子可能不願談論他的皮膚問題，特別是如果他對自己的突破感到自我意識的話。 盡量不要嘮叨孩子的皮膚，最重要的是要支持。 你的青少年可能真的感謝你。
>來源：
>痤瘡。 國家關節炎和肌肉骨骼和皮膚病研究所。 https://www.niams.nih.gov/health-topics/acne/advanced。