如果您是甲狀腺癌倖存者，與未曾患過甲狀腺癌的人相比，您會面臨與年齡相關的疾病增加的風險。 產生這一發現的研究發表在“ 癌症流行病學，生物標記和預防 ”雜誌上。
如果您在診斷甲狀腺癌時年齡小於40歲，年齡相關性疾病的風險甚至更高。
儘管大多數形式的甲狀腺癌被認為是可生存的並且具有良好的預後，但更多的年輕人被診斷為甲狀腺癌。 了解未來的風險很重要，以便甲狀腺癌倖存者可以避免以後的健康並發症。
關於該研究
在這項研究中，超過3700名甲狀腺癌倖存者進行了評估。 他們都是在1997年至2012年的時間範圍內確診的。對照組與相似年齡，性別和出生地點的無癌組相匹配。 在所研究的3700名甲狀腺癌倖存者中，約有37％在40歲前得到診斷。
研究發現，這群年輕的倖存者面臨更高的風險，發展出多種與衰老相關的循環系統疾病。 這些包括：
- 倖存者組的高血壓風險，也稱為高血壓，顯著高於高風險組。
- 甲狀腺癌倖存者組的心肌病風險顯著增高。 心肌病是心臟肌肉異常的病症。 這使得你的心臟更難以將血液泵入整個身體，並增加心臟衰竭的風險。
作者總結說：“未來的研究需要評估可以採取哪些措施來減少這些長期健康影響的風險增加。”
關於高血壓
高血壓會增加患心髒病，中風，心力衰竭和腎臟疾病的風險。
如果你是甲狀腺癌倖存者，你應該定期檢查血壓。 雖然高血壓常常沒有任何症狀，但請注意，您可能會遇到的一些體徵和症狀包括：
- 頭痛或頭部壓力感
- 模糊的視野
- 頭暈或顫抖
- 呼吸急促
- 腿部的液體滯留和腫脹
- 胸部疼痛
- 行走時腿部和腳部疼痛
- 臨陣退縮
有些生活方式的改變可以幫助預防或治療高血壓，包括：
- 體重減輕：甚至失去10磅可以顯著降低您的風險。
- 飲食中鈉和鈉的減少：如果超重，即使鈉的少量增加也會增加患高血壓和心髒病的風險。 專家建議你將鈉攝入量限制在每天不超過100毫摩爾（約2.4克鈉）
- 每天攝入足夠的膳食鉀超過3,500毫克
- 增加體力活動：每周大部分時間30分鐘的有氧運動可以降低高血壓風險和相關並發症
- 適量飲酒：限製酒精攝入量至10盎司。 酒，或2盎司。 的其他酒精（少於女性和體重較輕的人）可以降低高血壓和相關並發症的風險
- 鉀補充劑：降低血壓，特別是如果你消費更高水平的鈉
- 飲食改變：DASH飲食 - 阻止高血壓的膳食方法顯著降低血壓並降低並發症風險
- 血壓藥物
- Beta阻滯劑和鈣通道阻滯劑，可以減緩心率
- ACE抑製劑，也稱為血管緊張素轉換酶（ACE）抑製劑
- 血管緊張素II受體阻斷劑（ARB）
- 利尿劑（水丸），以減少鈉水平和體液瀦留
關於心肌病
如果您是甲狀腺癌倖存者，您應該了解心肌病的症狀和體徵，其中可能包括：
- 呼吸急促
- 你的腿，腳踝和腳腫脹
- 腹脹（腹水），由於液體過多
- 咳嗽，特別是當你躺下時
- 疲勞
- 心跳不規則，心悸，心跳加快
- 胸部疼痛
- 頭暈和昏厥
有些事情可以幫助預防或治療心肌病，包括：
- 健康的飲食和體重減輕（或防止體重增加）
- 經常鍛煉
- 充足的睡眠
- 減輕壓力
- 避免酒精和/或可卡因
- 控制高血壓
- 控制高膽固醇
- 控製糖尿病
也有藥物可以幫助心肌病，包括：
- 醛固酮阻滯劑，平衡電解質並幫助心臟肌肉正常工作
- 抗心律失常藥物保持心律正常
- 藥物降低血壓
- 抗凝血劑或血液稀釋劑，以防止血液凝塊
- 皮質類固醇和其他抗炎藥物
- 利尿劑（水丸），以減少鈉水平和體液瀦留
- β受體阻滯劑，鈣通道阻滯劑和地高辛可以降低心率和降低血壓
在某些情況下，對生活方式改變和藥物治療無效的心肌病可能需要起搏器或除顫器，或使用非手術消融治療。
一句話來自
儘管仍需要研究評估甲狀腺癌倖存者高血壓和心肌病風險增加的機制，但了解這些疾病的體徵和症狀，頻繁監測並主動做出健康的生活方式改變是有意義的，降低風險。
>來源：
> Blackburn BE，Ganz PA，Roe K等人。 年輕甲狀腺癌倖存者中與衰老有關的疾病風險[2017年11月22日在線發表]。 癌症Epidemiol Biomarkers上一頁 。 doi：10.1158 / 1055-9965.EPI-17-0623 Online：h ttp：//cebp.aacrjournals.org/content/early/2017/11/20/1055-9965.EPI-17-0623
>美國國立衛生研究院。 “如何治療心肌病？” 事實表。 https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/cm/treatment
>美國國立衛生研究院。 “你的指南用DASH降低你的血壓。” PDF指南： https ： //www.nhlbi.nih.gov/files/docs/public/heart/dash_brief.pdf
>美國衛生和人類服務部。 “高血壓的一級預防”。 PDF指南： https ： //www.nhlbi.nih.gov/files/docs/resources/heart/pphbp.pdf