美白牙齒變得如此受歡迎，似乎每個人都在這樣做。 如果你想獲得一個明亮和白色的微笑，牙齒美白可能就是你正在尋找的。 不僅牙齒美白有效，它還可以徹底改變你的笑容，同時提高你的自尊心。
大多數牙齒美白產品中的過氧化物成分實際上是漂白牙釉質並使你的牙齒變白。
增白處理的強度通常取決於增白產品中所含過氧化物的強度。 目前在牙齒美白產品中過氧化物的百分比分別為10％，16％和22％。
如果您正在考慮牙齒美白，請務必首先查看有關牙齒美白的事實。 只有你的牙醫可以告訴你，如果你的牙齒和牙齦足夠健康，可以通過美白過程。
如果您的牙醫確定您是牙齒變白的候選人，您需要決定選擇哪種牙齒美白方法。
牙齒美白選項
- 辦公室內漂白 - 辦公室內的牙齒美白提供了極好的效果。 這個程序是在牙科診所進行的，可以很快完成，通常在一個多小時內完成。 辦公室內部的漂白成本很高，但通過立即獲得成果可以節省時間，因此這種選擇很有吸引力。
- 牙齒美白托盤和凝膠 - 牙齒美白托盤和凝膠是有效的，但期望的結果比辦公室內漂白需要更長的時間。 根據凝膠中過氧化物的濃度，這些透明托盤通常每天或每夜佩戴幾小時，可能需要3天到幾週的時間才能發現任何結果。 基本上有兩種類型的牙齒美白托盤和凝膠：從牙醫和從櫃檯購買的那些。 雖然他們都會美白你的牙齒，但他們注意到了不同之處。
來自牙醫的牙齒美白工具包產生更快更有效的結果，因為它們含有比在櫃檯上購買的美白工具更強的過氧化物漂白劑。 牙醫的托盤和凝膠的另一個好處是托盤是定制的，可以準確地貼合您的牙齒。 非處方托盤通用尺寸，可能會使漂白劑與牙齦接觸，引起刺激。
- 牙齒美白帶 - 牙齒美白帶正在全國各個藥店出現。 這些在櫃檯上出售的美白帶相當便宜，易於使用，其中大部分真正起作用。 取決於它們所含的過氧化物的強度，牙齒增白帶可能花費更長的時間以產生期望的結果。 好管家做了一個有趣的研究，哪些美白帶工作最好。
- 牙齒美白牙膏 - 牙齒美白牙膏含有溫和的研磨劑以去除表面污漬。 一些美白牙膏可能會有額外的拋光劑和特殊化學物質，比普通牙膏更有效抵抗污漬，但牙齒美白牙膏並非設計用於實際“漂白”您的牙齒。
- 其他牙齒美白產品 - 新的牙齒美白產品總是彈出，包括美白口香糖，牙線和漱口水。 雖然這些產品相對較新，但沒有多少研究證明或否定這些美白產品的有效性。 我實際上嘗試過所有三種，我很難過地說，雖然他們嚐到了很好的或者運作良好，但我沒有看到任何美白效果。
如果您仍然不確定，請詢問您的牙醫為您推荐一種美白牙齒治療方法。
如果你住在美國，一定要尋找美國牙科協會（ADA）的非處方牙齒美白產品的認可標誌。
>來源：
>“牙齒美白治療”，美國牙科協會。 2007年9月18日。