當我們患上“胃腸感冒”帶來的不幸症狀 - 嘔吐，腹瀉，發燒，虛弱，噁心等 - 我們只希望他們消失。 很多時候，我聽到人們說“我不希望這是對我最大的敵人”，但它往往是如此具有傳染性，我們最終將它傳播給家中的每個人。
沒有人喜歡生病，而“胃腸感冒”（其實不是流感，而是胃腸炎 ）是最糟糕的之一。
但你知道為什麼這種疾病如此具有傳染性嗎？ 你知道它是如何傳播的？ 機會很好，你甚至可以在沒有意識到的情況下傳播它。
具有高度傳染性
病毒性胃腸炎可能由幾種不同的病毒引起。 諾如病毒是最常見的之一。 輪狀病毒是另一個常見原因，對於年幼的孩子來說可能非常嚴重。 幸運的是，現在有一種輪狀病毒疫苗，所以它不像以前那麼普遍。
這些病毒和其他導致“胃腸感冒”症狀的病毒都具有高度傳染性。
諾如病毒症狀出現在接觸病毒後的一至三天，一旦症狀出現，您就會感染。 一般建議是，一旦24小時內沒有症狀 ，您可以恢復到日常活動，但恢復後您實際上仍然具有傳染性，持續三天，並且可能會傳播病毒長達2週。
對於輪狀病毒，在感染症狀出現之前，您確實具有傳染性，並且在您恢復後的兩週內。 通常症狀在暴露後一至兩天開始。
對於這兩種病毒，兒童往往具有傳染性，傳播疾病的時間比成年人長。
它如何傳播？
胃蟲通過親密接觸傳播。
經常分享餐具或食物而不是經常洗手是病毒通過家庭傳播的常見原因。 這聽起來很粗糙，但是由於腹瀉或嘔吐的糞便小顆粒可以在人與人之間傳遞，並且因為它們非常小，所以直到生病時才會意識到它。
你可以做什麼
如果家中有人患有腸胃炎，應採取的重要措施：
- 洗手 - 特別是在使用浴室或換尿布後，在準備食物或吃東西之前和之後以及照顧生病的人時
- 如果沒有肥皂和水， 請使用洗手液
- 當房子裡有人生病時，洗乾淨水果和蔬菜，並徹底烹飪食物
- 不要讓生病的家庭成員準備食物或照顧他人
- 清潔和消毒家中可能被病毒污染的表面
- 徹底清洗與病人家屬接觸過的床單和衣服
通過家庭，日托和其他許多人彼此密切接觸的環境來預防腸胃炎蔓延通常是非常困難的，但採取這些措施可以幫助減少傳播疾病的風險。
一句話來自
胃病是一種非常不愉快的疾病。
幸運的是，大多數人康復沒有任何嚴重的並發症。 在出現症狀時盡可能遠離其他人，並且在他們決心避免讓其他人患上疾病後24小時內盡量遠離他人。
資料來源：
“預防諾如病毒感染”。 諾如病毒3月14日14.美國疾病控制和預防中心。 衛生和人類服務部。
Steckelberg，MD，James M.“病毒性胃腸炎（胃腸感）”。 疾病和病症6 Mar 12梅奧醫學教育和研究基金會。
“病毒性胃腸炎”。 MedlinePlus 11月14日美國國家醫學圖書館。 美國衛生和人類服務部。 國立衛生研究院。