患有系統性紅斑狼瘡 (SLE)(約一半)的患者,尤其是受到皮膚狼瘡(約70%至90%)影響的患者常常發現它們具有高度光敏性或對陽光敏感。 原因,為什麼狼瘡患者更容易受到陽光照射,目前仍然知之甚少。
然而,懷疑紫外線會導致皮膚細胞在其表面表達特定的蛋白質,從而吸引抗體 。
抗體反過來吸引白細胞 ,從而攻擊導致炎症的皮膚細胞。 細胞凋亡或細胞死亡通常發生在此時,但在狼瘡患者中會增加,這會增加炎症。
無論哪種方式,這種敏感性導致皮疹和其他皮膚狀況,如曬傷。 在系統性紅斑狼瘡患者中,這種光敏性也會引發耀斑,包括關節疼痛和疲勞。 如果放任不管,這種情況可能導致皮膚癌。
某些藥物,如四環素類抗生素(常用於治療痤瘡)可能會增加狼瘡患者的光敏性風險。
因此,狼瘡患者被指示照顧他們的皮膚,並避開陽光。
但是,當太陽四處走動時,你如何遠離太陽? 這裡有一些簡單的提示:
- 避免午間太陽:一天中的這個時間的紫外線強度通常處於峰值。 建議避免正午太陽可以消除其他策略的需要。 一些文獻建議如果可能的話,在上午10點到下午4點之間避免陽光。
穿正確的衣服:如果你想在夏季的一天中出門,可以將背心和短褲放在家裡。 寬邊帽子和緊身梭織寬鬆服裝,長袖和長褲對狼瘡患者來說都是憤怒。
使用防曬霜:防曬和適當的衣服後,防曬霜的應用是你的下一道防線。 防曬劑吸收或散射紫外線,具體取決於藥物中的化學物質。 使用正確的金額。 輕塗層不會到期。 要獲得防曬霜的全面保護因子,如果您站立約5英尺8英寸高,則應至少使用一盎司防曬霜。 並且全年都要戴防曬霜,而不僅僅是在夏天。
- 關閉其他紫外線光源:根據英國皮膚科醫師協會的規定,這包括熒光燈管,鹵素燈泡和環保燈泡(緊湊型熒光燈管)。 並關閉辦公室複印機的封面。
- 按照指示服用您的藥物:如果您正在服用針對您的皮膚狀況的藥物,請確保按照醫生的指示服用。
- 並知道你正在服用的藥物:如上所述,一些藥物可能會惡化你的皮膚狀況,包括用於治療紅斑狼瘡的藥物,如非甾體類抗炎藥 。
- 注意你的化妝:嘗試購買也是防紫外線和低過敏性的品牌。
>來源:
>狼瘡:護士和其他衛生專業人員患者護理指南,第3版,患者信息表#7,皮膚護理和狼瘡國家關節炎和肌肉骨骼和皮膚疾病研究所。 2006年9月修訂。
>光敏性美國狼瘡基金會。