當你的父母中有一人出現中風時，可能會產生壓力。 如果您的母親或父親最近中風，您可能非常擔心您的父母以及他/她在面臨新的殘疾時會如何相處。 如果你遠離父母居住，你可能會更擔心你不在附近時如何提供幫助。
當您的父母在中風後適應生活時，您需要考慮的問題涉及健康，安全，交通和財務。
您可以學習如何處理中風後的生活中的主要因素，以便您更好地準備好幫助引導您的父母度過中風調整期並進入恢復期，即使您住在城外也是如此。
中風後駕駛
駕駛是中風後最大的生活方式調整和安全問題之一。 大多數人必須開車才能到達家外的目的地。
如果您的父母無法駕車，他或她可能需要依靠其他人才能避開，因此可能需要提前計劃出行。 如果他或她必須在家花費比他或她想要的更多的時間，你的父母可能會開始感到孤立和沮喪。
許多中風倖存者無法駕駛的原因有幾個。 中風後視力改變可能會導致周邊視力喪失或單眼視力下降。 中風可能會導致身體一側出現虛弱，從而造成挑戰的機械方面。
有些筆劃會影響判斷力，中風可能會干擾對周圍環境左側或右側的了解，這種情況稱為半空間忽視。
有時，即使中風不會產生損害駕駛的身體障礙， 中風也可能引發中風後痙攣 ，這可能導致中風倖存者在駕車時發生癲癇發作，從而可能失去對汽車的控制。
中風的後果可以防止一些中風倖存者能夠安全駕駛。 中風後的這些障礙可能危及駕駛員，他或她的乘客，其他司機和乘客以及行人。
然而，由於缺乏獨立性，您的母親或父親可能不想放棄駕駛。 所以，如果你擔心你父母的駕駛能力，你應該怎麼做，但是你不確定他或她是否可以處理？ 如果您擔心，最好先諮詢父母的物理治療師或職業治療師，以明確評估您的父母的駕駛能力。
如果你的父母被認為不適合開車，那麼你的父母很可能會遵守該醫療指示。 但是，如果你的父母堅持駕駛，儘管醫療命令，執行這一限制的不愉快的責任可能落在你的肩上。
如果您提醒您的父母汽車，維修，燃氣費用和保險費用昂貴，它可以提供幫助。 也許你可以向你的父母證明，通過寫出實際的數字，以便你的父母可以看到作為乘客可能並不那麼昂貴，汽車與公共汽車，火車，出租車和其他交通工具的成本大致相同。
而且，當你遠在外面時，你可以通過僱用某人乘坐一定數量的乘車時間或一定數量的駕駛時間並自己付費來提供幫助。 很多時候，當父母知道他們的成年子女已經為某些事情“預付”時，他們不希望看到付款被浪費。
家居安全
中風之後，房屋的某些結構可能會變得難以駕馭，甚至可能變得不安全。 例如，如果您的父母有平衡困難或腿部無力，樓梯可能會造成墜落危險。 在中風之前，頑固的爐灶旋鈕或暴露的電線可能會變成新的危險。
許多中風倖存者居住在單層住宅或公寓中更安全。 但是，如果不可能，那麼您的父母可能能夠安全地上下樓梯，但可能無法在承載重物時（例如洗衣籃）安全地上下樓梯。
一些家庭維護任務，如更換煙霧報警電池或天花板燈泡，需要站在梯子上，這對您的父母來說可能太多了。
當涉及中風後的生活安排時，需要考慮許多因素。 在康復設施方面還有許多選擇需要考慮。
當他或她的孩子建議搬到一個不那麼獨立的環境時，父母變得不安和防守是很平常的。 如果您的判斷告訴您您的父母需要搬家，如果您的父母有負面反應，請不要感到驚訝。 這個決定和相關的過程是你作為中風倖存者的兒子或女兒扮演的最重要的挑戰之一。
醫學預約
如果你的生活遠離你的父母，你很可能無法去你父母的醫療預約。 如果你能夠告訴醫生你所觀察到的情況並親自聽到醫生的意見和建議，看起來事情會變得如此簡單。
但是，由於HIPPA規定，作為醫療患者的父母隱私受到保護，您無權訪問父母的醫療記錄，也無權從父母的醫療團隊獲取信息，除非獲得父母的書面授權。
每個中風倖存者對於他或她想分享多少醫療信息以及是否應該允許成人的兒子和女兒獲得醫療記錄都有不同的態度和決定。 一些中風倖存者希望他們的成年孩子直接聽到醫生的信息，並將其“翻譯”成為實際的談話，而其他人則密切注意他們的健康信息，以防其成年子女。
你的父母很可能會落在兩個極端之間的某個地方，可能會讓你獲得一些信息，但不是全部。 如果您確實擔心您的媽媽或爸爸的決策能力，安全性以及理解和正確遵守醫療指示的能力，那麼直接聯繫您的父母的醫生是個好主意。
處方
你父母的處方很重要。 當你很遠時，你可能無法確保你的母親或父親如期填補處方。 如果你不認為你的媽媽或爸爸會按時到藥店去拿藥，那麼如果你向家長註冊送藥計劃或至少某種類型的提醒計劃，這可能會有所幫助。
說到在家裡服用預定藥物，你的父母很容易忘記按照指示服用藥物。 如果服用不當，藥物更可能引起嚴重反應。 有許多藥丸櫃檯和藥丸裝置可以幫助你的母親或父親追踪藥丸。 有些服務甚至可以幫助你的父母將藥丸放入藥丸櫃檯。
你可以對父母做的另一件重要的事情是預先制定一個計劃，讓你的父母知道如果他或她忘記了藥丸該怎麼辦。 例如，如果您的父母忘記在當天服用某些藥物，他或她就不應該再服用一次。 另一方面，對於某些藥物，重要的是要追上錯過的劑量。 你的父母的醫生或藥劑師可以提前為你和你的父母拼出這個，這可以幫助避免壓力並在事後爭辯。
營養
在你的父母多年告訴你健康飲食後，在你的父母中風後，你可能會擔心你的父母是否健康飲食。 大多數時候，中風後，最大的營養問題包括食慾不振和缺乏主動獲取食物。
如果你住得很遠，你可以安排一位朋友來拜訪你的父母，提供健康食品。 如果您擔心父母的卡路里攝入量，您也可以安排送餐服務，將雜貨或精選菜餚送至父母。
財政
如果您的父母不再關注細節或無法繼續處理財務問題和賬單，您可能需要介入。也許自動化某些賬單並設置自己的電子郵件通知可幫助縮小父母注意力的差距涉及財務事宜。
一些父母對金錢事務變得偏執，擔心成年子女過早地“繼承”金錢。 作為讓父母放心的一種方法，您可以設置一個系統，使您可以接收警報並在遲到時支付帳單，但不能從您父母的帳戶中“取走”任何東西。
看護人問題
你的母親或父親的照顧者可能是你父母的配偶，兄弟姐妹或其他親屬。 雖然如果一個值得信任的人照顧你的父母，它可能會為你提供一定程度的緩解，但考慮照顧者的負擔也很重要。
您可以通過多種方式聯繫您的父親或母親的照顧者。 您可以考慮視頻聊天，電子郵件或社交媒體，以此來幫助緩解護理人員的孤獨感，並提供支持和現場對話。
被視為優勢
當然，如果你的父母沒有經常受到親信的照顧，你可能會擔心關心你父母的人的誠意。 處理這個問題的最有效的方法是與盡可能多的人一起建立一致的關係，這些人盡可能地在父母的生活中，這樣他們都會隨時準備好與您聯繫，以解決任何問題。 如果你注意到任何可疑的事情，那麼對你來說有很大的幫助，讓你已經成長為相信你可以接觸到的聯繫人。
情緒健康
抑鬱和孤立是中風後發生的真正問題。 搶先討論這些共同影響可以幫助緩解父母的污名。 關於預防措施的對話以及如何讓醫療專業人員處理抑鬱症的計劃如果出現，這是減少抑鬱症嚴重程度和影響的有效方法。
行為改變
如果你生活得很遠，你仍然可以成為你父母生活的一部分，並在他們變得危險之前仔細觀察行為改變。
視頻聊天是比電話或文本或電子郵件更好地處理行為的方式。 經常與你的母親或父親的生活中的人接觸，可以讓這些人相信你，並感覺如果出現問題，你會更加樂於接觸你。 與中風有關的一些行為改變包括缺乏同情心 ，不合理的嫉妒和幽默感減弱 。 如果朋友和家人親自進行人格變化，而不是理解這些變化是由中風引起的，這些變化都可能以實質性的方式影響日常關係。
一句話來自
如果你遠離曾經中風的父母，你可能會經歷很大的壓力，對如何幫助你的父母感到內疚和無助。 然而，即使你生活得很遠，你也可以成為父母中風恢復的一部分。
>來源：
>成年女兒向父母提供卒中後護理：定性研究超負荷對生活方式，參與和家庭關係的影響，Bastawrous M，Gignac MA，Kapral MK，Cameron JI，Clinical Rehabilitation，2015年6月; 29 6）：592-600