這可能不是你母親告訴你的，但脊椎並不是直的。
由於它的位置，脊柱必須承受來自結構的壓力，重量和力量，相比之下，結構往往更重且更笨重。 一個例子就是你的骨盆，它是脊椎楔入的大骨。
而且，就好像這並不具有挑戰性，作為其工作的一部分，脊柱必須幫助保持整個身體在靜止和運動中均衡。
這些是由脊柱的曲線調節和調節的。
你的骨幹是脊柱的結構
脊柱由33個椎骨組成。 大多數專欄坐落在“骶骨基地”，因此得到了支持。
骶骨基部是骶骨的頂部表面，這是一個三角形的骨頭，嵌在背部的兩個髖骨之間。 骶骨自然向前傾斜一點，為脊柱曲線設置舞台。
骶骨下面是你的尾骨 ，也就是尾骨。
雖然你可能會認為脊柱是骨幹，但事實上，它位於你身體的中間 - 從你的頭骨中心延伸到你的軀幹，到你的骶骨基地。 （正如上面簡要討論的那樣，您也可以通過其他方式了解這一點 - 即從骶骨基部向上穿過軀幹延伸至頭骨的脊柱。）
脊柱容納脊髓，脊髓是中樞神經系統的關鍵結構。
脊髓穿過組成脊柱的脊椎骨（也稱為椎骨）的中心穿過空心。
脊柱的直立姿勢 - 就像你坐起來或站起來一樣 - 在技術上被稱為“姿勢”和/或“靜態脊柱”。 解剖學家通過這種直立的“姿勢”進行測量並創建參考，以確定哪些是正常和健康的關於您的對齊，以及需要哪些工作。
脊柱曲線
脊柱分為以下幾個區域：
- 頸椎 （頸部）由7塊椎骨組成，
- 胸部 （中上背部），由12塊椎骨組成
- 腰部 （腰背部），由5個（有些人為6個）椎骨組成
- 骶骨（骶骨，是由5塊骨頭構成的1塊骨頭，進化而成）
- 尾骨（尾骨，由4個融合的骨頭組成）
脊柱的這些區域對應於你的脊柱曲線。 一般來說，在很大程度上只討論頸椎，胸椎和腰椎曲線，特別是當醫生和物理治療師向非醫療人員傳達信息時。 將關於脊柱曲線的討論局限於頸椎，胸椎和腰椎也是媒體常見的做法。
總體而言，當您從側面觀察身體時，成人脊柱中的曲線呈“S”形。 從側面看，有些曲線會朝著身體的前方前進，而另一些則會向後走。 每條曲線的方向（即向前或向後）從曲線到曲線交替; 這種改變可以幫助你保持身體姿勢，並協商對你的平衡的挑戰。
曲線的名稱
事實上，曲線根據從側面觀察整個脊柱（身體）時的走向來分類。
描述頸部和腰部曲線的術語是脊柱前凸。 胸椎和骶骨曲線的術語是脊柱後凸。 （你可能聽說後凸是一種姿勢問題，但實際上，後凸是一種曲線的總稱，當它太多時，不管它所處的特定區域如何，該術語變成用於問題或醫療診斷的標籤。術語脊柱前凸的用法與此相同。
稱為主曲線，出生時只有脊柱後凸曲線（胸廓和骶骨）出現，共同形成一個大C形。 當你獲得抬起你的頭部（頸部曲線）和學習走路（腰部曲線）的能力時，其他人會發展。這些被認為是次要曲線，因為你在出生後開發它們。
轉變
脊柱曲線之間的過渡區稱為連接點。 例如，頸胸交界處是你的第7頸椎（和最後一個）和你的第1胸椎之間的區域。 胸腰交界處是胸椎和腰椎之間的過渡區域。 因為路口在一條曲線和下一條曲線之間會發生方向改變，所以它們有時更容易受到磨損和其他類型的傷害。
正如你所看到的，脊柱曲線是必要的和復雜的。 出於這個原因，最好不要嘗試直脊柱，而是尋找通過身體的所有關節發展平衡的方法。 這可能會幫助您的脊柱曲線呈現良好姿勢和無痛背部的最佳姿勢。
>來源：
> Calliet，R.腰背痛綜合症。 第5版。 疼痛系列。 FA戴維斯。 費城。
> Wang VY1，Chou D.頸胸交界處。 Neurosurg臨床N Am。 2007年4月。