似乎每個流感季節都不一樣。 幾年來，流感非常嚴重，並導致很多人生病，其他年份並沒有那麼糟糕。 流感（流感病毒）使人們生病了幾百年，為什麼它變得如此不可預測？
了解流感株
流感可能由數百種流感病毒毒株中的任何一種引起。
通常，在任何給定的流感季節期間，一種或兩種菌株將占主導地位。 不幸的是，病毒變異頻繁，所以我們永遠不知道哪種毒株會占主導地位。
雖然有數百種流感病毒株，並且它們分為不同的類型和亞型 。 例如，甲型流感是導致人類疾病的最常見類型的流感。 甲型流感病毒進一步分為H＃N＃組。 例如，最近一次流感大流行發生在2009-10年。 它開始是因為先前感染豬的H1N1病毒株突變並開始感染人類。 這是一種流感，大多數人幾乎沒有抵抗力，所以它使全球大部分人口感到噁心。 幸運的是，它並沒有像以前流感流行病那樣致命，比如1918年的一次流感大流行，造成世界人口死亡人數高達5％。
即使我們沒有流感大流行，但季節性流感類型的嚴重程度也存在差異。
A型流感病毒通常比B型流感病毒更嚴重.C型流感病毒也可能導致人類疾病，但症狀通常與感冒相似，因此這類流感並非經常發現，因為人們不尋求醫療服務小心他們有它。 此外，已知某些A型流感亞型會導致比其他流感季節更嚴重的流感季節。
在H3N2病毒佔優勢的年份中，我們經常看到比其他類型的流感導致人們生病的年份更高的住院率和更多的死亡人數。
流感疫苗效力
美國疾病控制和預防中心（CDC）報導，當疫苗與病毒的循環株相匹配時，流感疫苗效力在40％和60％之間變化。 在疫苗不匹配的年份，這個數字通常較低。 雖然這大大低於大多數其他疫苗的療效，但仍然比未接種疫苗要好。 研究表明，接種疫苗的人（特別是老年人和幼兒）比流感疫苗接種者患重病，住院或死亡的可能性要小。
即使在感染流感疫苗後感染流感也可能令人沮喪，但這並不意味著它不值得。 如果你沒有接種疫苗，你可能會更加生病。 有許多人患流感並發症的風險很高，如果他們生病，很容易因流感而失去生命。 如果你沒有接種疫苗來保護自己，那麼為那些你關心誰會嚴重影響流感的人做吧。
你可以做什麼
每個人每年應該做的最重要的事情是保護自己，每年都要接種流感疫苗。 接種疫苗的人越多，我們都更安全。
其他重要步驟？
- 洗手 - 適當的手部衛生是預防所有感染傳播的最佳途徑，而不僅僅是流感。
- 避免觸摸你的臉 - 當人們咳嗽和打噴嚏時，流感主要通過飛沫傳播，但也可以通過空氣傳播和接觸流感病毒降落的物體。 你經常碰觸你的臉部，細菌通過你的鼻子，嘴巴和眼睛進入你的身體的機會就越多。
- 獲得大量的睡眠 - 休息給你的身體時間來治愈和恢復。 每天晚上獲得足夠的睡眠對於確保你的身體能夠抵禦任何你可能遇到的疾病至關重要。
- 使用洗手液 - 當沒有肥皂和水時，洗手液是防止細菌傳播的好方法。 只要你的手沒有明顯的髒污，當正確使用時，它可以有效殺死你手上的大部分細菌。
- 不要分享餐具 - 這是大多數人在童年時期學到的教訓，但有時我們會回到習以為常的人的舊習慣。 不幸的是，這可能導致細菌和疾病的傳播，因為一些病毒，如流感，在我們甚至知道我們生病之前就已經傳播開來。 保持你的飲料，叉子，刀具，勺子和其他可能會進入你的嘴或鼻子的產品。
得到教訓
在流感疫苗與社區流行的流感毒株不匹配的年份期間，每個人都可能感到沮喪。 那些接種過疫苗的人可能仍然會生病，那些沒有接受疫苗的人會說因為“反正無效”而沒有用，而且公共衛生官員被指責不知道會發生什麼。
當然，沒有人能看到未來，不幸的是我們目前只有針對特定菌株的流感疫苗。 在全球流感疫苗可用之前，我們必須盡我們所能與我們所擁有的一切盡最大努力。 教育是至關重要的，因此人們可以了解流感的致命性，以及流感疫苗如何與流行病毒不匹配，從而挽救生命。 即使在疫苗不匹配的年份，大部分死亡和住院病例都是未接種疫苗的人群。
一句話來自
科學尚未發展到可以確定哪種流感病毒會在疾病發生之前就會導致疾病的地步。 流感病毒變異頻繁，變得難以跟上。 我們目前擁有的流感疫苗並不完美，只針對包含在其中的病毒株，這可能是也可能不是導致特定年份患病的毒株。 儘管如此，這是最好的保護措施，反复研究表明，接種疫苗可以讓人們離開醫院，甚至在不匹配的情況下也能挽救生命。
需要開展更多的工作和研究，而且正在開展研究，以開發更好的流感疫苗，希望這些疫苗不會每一年都需要。 在此之前，教育是關鍵。 確保你了解流感的嚴重程度，傳播方式以及如何保護自己和家人免於生病。
>來源：
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