了解什麼花粉計數的意思
我們都在新聞或報紙上看到每日花粉計數報告。 這些報告（或更準確地說，預測）讓我們知道空氣中存在多少花粉。 據報導，樹木花粉，草花粉和雜草花粉的含量通常為“低”，“中”或“高”。有時，這些報告進一步提供了關於哪種樹木和雜草花粉存在的細節，如橡木例如樹花粉或豚草花粉。
但是，這些花粉計數究竟意味著什麼？ 如果花粉含量很高，這是否意味著人們會比花粉含量低的人症狀更多？ 雖然這是通常的解釋，但情況並非總是如此。 花粉計數對於向公眾宣傳花粉和過敏性疾病的意義非常有用，但它們有其局限性。
花粉計數如何工作
首先，了解如何獲得花粉計數很重要。 大多數花粉櫃位於建築物的頂部，通過各種方法採集空氣樣本。 空氣中的花粉降落在某種類型的表面上，例如塗有凡士林的玻璃載玻片。 受過花粉鑑定培訓的人在顯微鏡下檢查載玻片，併計算不同類型花粉的數量。 然後進行計算，根據在特定時間段內收集的載玻片上花粉的數量，估計空氣中存在多少花粉。
根據多年來收集的花粉的平均值報告花粉的水平（低，中，高）。
限制
接下來，了解花粉收集和計數的局限性非常重要。 許多變量影響花粉收集，包括一天中的時間，天氣變化以及花粉收集的區域。
雖然空中花粉可以行進許多英里，但是收集花粉的區域中的本地植物類型影響花粉計數。 收集的花粉的種類和數量在一天和每天的過程中都會發生變化。
這對你意味著什麼？
最後，意識到花粉計數對於不同的人有不同的含義是很重要的。 一個人對有問題的花粉過敏嗎？ 該人對花粉暴露有哪些類型的過敏症狀 ？ 那個人對花粉有多敏感？
只有少數研究表明在什麼水平的花粉暴露下出現過敏症狀，而這些水平並不適用於每個人。 一些過敏的人很可能會有接觸“低”花粉水平的症狀，更多過敏的人會有“中等”花粉水平的症狀，並且大多數過敏的人會有“高”花粉水平的症狀。
這就是說，花粉計數對於我們這些有過敏症的人來說可能是一個有用的工具，特別是當我們知道我們對什麼類型的花粉過敏時。 花粉計數可能預示著花粉季節的開始，我們是否應該改變我們的戶外活動，或者我們是否應該在樹林裡散步之前服用口服抗組胺劑 。
了解您所在地區的花粉數量以及目前存在哪些類型的花粉。
資料來源：
Portnoy JM。 花粉計數意味著什麼？ 安過敏哮喘免疫學。 2004; 93：109-110。
查普曼JA。 花粉和黴菌孢子與臨床實踐有多大關係？ 安過敏哮喘免疫學。 2000; 84：467-8。