傳統清潔劑可能會造成更多的傷害而不是好的
根據您使用的清潔劑類型，洗臉通常會造成更多的傷害而不是好處。 大部分問題來自於我們如何教導洗滌以及我們與潔淨度相關的感受。
過去，我們經常被告知，良好的皮膚護理意味著經過適當的洗滌後皮膚緊緻。 通過實現這一目標，我們確信我們已經清除了所有可能堵塞毛孔的污垢和油脂。
然後，我們會使用良好的收斂劑進行跟踪，以確保不會留下任何油跡或死皮。
這個紙上的例程聽起來相當不錯，直到明顯發生的那一天：我們開始意識到我們的皮膚不僅緊密，而且乾燥，發癢和發炎。
現在是時候開始重新調整我們的思想，並認真研究肥皂對皮膚的影響。
肥皂如何工作
肥皂和麵部清潔劑旨在清除皮膚上的污垢，汗漬皮脂和油脂。 他們通過使用表面活性劑 ，化學試劑來清潔污垢和油，溶解它們並使水更容易沖走。
它們還通過去除表皮 （皮膚的最外層）的死細胞來幫助皮膚的天然去角質過程 。
表面活性劑具有許多不同的功能：它們起清潔劑，潤濕劑，發泡劑，調理劑，乳化劑和增溶劑的作用。
除肥皂和麵部清潔劑外，表面活性劑還可用於乳液，香水，洗髮水以及其他多種頭髮和身體產品。
儘管在肥皂中發現的表面活性劑意味著使皮膚感覺新鮮和清潔，但情況並非總是如此。 一些表面活性劑對稱為角質層的表皮的最外層具有不利影響，不僅造成三種損傷（乾燥，發紅，刺激）的跡象，而且破壞皮膚的天然屏障功能。
通過這樣做，毒素，細菌和其他不健康物質能夠深入皮膚，並長期受到傷害。
肥皂如何影響我們的皮膚生物學
角質層由不斷脫落的死角質層或蛋白質細胞組成。 一旦單層角質形成細胞到達最外層，它們就會變成角質細胞 。
當發生這種情況時，細胞會失去細胞核和細胞質，變得硬而乾燥。 表面活性劑與這些蛋白質結合併使它們過度水合，導致它們膨脹。 腫脹使得清潔劑成分更容易滲透到皮膚的更深層，在那裡它們可以與神經末梢和免疫系統本身相互作用，導致瘙癢和刺激。
此外，隨著水分從皮膚蒸發，角質層細胞變得比以往更加干燥，因為表面活性劑有效去除其天然保濕因子（NMF）的皮膚。
表面活性劑對脂質的影響
角質層還含有幫助皮膚保持水分的脂質。 儘管清潔劑對這些脂肪細胞的確切作用尚未完全了解，但據信表面活性劑能夠進入並破壞脂質雙層 。
這些脂肪細胞圍繞並為所有細胞提供保護屏障。
發生這種情況時，細胞會變得更加透氣並且容易受到損傷。 表面活性劑也會損害脂質結構本身，導致外部皮膚層內的脂肪減少
肥皂和pH水平
表面活性劑大致分為兩類：皂基表面活性劑和合成基於清潔劑的表面活性劑（也稱為syndets ）。
肥皂類清潔劑的pH值通常為10左右，與鹼性清潔劑相比，鹼性清潔劑通常具有7或更低的鹼性。 就其性質而言，較高的pH水平通過引起與皮膚自身的天然pH值5.5不平衡而導致刺激。
一句話來自
為你的臉選擇正確的清潔劑不應該是一件苦差事，但有時候是這樣。 根據經驗，通常最好是將傳統的香皂擦乾淨，特別是如果您的皮膚乾燥或敏感。
液體潔面乳和沐浴露通常是更好的選擇，因為它們往往具有較低的pH值，並且通常包括稱為潤膚劑的潤膚劑，其可以抵消傳統香皂可能導致的任何干燥。
洗滌時，避免燙傷燙水，並儘量不要長時間浸泡皮膚。 這只會通過剝去更多皮膚的NMF來增加干燥度。 完成後，總要拍幹你的皮膚，而不是用力擦拭它。
最後，你對待你的皮膚越輕柔，越能幫助它保持其天然的柔軟性，彈性和水分。
>來源
- > Walters，R .; 毛，G。 Gunn，E. 等人。 “尊重皮膚屏障完整性的潔面乳配方。” 皮膚病學研究與實踐。 2012; 文章編號415917：9頁。