護膚專家全力以赴
痤瘡很難治療並不是什麼秘密。 但是所有的皮膚護理專家，無論是皮膚科醫生，美容師還是痤瘡診所的老闆，都有很多清晰的皮膚秘密。
幸運的是，他們喜歡與你分享這些秘密！ 以下是我多年來積累的一些我最喜歡的治療痤瘡的秘訣。 我知道他們會幫助你的皮膚。
1 -
使用多個OTC痤瘡產品Proactiv如此受歡迎（就OTC治療而言是有效的），這是有原因的。 這是因為它結合了幾種不同的治療痤瘡藥物，為您提供最佳效果。
如果你只依靠一種治療痤瘡的清潔劑或碳粉來清除突破，你可能沒有看到你想要的改善。 所以，從Proactiv中獲得一些啟示，並結合幾種非處方產品。
您不必為Proactiv本身而彈簧。 市場上有許多治療痤瘡的“藥包”。 你甚至可以自己創建自己的粉刺治療程序 ，點菜，現成的粉刺治療產品。
但請記住，只有輕度痤瘡可以用非處方產品進行有效治療。 中度至重度的痤瘡病例需要使用處方藥（並去皮膚科醫生）。
2 -
去角質，但不要磨砂去角質是每個皮膚清潔程序的重要組成部分。 定期去角質有助於保持毛孔清晰，防止黑頭和青春痘形成。
許多痤瘡藥物是超脫屑劑 - 例如， Retin-A Micro和Differin 。 這些藥物通過加速細胞更新速度，阻止毛孔堵塞和瑕疵，然後才能獲得立足點。
去角質並不意味著將皮膚從皮膚上擦掉。 用研磨產品，絲瓜絡或粗糙布擦洗太多會刺激你的皮膚，使其看起來和感覺更糟糕。 所以，要溫柔！
3 -
冰下大Z流膿丘疹是一個很大的禁忌 - 特別是當青春痘只是一個沒有白色頭部的紅色隆起時。 相反，冰倒那個壞男孩。
化妝師一直都在使用這個技巧。 它有助於平息發炎的痘痘 ， 並使它們看起來更小 。
4 -
女士，開始（或切換）生育控制如果我告訴你口服避孕藥在治療女性成人痤瘡方面實際上非常有用，你會感到驚訝嗎？ 這是真的。
口服避孕藥，通常稱為避孕藥，通過平衡荷爾蒙波動來改善痤瘡， 這可能導致猝死 。 並非所有品牌都以同樣的方式工作，而且其中一個可能比其他品牌更適合您。
最重要的是，如果你正在處理持續性成人痤瘡 ，現在是時候與你的皮膚科醫生和/或OBGYN進行坦率的交談。
5 -
戒掉嘗試新的治療這似乎與直覺相反。 當你想清除粉刺時，嘗試每種治療方法都很誘人。
這裡的關鍵是要記住，沒有痤瘡治療一夜之間工作。 他們不會在一周或甚至一個月內工作。
這就是為什麼暫時停止嘗試新療法非常重要的原因。 因為當你開始一個新的治療時，“老”的一個通常會落在旁邊，對吧？
如果你過早地拋棄粉刺治療，你不會讓它為你工作所需的時間。
所以， 堅持你的治療 。 每天使用它。 讓它工作三四個月，至少在一段時間內抵抗其他事物的衝動。
6 -
從專業人士處獲得幫助（這意味著皮膚科醫生，而不是你的BFF）最大的“秘密”也將是你最大的成果。 與皮膚科醫生預約。
痤瘡可能難以治療，並且非處方痤瘡產品僅在某些情況下起作用。 你的皮膚科醫生已經準備好了一系列的痤瘡藥物，並有大量的治療皮膚問題的經驗。 這對你來說意味著更好的結果。
>來源：
Whitney KM，Ditre CM。 “尋常痤瘡的管理策略”。 Clinical Cosmetic and Investigational Dermatology 4（2011）：41-53。
> Zaenglein AL，Pathy AL，Schlosser BJ，Alikhan A，Baldwin HE等人。 人。 “治療尋常痤瘡的護理指南”。 Journal of the American Academy of Dermatology 74.5（2016）：945-73。