當您決定進行乳房切除術或乳房腫瘤切除術治療乳腺癌時，您可能想知道手術後期間您的選擇。 有些人立即進行乳房重建，而其他人則選擇延遲重建。 而其他人則完全反對重建，並選擇外部胸部假體作為自己的最佳選擇。
重建或不重建的最佳選擇，以及如果您沒有重建，您想要的乳房假體的類型是非常個人化的，並且取決於您自己的偏好。 沒有正確或錯誤的答案，但只有適合你的是什麼。
如果您選擇放棄重建並使用乳房假體（也稱為乳房形式），則可能實現對稱外觀。 然而你從哪裡開始呢？ 有很多可能的選擇！
從大小到膚色，讓我們來看看你在乳房假體中可能需要什麼。
乳房假體恢復你的對稱性
乳腺癌手術後重建或不重建，你不必使用乳房假體。 然而，許多女性發現選擇性假體是他們能夠控制其外觀的一種方式。 從身體形象的角度來看，乳腺癌可能具有挑戰性（特別是如果你也會因化療而禿頂），尋找替代胸部是你可以放縱自己的一種方式。
適當的配合，沒有人會知道你穿著外部修復體。 乳房假體在教堂鬆動的故事可以給充滿乳腺癌倖存者的房間帶來幽默感，但實際上並不常見。
一個好的乳房假體可以以多種方式幫助。 乳房形式可以：
- 平衡和規範你的外表：當然，假體的最大好處是在發生許多變化的時候保持你的“平常”外觀。
- 保護手術疤痕：當你的切口癒合時，軟性乳房假體可以提供緩衝。 如果你的家人和朋友是“擁抱者”，這可能會特別有用。
- 防止胸罩移動：合適的假體可以將胸罩固定在適當的位置，以保證安全，並且不會刺激手術後的嫩膚。
- 平衡你的肩膀重量：許多婦女對乳房切除術或腫塊切除術如何改變其重心感到驚訝。
如何選擇和購買假肢的最佳建議
有許多不同的地方可以購買假體，從癌症中心附近的專賣店到大量的在線選項。
如果你可以這樣做，那麼去實體店購買專業配件是理想的選擇。 這些商店中的很多都有經過乳腺癌手術後與數百名女性合作的鉗工，並且具有指導人們根據自己的特殊需求選擇最佳產品的經驗。
去專業的裝修，當你這樣做時，穿上貼身的襯衫。 乳房假體的尺寸不像胸罩，所以你不能指望通過參考胸罩尺寸來獲得適合的表單。 一位專業的假肢鉗工可以幫助您找到一個正確的形狀和尺寸的模型，以及一個適合您的生活方式的適當重量和比例的模型。
乳房形態的顏色，形狀和特徵
乳房形式有不同的大小和形狀。
- 有些是對稱的，所以它們可以在任一側使用，有些設計為不對稱（僅用於右側或左側）。
- 有些形式有“乳頭”，有些則完全平滑。
- 您可以選擇加權或輕量級表單。
- 有活動運動的表格，包括游泳表格。
- 所有的乳房假體都有不同的膚色，所以你一定會找到適合你的顏色。
矽膠乳房假體
矽膠乳房假體最接近模仿乳房組織的重量和懸垂性。 一個好的假體也會有一些類似於你真正的乳房的運動。
儘管這種假體的重量可以防止肩部肌肉酸痛，但如果你在戶外或參加運動，它也會感覺沉重或讓你感覺熱。 矽膠假體可以定制，使您可以完美對稱，儘管它們是最昂貴的選擇。
幸運的是，2017年的一項研究發現，外部乳房假體的重量在正常運動過程中似乎不會顯著影響軀幹生物力學，因此您可以放心，您的脊柱不會因矽膠假體的負荷而過度勞累。
非矽膠乳房假體
非矽膠乳房假體可以由泡沫橡膠，纖維填充物或棉製成。 這些比矽膠假體重量更輕，並且可以在乳房切除術後儘快穿上。 如果你體力活躍，這種假體可能適合你。 非矽膠乳房假體不具有真正乳房的重量和懸垂性，但是比矽膠更耐磨且更便宜。
部分乳房假體
如果您在進行全乳切除術 （節段性乳房切除術）或乳房腫瘤切除術後感覺不平衡，可以使用一個小的部分乳房假體或“均衡器”來幫助在手術側填充胸罩。 這些由矽膠 ，泡沫橡膠或纖維填充物製成。 可以將部分乳房假體塞入您的正規胸罩或乳房切除術胸罩的口袋中。
可連接（接觸）乳房假體
如果你不想穿乳房切除術胸罩，你可能需要考慮一種可連接的假體。 也稱為接觸假體，它們具有粘合帶或維可牢尼龍搭扣，可讓您將假體直接固定在身體上。 這種假體會隨身攜帶，並且可以戴上普通的胸罩。 接觸假體進入全乳房大小和部分乳房形狀。
膠粘劑乳頭
並非每個人在乳房切除術後都會有乳頭重建，所以如果您選擇，您可以使用粘合劑乳頭來完成重建的乳房。 乳膠乳頭，用流體粘合劑固定在位，很容易移除和重複使用。 矽膠乳頭有不同的顏色，不需要任何“膠水”來保持它們的位置。 無論哪種乳頭都可以根據自己的習慣進行定制。
請記住，您不需要重建乳頭或使用人造乳頭。 有些女性發現沒有乳頭可以讓他們不必在衣服下面掩蓋乳頭。
編織一個乳房
留給英國人拿出針織乳房，以幫助新媽媽了解母乳喂養。 幾個有天賦的針織者創造出針織的“乳房”，這些針織的乳房色彩鮮豔，非常柔軟舒適，並且可以用結或者鈕扣代替乳頭。 您可以在Ravelry.com和Knitty.com上看到乳腺癌倖存者設計的這些作品中的一些，您可以在其中找到圖案。 如果您的預算緊張，自製乳房形式是不錯的選擇。 照片中針織胸部的圖案可以在藝術家的網站上找到，由Marte提供。
打結的尼龍
我們這些沒有針織技巧的人仍然可以考慮製作自己的胸型。 尼龍，高膝襪有各種膚色，可以容納許多餡料，如小圓潤的種子，穀物或塑料豆袋顆粒。 由於尼龍拉伸，您可以填充它們，直到您創建所需的大小。 用一個結和幾個針來固定表單（封閉件會像你自製的乳房形狀上的乳頭一樣加倍）。請記住，這些將不會很逼真，並且可能不防水。
氣球和更多
還記得玩充滿水的氣球嗎？ 在炎熱的天氣裡，孩子們仍然會把他們扔在一起。 也使用水囊，水或明膠填充的避孕套和充滿矽填縫材料的氣球來形成乳房形式。 這些類型的乳房假體可能不會持續很長時間，因為它們可以很容易地穿刺和洩漏。 但是，它們可能是您可以創建的最便宜的選項。
手術後吊帶背心
有特殊的吊帶背心可以放置假體和排水燈泡。 這些都是你從乳房手術康復期間的好選擇。 這些提供舒適，安全（沒有懸掛排水燈泡）和謙虛。 口袋吊帶背心將幫助您感受到自己的魅力以及舒適。
乳房切除術胸罩
乳房切除術胸罩適應乳房形態和乳房。 他們有假肢口袋，並有不錯的款式和顏色。 這些尺寸與普通文胸相同。 如果您在固定掛鉤時遇到困難，您可以獲得前端關閉樣式。 有些人有寬肩帶和舒適的雙方，以防止在你痊癒時摩擦。
嫩愛護理乳房後乳房罩背心文胸是更漂亮的選擇之一; 它有一個花邊插圖（製造商的網站）。
如果您聯繫美國癌症協會的康復治療計劃的志願者，您可能會獲得一種“起動器”乳房切除術文胸和一種臨時乳房形式。 他們的志願者是經過培訓的乳腺癌倖存者，為您提供支持和信息。
產品製造商網站
這裡有一個由美國癌症協會批准的短名單，有些網站提供乳房形式，乳頭，胸罩，吊帶背心，泳裝等。
- 溫柔呵護
- Amoena乳房
- 幾乎我
- TruLife
底線
雖然外用乳房假體不是必需的，但研究表明，乳房切除術後，它們對女性身體和心理都有積極影響。 有很多選項可用，價格範圍很廣。 每個女人都是不同的，只有你自己才會知道你最好的選擇。
>來源：
> Hojan，K.和F. Manikowska。 體外乳房假體的重量能否影響乳房切除術後功能性運動的軀幹生物力學。 國際生物醫學研究所 。 2017. 2017：9867694。
> Jetha，Z.，Gul，R.和S. Lalani。 婦女在乳房切除術後使用外乳房假體的經驗。 亞太地區腫瘤護理雜誌 。 （3）：250-258。