了解2種語言保護大腦免受中風的傷害

事實證明,雙語會影響你從中風中恢復的能力 - 但不是我們大多數人所期待的。 關於講多種語言的人的流行神話之一是,在中風後,人們會失去第二語言,並仍然可以使用第一語言進行交流。 但是,令人驚訝的是,這通常不會發生。

並非所有的筆劃都會影響語言功能,因為大腦的語言中心位於大腦主側的相對較小的區域(大腦的一側與主手相對)。即使中風影響語言區域 ,也沒有不是一致的“第一語言”與“第二語言”模式。 實際發生的情況是,雙語中風倖存者在中風後的總體思維能力和解決問題能力要優於中風之前說中一種語言的中風倖存者。

什麼是雙語?

一些雙語者使用一種主要語言,因為這是他們的父母在5歲之前在家中講話的內容,以及他們在學校,甚至是在生活中學到的另一種第二語言。 一些雙語人士用一種經常在家中使用的語言和社區中的另一種語言進行交流。

很少有雙語者在非常年輕的時候在家學習一種以上的語言,而不必“學習”第二語言。 但是,雙語和許多不同的個人生活故事有很多原因可以解釋為什麼人們知道一種以上的語言。 例如,馬克扎克伯格決定把中文作為一個成年人學習,並且熟練掌握了這門語言。

雙語如何影響你的大腦?

事實證明,雙語者比只能說一種語言的人在四到五年後發生癡呆。 神經科學家通過使用腦成像研究評估了雙語人的大腦,並將其與講一種語言的人進行比較。 事實證明,雙語者實際上有更大的腦部。 正常老齡化每年導致大約1%的腦損失,但雙語人群的大腦損失顯著低於其他人群的大腦損失。 這種大腦“儲備”是神經科學家認為可以保護雙語老齡化人們的認知能力的東西。

在雙語個體中被認為更大的特定區域是稱為灰質的大腦區域。 大腦灰質是我們用來解決具有挑戰性的問題和理解複雜概念的方法。 學習第二語言並使用多種語言需要高水平的思維,涉及語言區域之外的灰質領域。

雙語中風倖存者

當有人中風時,這種“大腦儲備”或“備用大腦”似乎派上用場。

最近發表在Stroke雜誌上的一項實驗將雙語卒中倖存者與單語中風倖存者進行了認知能力測試的比較。 結果表明,40.5%的雙語中風倖存者俱有正常的認知能力,而單語中風倖存者中只有19.6%具有正常的認知能力。 該研究的作者認為,這種巨大差異的解釋可能是由於雙語中發展的腦儲備。

保護你的大腦

除了學習第二語言之外, 還有其他方法可以建立“大腦儲備 ”。 在這裡了解更多關於建立備用腦的信息。 保護自己免受頭部創傷也是保持大腦健康和防止中風損傷的重要途徑。

中風後的恢復可能會因靈性等意想不到的生活方式因素而增強。

>來源:

>雙語對中風後認知結局的影響,Alladi S,Bak THMekala S,Rajan A,Chaudhuri JR,Mioshi E,Krovvidi R,Surampudi B,Duggirala V,Kaul S,Stroke,2016年1月

>雙語能力為老年人提供神經​​儲備,Abutalebi J,Guidi L,Borsa V,Canini M,Della Rosa PA,Parris BA,Weekes BS,神經心理痛,2015年3月