什麼是軟組織損傷？

急性創傷性損傷與過度使用損傷的區別

軟組織損傷是任何皮膚，肌肉，肌腱或體內韌帶的創傷。這些既不是骨折，也不是硬骨（骨）組織的損傷，也不是內臟器官（大腦，心臟，胃，腸等）的損傷。

損傷機制（MOI）可以是急性創傷（施加於身體的外力）或過度使用損傷，其可以來自身體活動，例如在運動或工業環境中。

急性創傷總是突然發作，但在重複使用過程中會出現過度使用傷害。儘管過度使用傷害不是來自直接的力量，但我們仍然認為這是一種重複創傷而非疾病。

急性創傷最常見的軟組織損傷是撕裂，撕裂，擦傷和挫傷。撕裂，撕脫和擦傷是開放式軟組織損傷的形式，其中組織已經分離並導致血液損失和可能感染的開放性傷口。出血可能嚴重到足以導致休克。撕裂和撕裂通常需要縫合線適當癒合，不留疤痕。

另一方面，挫傷沒有開放傷口。出血（如果存在）被困在組織內並可能導致腫脹並且還可能對其他血管產生壓力，這會減少血液流向傷害周圍的組織。

扭傷是一種急性創傷性損傷，來自應用槓桿而不是打擊組織。它仍然是創傷，但它不同於撕裂或挫傷。

菌株和肌腱炎是典型的過度使用損傷。沒有一個獨特的創傷事件來表明傷勢的發生。

過度使用傷害是通過對肌肉或其他結締組織的極限施加壓力而發生的，直到出現刺激或損傷，這些刺激或傷害降低了功能並需要癒合（無論是否進行治療），然後再次使用組織的全部容量。

裂縫有鋸齒狀，邊緣不平整，傷口向皮膚表面下方的軟組織層開放。開放性傷口是最容易識別的傷害。
磨損僅影響皮膚層並像燒傷一樣。一級只影響表皮。二度影響表皮和真皮。第三度影響所有三層皮膚。磨損也可以稱為摩擦燒傷，因為這基本上就是它們。
動脈排出大塊皮膚和潛在的肌肉。一種描繪撕脫的方法是拍攝僅在一側附著於身體的皮瓣，但是否則完全斷開。
由於它們的變色（瘀傷）並且通常由於它們的腫脹，因此弄清楚了。
扭傷發生在關節（腳踝，手腕，肘部，肩部等），看起來像腫脹和瘀傷挫傷。然而，與挫傷不同，沒有直接的力量創傷。相反，某種槓桿創傷事件導致關節的結締組織（韌帶和肌腱）急劇過度緊張。扭傷或揉動腳踝是最常見的扭傷類型之一。在某些情況下，疼痛是扭傷傷害的主要指標。

有幾種常見的過度使用傷害的例子。其中大多數是與腱炎（肌腱炎），滑囊炎（粘液囊的炎症，關節內液體填充的緩衝墊），髁上炎（上髁的刺激，其包圍關節中骨的圓形部分），肌肉拉傷或肌肉撕裂。網球肘（外側髁上炎）是更常見的過度使用損傷之一。

過度使用傷害可能發生在身體各處，很難確定一組症狀和體徵。

這裡有幾件事要注意：

在某些情況下，過度使用的傷害可以用RICE或METH來治療，這取決於您的個人偏好，等待更多的證據來清楚地選出這兩種治療方案之間的勝者。兩種治療方案都同意的一點是升高。兩者之間最大的區別是冷或熱。

>來源：

>Marušic，A. Citius，altius，fortius：過度使用肌肉骨骼系統的損傷。 柳葉刀 ，卷363，問題9408,577

Related Content