症狀，原因，診斷和預防
體溫過低（低體溫）是指醫療狀況和寒冷暴露的症狀。 它發生在身體低於某一溫度並且不能自我溫暖時。 正常體溫被認為是98.6度。 低溫被認為低於95度。 如果不治療，體溫過低可能會成為醫療緊急情況。
皮膚系統（皮膚）通過控制熱量損失來幫助調節體溫。
身體通過細胞新陳代謝產生熱量，這是一種奇特的方式，說生活 - 至少在人類中 - 讓我們保持溫暖。 只要我們的身體能夠產生至少與失去的熱量一樣多的熱量，我們就能保持我們的核心溫度。 如果我們失去的比我們多，我們會遭受體溫過低。
低溫類型
有三種一般類型的意外低溫：
- 急性暴露於寒冷環境中，如浸入冷水中或捲入雪中。 這比在寒冷的天氣裡出門更糟糕。
- 疲勞或其他缺乏代謝作用，不會產生足夠的熱量，包括酒精中毒或營養不良。
- 長期暴露於輕度或中度寒冷的氣溫下而不會中斷。 即使在涼爽的秋日晚上，如果沒有夾克，閒聊時間過長也足以產生輕微的低溫症，儘管它也易於治療。
在手術過程中，體溫過低也是很常見的，這是由於寒冷的環境和皮膚的損傷相結合（因為根據定義，皮膚已被切開），允許熱量比正常情況下更快地逃脫。
圍手術期低溫是有據可查的，外科醫生正在尋找方法來預防它，同時仍為手術團隊提供健康和舒適的環境。
歷史
人類千百年來都知道，接觸感冒可能會導致死亡，而疲勞或疲憊會使感染惡化。
為了實際定義和識別體溫過低，需要足夠小的溫度計來定期用於人類。 它發明於1866年，直到幾十年後才被廣泛用於醫療用途。 在溫度計變得可用以了解身體應該是多麼溫暖之後花了很長時間。
許多人不得不採取他們的溫度並且記錄查找什麼正常。 而且，所有的溫度都必須以同樣的方式進行 - 標準化已經存在多年。 1868年發表了首次關於人體溫度的研究，其中包括對25,000多種各種疾病患者的溫度的討論。 大部分溫度都是在手臂下（腋下），這是一種臭名昭著的不准確的方法。
即使在使用溫度作為診斷工具的早期年份，醫生也知道患者不能處理低溫，但這種情況並沒有一個恰當的名字。 “體溫過低”一詞直到1880年才出現，並被用於表示不同的事物，從冷手到不能“忍耐”感冒。 直到20世紀，醫生才知道它的定義並不明確。
眾所周知，體溫過低（儘管沒有真正的名字）可能是由於接觸感冒而引起的，並且立即發現低溫症中酒精中毒的作用。
在手術期間可能發生體溫過低的想法是相對現代的認識。
症狀
體溫過低的體徵和症狀取決於病情的嚴重程度。 起初，只有顫抖和普遍不舒服的感覺。 病人可能手指摸起來。 隨著進展，體溫過低導致精細運動技能，疲勞，意識混亂，意識喪失和最終死亡問題日益嚴重。
原因
體溫過低是由於身體失去更多的熱量而造成的。 體溫過低的最常見原因是暴露於寒冷的環境中。 其他原因或風險因素包括創傷或手術傷口，疲勞和酒精中毒。
診斷
獲得低溫診斷需要採取低於某個閾值的準確溫度。 實際溫度與患者體徵和症狀的組合決定低溫是否被認為是輕度，中度或嚴重。
預防
預防體溫過低需要保存比患者失去皮膚更多的熱量。 治療低溫症使用的技術與用於防止體溫過低的技術完全相同，但導致熱量轉移到體內，而不是阻止熱量散失。
一句話來自
在大多數情況下，只要患者被確定為處於寒冷環境中，然後將患者從寒冷環境中移出（在寒冷的夜晚進入室內）或採取預防措施以捕捉低溫，就可以簡單地完成預防或治療低溫症身體中的熱量（毯子，手套，夾克和一杯熱可可）。
輕度低溫症並不是什麼大事，除非它不被認出，但是不要低估中度或重度低溫是非常重要的。 發抖很好。 這意味著體溫過低仍處於輕度階段，可以輕易逆轉。 一旦發抖停止，您必須認真對待這種情況，並採取措施保存患者留下的熱量，然後開始復溫過程。
寒冷乾燥比冷濕更好。 如果患者浸濕，他比正在乾燥的人快25倍。 剝下濕衣服。 從嚴重寒冷的病人身上取下衣服似乎是違反直覺的，但將它們從潮濕的衣服中拿出並用乾燥的東西包裹起來可能會挽救病人的生命。
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