為什麼你的化妝品可能會導致皮膚乾燥，青春痘和刺激
使用化妝品後發癢的紅色皮疹是刺激性或過敏反應的明顯徵兆。
但有時對皮膚護理產品的敏感性可能更加陰險和鬼祟 - 極度乾燥，皮膚片狀，丘疹狀隆起或膚色不均勻。
是的，這些相對簡單且看似無關的皮膚問題也可能是您對皮膚上的產品敏感的標誌。
護膚品會導致接觸性皮炎
皮炎是用來描述任何皮膚發紅，發癢，發炎的術語。 D erma-意思是“皮膚”，而後綴炎意味著“炎症”。 所以， 皮炎字面意思是“發炎的皮膚”。
許多事情都可能導致皮炎。 當它是由接觸皮膚的東西引起時，它被稱為接觸性皮炎 。
護膚品，化妝品和個人護理產品如除臭劑和洗髮水是接觸性皮炎的常見原因。
有兩種主要類型的接觸性皮炎：過敏性和刺激性
絕大多數（估計80％）的所有接觸性皮炎病例都是刺激性接觸性皮炎。 你的皮膚對你觸及的東西感到惱怒或敏感。
刺激性接觸性皮炎在暴露於有害物質後可在幾小時甚至幾分鐘內迅速發展。 但它也可能需要幾天甚至幾週的時間來刺激發展。
每當我們對產品有反應時，我們經常說我們對它“過敏”，但在技術上並非總是如此。 刺激性接觸性皮炎是不是真正的過敏反應，因為免疫系統沒有涉及。 反應僅限於皮膚。
過敏性接觸性皮炎不太常見。
這是一種真正的物質過敏。 在過敏性接觸性皮炎中，反應往往更嚴重，皮膚發紅，發癢，腫脹。 該反應通常需要約12小時才能形成，並且在暴露後約48小時達到峰值。
長期乾燥或片狀皮膚，丘疹和不均勻膚色可能是輕度接觸性皮炎
教科書接觸性皮炎症狀包括紅腫，隆起腫塊和皮膚瘙癢。 有時候，還會發生小的充滿液體的水泡。
但接觸性皮炎並不總是這種急性或嚴重的。 你可能有輕微的刺激性接觸性皮炎，沒有明顯的瘙癢皮疹。
有時唯一的症狀是皮膚乾燥。 也許這是一個似乎永遠不會完全消失的片狀補丁。
或者，無論你多長時間保濕，你的皮膚看起來都會略微變紅和脫水。 你的皮膚可能有一個粗糙，不平整或砂眼看。 皮膚可能會感到觸摸熱或看起來很潮。
輕度接觸性皮炎也可能導緻小紅痤瘡，可以混淆為輕微痤瘡 。 這就是所謂的痤瘡樣皮疹 。 （是的， 除痤瘡以外的許多其他皮膚問題都可能導致青春痘 。）
你的臉是發展他輕度慢性接觸性皮炎最常見的地方。
特別可能會出現在眼瞼，臉頰，鼻子和嘴角以及下巴周圍。
您可以隨著時間的推移對皮膚護理產品產生敏感性
溫和的慢性接觸性皮炎最常見於皮膚護理產品：肥皂，面部清潔劑或沐浴露，乳液或面霜，調色劑或化妝品。
現在你可能會說， “但是我一直在使用這些護膚品已有很長一段時間了，而我最近才有這個問題。”
隨著時間的推移，你的皮膚實際上可能會對產品產生敏感性 正因為我們每天，每週，每月都使用我們的護膚產品，這種刺激會隨著時間的推移而發展。
這並不是說產品本身對你的皮膚“不好”或不健康。 長期接觸有害物質會逐漸產生低等級的刺激。
因此，使用多年的清潔劑或乳液實際上可能是今天導致皮膚問題的原因。
香料和防腐劑是最常見的罪魁禍首
現在在皮膚護理和化妝品製劑中使用了數千種成分。 而且，雖然每個人的皮膚都不同，但我們確實知道某些成分更容易引起其他人的刺激。
香味是一個常見的罪魁禍首。 大多數護膚品和身體護理產品都含有香味，因為我們喜歡我們的產品聞起來很好！
但是，儘管它在配料清單中只是一個項目，但“香水”實際上可以由其自身的數百種成分組成。 研究表明，用於製造這些香料混合物的成分是最敏感的護膚添加劑之一。
如果香水是最敏感的護膚成分，防腐劑就緊隨其後。 儘管這些成分對於確保您擁有安全的產品是必要的（沒有人願意在皮膚上塗抹腐敗或腐臭的製劑），但防腐劑也可能導致一些人接觸性皮炎。
最常見的敏化防腐劑包括對羥基苯甲酸酯，甲醛和福爾馬林，咪唑烷基脲，異噻唑啉酮和甲基異噻唑啉酮，以及quaternium-15。
你對顏色紅色過敏嗎？
FD＆C（食品，藥物和化妝品）和D＆C（藥物和化妝品）著色劑也是護膚品中的常見成分。
雖然幾乎不會像常見的香水和防腐劑敏感性一樣，但著色劑也會導致一些人接觸性皮炎。 在食物中使用時，人們也可能對這些著色劑過敏 。
任何著色劑都可能導致敏感個體接觸性皮炎，但紅色，黃色和胭脂紅往往是更常見的罪魁禍首。 所以，有些人可以說他們對紅色（或紫色或黃色！）過敏
天然產品也會刺激你的皮膚
想改用全天然產品以避免皮膚反應？ 全天然成分也可能導致接觸性皮膚炎，皮膚過敏和過敏反應。
精油被用來自然地為護膚品和化妝品添加香味。 而且，就像人造香料一樣，精油可以引發敏感人群的皮膚反應。
茶樹精油被列為最敏感的，比較。 這種油是皮膚和頭髮護理製劑中非常常見的成分。 在成分中列出它作為互葉白千層（Melaleuca alternifolia）。
其他更可能刺激敏感皮膚的精油是薄荷精油， 依蘭精油 ，丁香，肉桂和桂皮油。
另一種通常與接觸性皮炎有關的天然成分是羊毛脂。 羊毛脂來源於羊毛，用於保濕產品，如身體乳液和麵霜。
所以如果你對化妝品有反應，不要忽視你的天然或有機產品。 想想這樣 - 毒藤和刺痛的蕁麻是完全自然的，我們都知道他們對皮膚做了什麼！
即使是低過敏性或“敏感皮膚”產品都可能導致反應
如果你的皮膚特別敏感，低過敏性護膚品可能是一個不錯的選擇。 這些產品含有被認為是造成反應的“低風險”成分。
但每個人的皮膚都不一樣。 將產品貼上無香味，低致敏性或敏感性皮膚，並不能保證它們不會導致接觸性皮炎。 它不太常見，但仍然可以發生。
不要認為你的低過敏產品不是你敏感的原因。 這是不太可能的，但他們很可能是。
如何弄清楚什麼是刺激你的皮膚
有時很容易通過何時何地發生問題產品來縮小問題產品：在您開始使用新的沐浴露之前，一切都很好嗎？ 在您使用特定的保濕產品後，您的面部只會燃燒並發癢嗎？
如果您的反應比較溫和，而且您還沒有開始使用任何新產品，請嘗試一次從您的治療方案中取出一種產品，以查看您的皮膚是否有所改善。 可能需要兩到四周的時間才能真正發現差異。
確定導致問題的確切成分更加困難。
如果您通常可以毫無問題地使用大多數化妝品，只有少數精選產品會導致問題，並且皮膚反應並不嚴重，可能不值得花費時間和精力來追踪讓您的皮膚適合的確切成分。 只是避免你知道的產品會導致問題，這是一個快樂的世界。
但是如果你的皮膚經常受到刺激的圍困，你不知道你可以安全地使用在你的皮膚上，或者反應持續時間很長或很嚴重，那麼確切地知道是什麼導致你的皮膚炎是有幫助的。 這樣，你可以避免這些成分，並保存你的皮膚。
在這種情況下，最好的選擇是看皮膚科醫生進行斑貼試驗。 各種物質通常塗抹在皮膚上，並覆蓋在皮膚上。
48小時後，皮膚專家會檢查皮膚是否有可能發生反應。 通常在除去貼劑後兩到七天內重新檢查皮膚。
由於皮膚護理製劑中含有數千種成分，因此不可能全部測試。 相反，貼片測試會檢測20到30種最常見的元兇 - 導致大多數接觸性皮炎病例的原因。
掌握了什麼導致你的皮膚反應的知識，你現在必須成為一個狂熱的標籤閱讀器。 此外，一定要知道你的過敏原可能通過的任何替代名稱。 許多成分按其拉丁或植物學名稱列出（例如薄荷是薄荷 胡椒 ）。
治療接觸性皮炎
好消息是大多數接觸性皮炎的病例會自行消失，只要您停止使用違規產品。
輕微的刺激可以在家中治療。 對於更嚴重的接觸性皮炎病例，您應該拜訪您的醫生以幫助治療。
無論哪種方式，輕輕地治療受影響的地區。 沒有擦洗，沒有香皂或乳液。 這些會加重已經發炎的皮膚。
如果該區域乾燥並破裂，則可以塗上一層薄薄的凡士林或舒緩軟膏，如Aquaphor。
雖然如果你的皮膚發癢很難，盡量不要劃傷該區域。 讓皮膚癒合。 您的醫生可以開具外用藥物來控制瘙癢，並在需要時幫助皮膚癒合。
你可能不得不戴上你的偵探帽子來確定哪種產品或成分導致你的接觸性皮炎。 但耐心和時間，你可以幫助你的皮膚回到更健康，更快樂的狀態。
>來源：
> Cheng J，Zug KA。 “香味過敏性接觸性皮炎。” 皮炎。 2014年9月 - 10月; 25（5）232-45。
> Tan CH，Rasool S，Johnston GA。 “接觸性皮炎：過敏和刺激性。” 2014年1月 - 2月; 32（1）：116-24。
> Verhulst L，Goossens A.“引起接觸性蕁麻疹的化妝品成分：回顧和更新”。 接觸性皮炎。 2016年12月; 75（6）：333-344。