創傷事件和令人痛苦的創傷後應激障礙（PTSD）經常困擾著曾經遭受過可怕生活事件的人，這可能會對健康和健康產生驚人的長期影響。 在世界各地和不同人群中的不同地點進行的一些科學研究研究顯示出同樣令人驚訝的結果 - 通過創傷性生活事件或經歷創傷後應激障礙而增加中風的風險。
什麼是創傷性事件？
研究中包含的創傷事件類型並不包括幾乎所有人都會遇到的種種事件 - 例如被解僱或被拋棄在浪漫關係中，而是包括不被認為是日常生活壓力的災難性事件如地震，暴力軍事打擊，虐待兒童和性攻擊。
PTSD，創傷和中風
一項台灣研究的研究結果顯示，5217名PTSD患者和超過20,000名年齡匹配的對照沒有創傷後應激障礙超過8年。 患有PTSD的參與者在8年期間缺血性和出血性卒中的發病率較高。
哥倫比亞大學和哈佛大學的研究人員進行的另一項調查超過20年，接近50,000名婦女。 參與者使用問卷調查對創傷性生活經歷和創傷後應激障礙症狀提出質疑。
研究結果表明，創傷性生活經歷或創傷後應激障礙症狀或兩者的組合顯著增加了研究中女性中風和心髒病發作的風險。
為什麼PTSD會增加中風風險？
嚴重的情緒困擾會對你的身體造成傷害，並改變你的日常行為。
壓力會產生引起心髒病，高血壓，糖尿病，高膽固醇和腦血管疾病的生理變化 - 所有這些都是已知的中風風險因素 。
創傷受害者經常轉而採取的不健康的生活習慣作為自我治療的手段以避免情緒困擾，包括暴飲暴食，憤怒，飲酒， 吸煙和吸毒 - 所有這些習慣都被證明會導致中風。 研究表明，一些與創傷後應激障礙和創傷相關的卒中風險增加是由倖存者的健康行為引起的。
創傷和創傷後應激障礙導致卒中風險的另一個原因是極端壓力和創傷後應激障礙會導致相同的生化改變，導致大腦中風損傷 - 包括體內毒素和氧化應激的釋放。
對創傷的不同反應影響卒中風險
這些研究提供了一條可能的線索，可以幫助我們走上復甦之路。 有趣的是，遭受嚴重創傷並報告1-3 PTSD症狀的女性沒有卒中發病率增加，而經歷過創傷並且沒有PTSD症狀或報告4個或更多PTSD症狀的女性卒中發病率增加。
沒有報告任何PTSD跡象的創傷倖存者比創傷性倖存者有更高的卒中風險，這些倖存者報告了一些PTSD跡象。
這表明，承認存在問題勝於否認創傷後會有情緒上的後果。
同時，創傷後倖存者報告了4種以上的PTSD症狀表現更差，這表明採取措施幫助減輕PTSD的負擔和痛苦可能會減少不利的健康後果。
黑暗中有一條出路嗎？
那些通過戰爭生活，流離失所，毆打或強奸的人即使在事件結束後也會面臨持續的情緒後果。 儘管PTSD無情的痛苦，但有資源可以幫助您處理令人困擾的想法和折磨的折磨。
在你經歷了一次你無法控制的，無法撤銷的殘酷創傷事件後，自毀行為和習慣可能會繼續使你失望。 有些受害者需要通過法律行動和賠償來解決問題，而其他受害者則認為這一過程太痛苦。 但是如果你尋求專業幫助，那麼有一條出路在黑暗之中。
>來源
>創傷後應激障礙患者的卒中風險：全國性縱向研究，Chen MH，Pan TL，Li CT，Lin WC，Chen YS，Lee YC，Tsai SJ，Hsu JW，Huang KL，Tsai CF 1 ，Chang WH ，Chen TJ，Su TP，Bai YM，The British Journal of Psychiatry，April 2015
>創傷暴露與創傷後應激障礙症狀預測女性心血管事件的發作，Sumner JA，Kubzansky LD，Elkind MS，Roberts AL，Agnew-Blais J，Chen Q，CerdáM，Rexrode KM，Rich-Edwards JW，Spiegelman D， Suglia SF，Rimm EB，Koenen KC，Circulation，June 2015