當孩子開始出現嘔吐和腹瀉時，父母經常會對做什麼感到困惑。 他們是否因為嘔吐而口渴，儘管他們可能也會拋棄這種飲料而多喝水？ 或者他們不讓他們喝酒，即使繼續嘔吐和腹瀉可能很快導致孩子脫水？
治療嘔吐和腹瀉
一般來說，當你的孩子嘔吐很多或腹瀉病例如胃腸炎時，你應該：
- 給他們的液體以避免脫水或幫助他們補液
- 盡快恢復餵養，並提供早期營養支持
- 避免使用常規抗生素治療，因為胃腸炎通常是由病毒引起的
- 避免幼兒使用止瀉藥
當你第一次專注於讓他們喝大量的液體以便它們不會脫水時，一旦他們保持液體不流失，你就可以迅速將它們提前恢復到正常飲食。
推薦的嘔吐和腹瀉液
父母經常在孩子腹瀉或嘔吐時給孩子喝水或喝果汁，但最好使用口服補液溶液 （ORS）。 這些食物有正確的糖和電解質混合物，可以最好地幫助你的孩子，而其他液體中的高量糖和缺乏鈉（如蘋果汁）可能實際上會使你的孩子變得更糟。
儘管世界衛生組織口服補液溶液（WHO-ORS）是治療急性胃腸炎的黃金標準，但許多父母和兒科醫生使用Enfalyte或Pedialyte等商用溶液。
他們在大多數超市和藥店都可以買到，不需要處方，而且品嚐口味很好，儘管有些品牌的口感比其他品牌好。
多少流體給嘔吐的孩子
父母在孩子出現腹瀉和嘔吐時所犯的最大錯誤，在給予錯誤的補液之後，這種錯誤過於激進，並且一次給孩子喝太多的水。
特別是如果你的孩子經常嘔吐，而不是讓他們喝任何他們想喝的東西，那麼應該使用注射器，藥物滴管或實際茶匙，一次只限制一茶匙。 隨著您的孩子開始堅持下去，您可以逐漸增加每次給予的數量。
一個好的起點是在第一個或第二個小時內每5或10分鐘喝一茶匙（5毫升）或大湯匙（15毫升）的液體，一旦嘔吐減少並且您的孩子將液體保持良好狀態，一次增加至幾湯匙。 如果你的孩子不想或不能喝任何東西，Pedialyte冰棒也可能是一個很好的“流體”。
你應該給予的流體總量取決於你的孩子脫水的程度。
兒童：
- 如果小於22磅，每次嘔吐或腹瀉發作時最少或無脫水應得到約2-4盎司的ORS，如果超過22磅，則應該獲得4-8盎司。 請記住，一盎司和30毫升是一樣的，所以即使你每隔五到十分鐘只給你的孩子一湯匙（15毫升），你可以很快達到4盎司（120毫升）。 （
- 輕度到中度的脫水 ，尿量減少， 口乾 ，眼淚減少，體重減輕3-9％，每磅體重應獲得約25到50ml（略小於1到2盎司）的ORS超過2-4小時。 此外，如果每次嘔吐或腹瀉發生率低於22磅，他們還需要2-4盎司的ORS，如果超過22磅，則需要4-8盎司才能取代持續的損失 。
- 嚴重脫水 ，體重減輕9％以上，心率加快，呼吸深，口腔乾裂，眼睛深陷，眼淚不流暢，尿量減少，四肢冰冷，需要立即就醫和靜脈輸液。 一旦他們開始改善，他們可以改為ORS。
雖然許多胃腸炎伴腹瀉和嘔吐的病例可以在家中接受治療，但如果您無法在家照顧您的孩子，尤其是如果您的孩子小於6個月大，拒絕飲用任何ORS ，持續嘔吐，嚴重脫水，發燒，精神狀態改變（如昏睡或易怒）或血性腹瀉，或脫水水平持續惡化。
通過胃病毒餵養
通常建議家長不要餵養自己的孩子，提供BRAT飲食（香蕉，米飯，蘋果醬和烤麵包），否則會限制孩子生病時的飲食。 但是，除非你的孩子嘔吐很多，或者根本不想吃東西，否則通常沒有必要。
特別是如果你的孩子只是腹瀉和/或偶爾嘔吐，你應該：
- 繼續母乳喂養
- 繼續配方餵你的嬰兒，使用全力量配方，一旦它們被補充水分
- 盡快回到適合年齡的無限制飲食
- 避免限制大齡兒童的乳汁（乳糖）或改變嬰兒配方奶粉
- 避免添加大量糖分的食物，如水果飲料，果汁和碳酸軟飲料
益生菌呢？ 雖然經常使用，但當孩子出現嘔吐和腹瀉時，他們可能經常被過度使用。
對於一些嘔吐的孩子來說，抗嘔吐藥Zofran是一種選擇，可以幫助避免脫水。
資料來源：
CDC。 管理兒童急性胃腸炎。 口服補液，維持和營養治療。 MMWR。 2003年11月21日/ 52（RR16）; 1-16
美國兒科學會。 臨床報告 - 兒科益生菌和益生元。 PEDIATRICS第126卷，第6期，2010年12月。