口乾是一種與唾液不足有關的疾病。 口乾的醫學術語是口乾症。 偶爾每個人都有口乾，特別是在緊張，不安或受到壓力時。
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什麼是乾口？口乾不是老化的正常部分。 如果你在所有或大部分時間都有口乾，可能會感到不舒服，並可能導致嚴重的健康問題。 如果您認為口乾，請去看牙醫或醫生。 你可以做些事情來獲得解脫。
口乾：比不舒服
- 口乾可能是某些疾病或症狀的徵兆，如乾燥綜合徵。
- 口乾會導致品嚐，咀嚼，吞嚥和說話困難。
- 口乾會增加你發生蛀牙和其他口腔感染的機會。
- 某些藥物或藥物治療可能導致口乾。
唾液不僅能保持口腔濕潤：
- 唾液幫助消化食物。
- 它可以防止牙齒腐爛。
- 它通過控制口腔中的細菌和真菌來預防感染。
- 它使你可以咀嚼和吞嚥。
口乾的症狀
- 粘稠，口感乾燥
- 麻煩咀嚼，吞嚥，品嚐或說話
- 燃燒在嘴裡的感覺
- 乾燥的感覺在喉嚨裡
- 破裂的嘴唇
- 乾燥，強硬的舌頭
- 口瘡
- 口腔感染
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什麼導致口乾？當口腔中的唾液不能正常工作時，人們會口乾舌燥。 因此，可能沒有足夠的唾液來保持口腔濕潤。 唾液腺可能無法正常工作有幾個原因。
疾病
乾燥綜合症是口乾的主要原因。
其他疾病也可能導致口乾或影響唾液腺。 有些人即使唾液腺正常工作也會感到口乾。 有些患有某些疾病，如帕金森病或中風患者，可能無法感覺到他們的口腔濕潤，並可能認為他們的口腔乾燥，即使它不是。
某些藥物的副作用
400多種藥物可以使唾液腺減少唾液。 但是，你不應該停止服用他們而不問你的醫生。 您的劑量可能已經過調整，以幫助防止乾燥副作用，或者您選擇的藥物可能已被選擇，因為它不太可能導致乾燥。 可能導致乾燥的藥物包括：
- 抗組胺藥
- 減充血劑
- 利尿劑
- 一些抗腹瀉藥物
- 一些抗精神病藥物
- 鎮靜劑
- 一些血壓藥物
- 抗抑鬱藥
放射治療
如果在癌症治療過程中暴露於輻射下，唾液腺可能會受損。
化療
用於治療癌症的藥物會使唾液變稠，導致口乾。
神經損傷
頭部或頸部受傷會損傷唾液腺產生唾液的神經。
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如何治療口乾？ 口乾治療將取決於導致問題的原因。 如果您認為口乾，請去看牙醫或醫生。- 如果您的口乾是由藥物引起的，您的醫生可能會改變您的藥物或調整劑量。
- 如果你的唾液腺不能正常工作，但仍能產生一些唾液，你的醫生或牙醫可能會給你一種幫助腺體更好地工作的藥物。
- 您的醫生或牙醫可能會建議您使用人造唾液來保持濕潤。
緩解口乾
- 經常喝水或無糖飲料。 你應該只喝一小口水。 喝大量的液體不會使你的嘴乾燥。 它會使你更頻繁地排尿，並可能會剝奪你的粘液口，造成更多的干燥。
- 避免與咖啡因飲料。 諸如咖啡，茶和含有咖啡因的一些蘇打水等飲料會使口腔乾燥。
- 在用餐時喝水或無糖飲料。 這將使咀嚼和吞嚥更容易。 它也可以改善食物的味道。
- 咀嚼無糖口香糖或吮吸無糖硬糖以刺激唾液流動。 諸如柑橘，肉桂或薄荷味糖果等口味是不錯的選擇。 請注意，它們必須無糖，因為口乾會使您非常容易出現蛀牙。
- 不要使用煙草或酒精。 煙草和酒精會使口腔乾燥。
- 避免某些食物。 請注意辛辣或鹹味的食物可能會導致口乾的疼痛。
- 晚上使用加濕器。
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改善口腔健康請記住，如果您口腔乾燥，則需要更加註意保持牙齒清潔和健康。 確保你：
- 每天輕輕刷牙至少兩次。
- 每天用牙線清潔你的牙齒。
- 使用含氟化物的牙膏。 在雜貨店和藥店銷售的大多數牙膏都含有氟化物。
- 避免粘性，含糖食物。 如果你確實吃了它們，請立即刷一下。
- 每年至少兩次去看牙醫檢查一次。 你的牙醫可能會給你一個特殊的氟化物溶液，你可以沖洗，以幫助保持你的牙齒健康。
其他問題
- 牙腔（牙洞是破壞牙齒結構的孔）
- 牙齦炎（牙齦炎是一種涉及牙齦炎症的疾病）
- 牙周炎（牙周炎是由牙齦炎進展引起的牙齒疾病，涉及支持牙齒的韌帶和骨骼的炎症和感染）
- 牙齒膿腫（牙膿腫是由牙齒中心（牙髓）的細菌感染引起的感染物質（膿液）的集合）
- 口臭（口臭氣味不愉快，獨特或令人反感）
資料來源：美國國立衛生研究院出版號99-3174（編輯）