如何治療你的月經症狀從痙攣到PMS到痛經
術語月經週期紊亂並不僅僅指一種與週期有關的疾病。 月經週期紊亂可能包括許多不同類型的異常出血模式，以及經前綜合症 （PMS）， 經前煩躁症 （PMDD）和痛經或月經痙攣等其他症狀 。
治療月經週期紊亂
月經週期紊亂的治療範圍很廣，從開始一個新的鍛煉計劃到服用非處方藥物，甚至是隨著生活的改變都可以採用子宮切除術 。
以下是一些影響月經期婦女的最常見的與週期有關的疾病的一些症狀和治療方法。
荷爾蒙治療月經週期紊亂
口服避孕藥幾乎能完全緩解閉經，或無月經，並有助於調節幾種類型的異常子宮出血中發生的荷爾蒙波動，以及
曼月樂激素宮內節育器（IUD）對於經歷大量出血的女性特別有效，並且可以提供長達五年的緩解。 一些研究報告說，經過一年的治療後，月經期間出血量減少了97％，因為曼月樂是一種宮內節育器 ，可緩慢釋放孕激素，將左炔諾孕酮放入子宮，從而減少失血。
子宮異常出血
如果您的子宮出血異常 ，有幾個因素在確定適當的治療方法中發揮作用。
這些因素包括您正在經歷的異常子宮出血類型，潛在原因，您的年齡以及您是否希望在未來懷孕。 治療範圍可以從高水平的補充雌激素，通過激素節育，如避孕藥或陰道環，到包括全子宮切除術（去除子宮）的手術。
月經來潮
Advil（布洛芬）以減少月經痙攣而成為有效的非處方治療而聞名，並且作為額外的好處，還可以幫助減少多達50％的失血。 像Aleve（萘普生）類似的藥物也可以有效緩解月經來潮。
可以緩解月經來潮的替代自助措施包括放置在骨盆區域的熱量（例如加熱墊或熱水瓶）和定期鍛煉。
PMS和PMDD
口服避孕藥是大多數醫生首選的PMS治療方法。 然而，其他幾種基於生活方式的療法可以有效緩解PMS和PMDD的症狀。 這些包括吃富含複合碳水化合物的飲食，切除某些物質咖啡因，酒精，尼古丁，鹽和精製糖，並且鍛煉更多。 服用補充劑和/或增加維生素和礦物質如鈣，鎂，B6和維生素E的膳食來源也可以產生積極的效果。
在某些情況下，處方藥可能是必要的，包括抗抑鬱藥，如百憂解（氟西汀）或左洛復（舍曲林）或抗焦慮藥物。 短期療法持續時間不超過6個月，與GnRH激動劑例如Lupron聯合使用雌激素或雌激素 - 孕激素療法也顯示有效。