處理不穩定的情緒上升和下降
如果你曾服用強的松 ，那麼你可能已經經歷過這種藥物中最麻煩的副作用之一：情緒波動。 這些問題可能非常棘手，以至於有人曾經被診斷患有臨床抑鬱症或其他精神疾病的潑尼鬆上的某個人在服用該藥物時可能需要由精神科醫生跟踪。 無論您的心理健康史如何，如果您的醫生希望您服用潑尼松，可能有助於了解它如何影響您的情緒。
潑尼松和情緒波動
這種藥物是一種皮質類固醇，可用於緩解炎症的一系列症狀。 潑尼松用於治療的一些疾病包括炎症性腸病 ，一些自身免疫性疾病，哮喘和其他過敏性疾病。 這是一種非常有效的藥物，而且價格便宜，這意味著它的處方量很大。 2001年的一項研究發現，估計每年有1000萬潑尼松處方。
一個人可能需要服用潑尼松只需很短的時間或長時間。 在任何一種情況下，它都會對情緒產生影響，這種情緒被描述為欣快，焦慮，憤怒或抑鬱。 這些感覺可以快速連續地彈跳，似乎無緣無故地出現。 換句話說，你會發現自己感到非常難過或生氣，並且完全不知道為什麼。 除了這些短暫的情緒變化之外，潑尼松還與更嚴重的問題有關，如精神障礙，妄想和癡呆，這些問題應該立即由醫生治療。
一旦有人停止服用潑尼松引起的情緒改變通常會消失，但這應該逐漸完成。 通常需要逐漸減量，因為可能需要改變治療。
消除情緒蹺蹺板
不是每個人在服用潑尼鬆時都有情緒變化，大多數時候效應被認為是“溫和”的（儘管當時可能對您沒有這種感覺）。
知道情緒波動是可能的，這是應對這些情況的第一步。 第二步是學習如何識別它們何時發生。 這樣你可以應付他們。 這裡有一些提示：
- 和你的醫生討論情緒波動的可能性，如果你的行為以極端的方式改變或乾擾你的日常活動（工作，學校和社交活動），找出你應該做什麼。
- 告訴家人和朋友你正在服用強的松，常見的副作用是有時看起來像情緒不合理的變化。 如果發生這種情況，這可能會幫助他們感同身受。
- 做好準備。 養成使用壓力緩解工具（冥想，正念，平靜儀式）的習慣，所以如果你需要他們，你可以領先一步。
- 定期評估你的情緒。 與實際發生的情況相比，你感覺是否超大？ 如果您不確定，請與值得信賴的朋友或親人一起檢查以了解透視。
資料來源：
布朗ES，錢德勒PA。 “系統性皮質類固醇治療期間的情緒和認知變化”。 “臨床精神病學雜誌”初級護理同伴 。 2001; 3：17-21。
Kenna HA，Poon AW，de los Angeles CP，Koran LM。 “皮質類固醇治療的精神並發症：與病例報告一起回顧。” 精神病學臨床神經學 。 2011年10月; 65：549-60。
Mrakotsky CM，Silverman LB，Dahlberg SE等人。 “皮質類固醇在兒童急性淋巴細胞白血病治療過程中的神經行為副作用依賴年齡：Dana-Farber癌症研究所ALL Consortium Protocol 00-01的報告”。 Pediatr血癌 。 2011年9月; 57：492-498。