癌症診斷傾向於產生波動效應，主要影響最接近被診斷者的那些人，如伴侶或配偶，但最終會與親密的朋友，兄弟姐妹和其他親屬發生關係。 無論是與生活在一起，關心還是僅僅作為聆聽癌症患者的耳朵，它都可能令人筋疲力盡，無論在身體上還是精神上。
但有了積極的心態和正確的工具和支持系統，您可以很好地發揮這一獨特作用。 這裡有一些重要的步驟來指導你愛護和照顧膀胱癌患者。
做你的研究
閱讀醫生如何診斷和治療膀胱癌 ，包括手術需要什麼以及何時醫生建議將膀胱腫瘤與整個膀胱切除。 了解從化療和手術恢復過程還可以讓你更好地準備當你所愛的人或你正在照顧的人回家。
而且，當你真正閱讀膀胱癌時，請在筆記本上記下你的想法或問題，與你的親人一起閱讀，然後把筆記本帶到下一次醫生的訪問中。 雖然你所愛的人可能不想在家中花時間討論膀胱癌的細微差別，但你花時間了解這一點的事實表明了你對所經歷的事情的熱愛和尊重。
準備好多任務
作為膀胱癌患者的護理者，你會戴許多帽子，而這些帽子隨著一個人的治療而前進。 有些角色可能看起來更乏味，雖然他們同樣值得：
- 駕車去約會和化療會議
- 從藥房拿起處方
- 管理預算，以確定你的愛人的癌症護理將如何融資
- 致電健康保險公司詢問保險和免賠額
- 接管家務，如清潔，雜貨店購物，準備餐點，洗衣服
其他角色更直接，更主動：
- 在決定您所愛的人的護理和治療計劃方面發揮積極作用
- 傳遞訊息或致電癌症治療團隊提出疑問或疑慮
- 幫助你的親人從化療和手術中恢復（有時還有放射）
- 擔任支持聯絡員，如與家人溝通並更新家人
- 為你所愛的人提供情感上的支持 - 肩負倚靠或只是你的存在可能會帶來很大的安慰
無論你在這個旅程中戴什麼帽子，都要知道它很有價值。
好好照顧自己
當照顧患有膀胱癌的人時，很容易因治療他們的疾病而消耗掉。 你可能會發現，你的一天中的任何額外時刻都充滿了閱讀條件，安排和出席預約，或趨向於你的親人從化療或手術恢復。
為你設定時間
但是，最終，花時間去滿足自己的需求至關重要 - 不僅僅是基本的，如睡覺，健康飲食和運動，還有“感覺良好”的。
每天留出時間放鬆心情，無論這是否意味著被好的書，電影，棋盤遊戲或與朋友或家人共進晚餐的分心。
如果你很難放鬆你的憂慮，你可以考慮放鬆技巧，如深呼吸練習或正念冥想。 精神或宗教支持在這個時候也可能是有益的。
建立備份系統
當你需要休息時，有一個備份管理員也是明智的。 考慮讓另一個家庭成員每週一天開車去化療，或者請朋友幫你跑腿。
最後，許多人都可以幫助你，但往往不確定你需要或不想超越。
具體說一下，列出清單，並且不要求求助。 你需要現實，通過尋求幫助和支持，你會變得更有成效，並為你的愛人呈現。
優先考慮你的心理健康
了解抑鬱和焦慮在護理人員中很常見，這一點很重要。 如果您發現自己被所愛的人的癌症診斷和治療消耗殆盡，並且/或者正在經歷抑鬱症或焦慮不安的症狀，請向初級保健醫生或精神健康專業人員尋求幫助。
查找支持
考慮癌症支持網絡也是一個好主意。 與親人的癌症保健團隊，如護士或社會工作者討論資源問題。 您還可以訪問美國癌症協會尋找您家附近的支持計劃。
>來源：
>美國癌症協會。 照顧者和家庭。
> McNeil，B。（2011）。 第一步 - 我已經診斷為膀胱癌。 Gonzalgo ML（Ed）， “膀胱癌患者指南” （1-8）。 馬薩諸塞州：瓊斯和巴特利特出版社。