許多家長懷疑花太多時間玩電子遊戲會傷害孩子。 有關肥胖和攻擊性行為的問題。 雖然長時間玩電子遊戲可能會影響孩子的體重和行為，但許多父母經常忘記對他們的眼睛和視力可能產生的影響。
長時間玩電子遊戲可能會導致兒童在成人身上感受到許多與計算機視覺綜合徵相同的症狀。
遊戲畫面的廣泛查看會導致眼睛不適，疲勞，視力模糊和頭痛。 孩子們似乎變得如此專注於視頻遊戲，他們忘記休息一下。
長時間的遊戲沒有明顯的中斷可能導致眼睛聚焦問題，以及眼睛刺激。
聚焦問題
眼睛在視頻屏幕上的重點明顯不同於平面，比如一張筆記本紙。 在查看印刷材料時，大腦和眼睛能夠準確了解要聚焦的距離。 在看視頻畫面時，眼睛不斷變焦，使眼睛非常疲倦。 此外，在玩視頻遊戲時，眼睛往往會“鎖定”到屏幕上。 這可能會使眼睛難以輕鬆地將焦點集中在其他物體上，即使在視頻遊戲關閉之後很長時間。
刺激
在吸收視頻遊戲時，孩子們的眨眼頻率要低得多。
這種閃爍減少會顯著影響眼淚的流動，有時會導致乾燥和刺激。
如果你的孩子喜歡玩電子遊戲，鼓勵他們經常休息。 設置一個20分鐘的定時器，並讓他們在蜂鳴器響起時做5分鐘的其他操作。 另外，請確保您的孩子盡可能遠離視頻屏幕。
在控制台遊戲（例如PlayStation，Gamecube，Xbox或Wii）中，推薦的最小距離為6英尺。 為孩子設置指導方針有助於防止長時間視頻遊戲對他們眼睛造成的負面影響。
資源：
計算機視覺綜合症。 美國眼科協會，2008年2月15日。