維生素A產品，包括視黃醇和Retin-A，被稱為抗衰老護膚品的“黃金標準”，幫助您的皮膚看起來更年輕，更光滑。 但是，這些成分是如何發展起來的，它們對於治療皺紋和老化皮膚有多有效？
關鍵維生素
維生素A對我們健康的重要性在20世紀初發現，它發現它在胚胎生存中的作用。
從那以後，人們發現它不僅是繁殖的主要參與者，而且還是視覺，成長和細胞分化和增殖。 因為它有助於產生白血球，所以維生素A對於健康的免疫系統是必需的。
維生素A也被稱為視黃醇，其衍生物（無論是天然還是製造）被稱為維生素A。 因為這種維生素不能被人體合成，所以它需要在食物中消費 - 無論是通過動物來源，如蛋黃，魚，肝和肉，還是植物來源，如深色水果和蔬菜，包括紅薯，南瓜，和西紅柿。
幫助皮膚老化
維生素A目前作為抗衰老皮膚奇蹟的現狀可以追溯到20世紀80年代，當研究人員發現衍生維甲酸（品牌名Retin-A）有助於促進膠原蛋白在小鼠皮膚局部應用時的膠原產生 - 也就是說，皮膚過早老化暴露在陽光的紫外線下。
與這一發現相一致的是，醫生開了維甲酸治療痤瘡的觀察，患者皮膚光滑， 皺紋較少。 後來發現維甲酸會干擾分解皮膚真皮層中的膠原蛋白並促進新膠原蛋白製造的酶。
根據2003年發表在“ 皮膚病學雜誌”上的一篇研究評論的作者，從那時起，維生素A被認為是局部抗衰老產品的“黃金標準”。
維A酸的好壞壞醜
根據2006年對老齡化臨床干預的長篇綜述， 在短期和長期調查中，已經對各種濃度的維A酸（通常為0.01-0.1％）進行了徹底研究。
雖然用於痤瘡治療的攝入維生素A的版本，異維A酸（商品名Accutane ）也幫助患者更光滑，更粉紅的皮膚，口服異維A酸具有出生缺陷的顯著危險。 儘管局部維甲酸尚未在研究中表現出同樣的威脅，但一些病例報導表明，妊娠早期在皮膚上使用維甲酸的婦女出生缺陷。 因此，女性在懷孕期間不要使用該產品。
主要的用戶對維甲酸的投訴是副作用，現在稱為維甲酸皮炎，涉及紅腫，刺激和結垢，可能立即或在開始治療的幾週內發展。 醫生通常建議從較低的濃度（0.01 - 0.025％）開始，每隔一天應用一次。
從凝膠換成潤膚膏可能也會緩解皮膚過敏。 一旦建立耐受性，每天應用維甲酸和/或使用更集中的劑量可能更易於控制。
反轉光老化
維甲酸似乎最有效地減少細紋和皺紋，減少粗糙，光老化的皮膚，並改善不均勻的色素沉著。 這些積極的結果可能需要幾個月才會出現，並且效應是劑量依賴性的，這意味著更強的濃度會更快地帶來明顯的結果。 例如，雖然0.05％的濃度可能會顯著降低光損傷的影響，但也有一半（或0.025％），但後者需要更長的時間。
沒有顯示小於0.01％的濃度有助於光老化的皮膚。
其他影響維甲酸療效的因素包括遺傳學，個體皮膚質量和光損傷的程度。
其他維生素A衍生物
維甲酸引起皮膚刺激的潛力及其作為藥物的分類（需要處方）已經將化妝品和藥物製造商的許多研究推動到相關的，較不有效的化合物中。 其中有視黃醇，視黃醛和棕櫚酸視黃酯。 視黃醇在皮膚中轉化成維甲酸，但當局部應用時，所得濃度僅為維甲酸的1/1000（因此刺激性較小）。
為抗衰老護膚品市場開發的許多維生素A衍生物都是專有配方 - 沒有在學術期刊上發表的研究 - 因此很難評論。
底線
維生素A類產品如局部維甲酸可減少皺紋，發紅和不均勻色素沉著，雖然（具有諷刺意味）它們可能會在短期內引起紅腫和刺激。 如果你想嘗試它們來逆轉光老化，請諮詢你的醫療保健提供者，或去看皮膚科醫生處方。 含有維生素A衍生物的非處方產品也可用於皮膚老化，儘管它們的效果往往不那麼顯著，並且更難以驗證。
資料來源：
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Kockaert M，Neumann M. Systemic，以及用於老化皮膚的外用藥物。 J Drugs Dermatol。 2003年8月; 2（4）：435-41。
Siddharth Mukherjee，Abhijit Date，Vandana Patravale，Hans Christian Korting，Alexander Roeder和GüntherWeindl。 類維生素在治療皮膚老化：臨床療效和安全性的概述。 Clin Interv老化。 2006年12月; 1（4）：327-348
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/
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