我們不要欺騙自己; 皺紋是不可避免的。 雖然我們為什麼得到它們的許多原因與老化的不可避免的影響有關,但還有其他因素可能你從未考慮過。
要充分了解我們的年齡和皺紋發展的原因,有助於更好地了解我們皮膚的基本解剖結構。
皮膚結構和解剖學
人體皮膚由幾個不同的層組成:
- 表皮是皮膚的最外層,用作對外部元素的屏障。 在這一層內,新的細胞不斷增長,並將更老的細胞推向更靠近表面的位置,最終脫落。 如果這個過程變得異常,皮膚可能會出現鱗片狀和片狀。
- 第二層皮膚是真皮 。 它包含了皮膚的結構元素,包括關鍵的結締組織。 不同類型的結締組織起到不同的功能。 膠原蛋白賦予肌膚強壯和飽滿感,而稱為糖胺聚醣的蛋白質提供結構剛性,彈性蛋白賦予柔韌性和彈性。
- 真皮 - 表皮交界位於真皮和表皮之間。 這種重要的結構形成指狀突起,稱為rete脊,增加了暴露於血管的表皮的表面積,使其更好地吸收必需的營養。
老化的皺紋和其他跡像是由於我們的皮膚解剖結構的變化以及我們可以控制的一些因素以及其他我們無法控制的因素造成的。
在皮膚老化的六個主要原因中:
年代老化
隨著年齡的增長,表皮細胞變得更薄,粘性更低,導致皮膚顯得更薄。 缺乏粘性也阻礙了皮膚的屏障功能,允許水分釋放而不是保留在皮膚中。 這會導致乾燥。 不僅表皮細胞的數量每10年減少10% ,而且隨著年齡的增長,表皮細胞的分裂速度減慢,使皮膚不能迅速修復。
老化對真皮層的影響是顯著的。 這層不僅會變薄,而且會產生較少的膠原蛋白,並且彈性纖維會磨損。 這些皮膚結構的變化,導致其起皺和下垂。 同時,皮脂腺變大,但產生較少的皮脂,而汗腺的數量也減少。 這些變化都會導致皮膚乾燥。
同時,真皮 - 表皮連接處的皺褶開始變平,使皮膚更脆弱並易於剪切。 這個過程也減少了表皮的營養物質的可用性,干擾皮膚的正常修復過程。
太陽破壞
暴露於陽光下的UVA和UVB射線佔90%的過早皮膚老化症狀。
大部分光老化效果 (包括皺紋和黑斑)發生在20歲時。太陽對皮膚造成的傷害量取決於個人總壽命期和紫外線輻射以及其特定皮膚(顏料)類型。
過度的陽光照射會以不同的方式影響皮膚的層次:
- 表皮變薄並且皮膚損傷,例如光化性角化病 , 基底細胞癌和鱗狀細胞癌開始形成。
- 在真皮中,太陽能夠比正常更快地損傷膠原蛋白纖維,而彈性蛋白纖維開始積聚在異常水平。 這種積累導致稱為金屬蛋白酶的酶大量產生。 金屬蛋白酶通常通過產生膠原蛋白來修復皮膚,但陽光損傷導致它們發生故障並且實際上分解膠原蛋白。 這導致形成稱為太陽疤痕的混亂的膠原纖維。 隨著皮膚一遍又一遍地重複這種不完善的重建過程,會出現皺紋。
自由基
自由基是不穩定的氧分子,只有一個電子而不是兩個。 因為電子是成對發現的,所以分子必須清除其他分子以獲得另一個電子。 當第二個分子失去電子到第一個分子時,它必須找到另一個電子,重複這個過程。
這個過程會損害細胞功能並改變細胞的遺傳學。 自由基損傷通過激活分解膠原蛋白的金屬蛋白酶引起皺紋,即使是最小量的紫外線輻射 ,吸煙或暴露於空氣污染下,也只會使膠原蛋白變得更糟。
荷爾蒙的變化
更年期的荷爾蒙效應和雌激素產生減少可能是皮膚老化的原因。 然而,研究尚未發現哪種皮膚變化對雌激素的降低具有特異性,或者哪種皮膚變化是陽光照射或正常年齡老化的結果。 相反,動物研究表明,缺乏雌激素可導致膠原蛋白水平每年下降2%,並且每年的皮膚厚度下降1%。
肌肉使用
這不是一個老婆婆的故事。 習慣性面部表情可能導致皮膚因為失去彈性而起皺。 隨著這些區域的微小肌肉永久收縮,眉毛和魚尾紋之間的皺紋會從我們眼角散發出來。
重力
重力的影響使得皮膚的鬆動更加明顯,因為它在簡單的引力作用下下垂更多。 這會導致我們在年齡較大的時候遇到的下顎和下垂眼瞼。