肌痛是廣泛的肌肉疼痛。 肌痛可能是病毒性肝炎的症狀以及其他傳染性疾病和自身免疫性疾病。 包括干擾素在內的藥物(有時用於治療病毒性肝炎)也會導致肌痛。 肝炎是由病毒攻擊肝臟並導致炎症引起的感染。
單詞愛好者感興趣的是, 肌痛由非常常見的單詞部分組成。
許多醫學詞語包含肌肉的一個前綴肌肉的一些變化,或包含疼痛結局的一個單詞algia 。 醫學實例是myo cardial ,它是心臟肌肉和神經痛 ,這是沿著神經運行的疼痛。
肌痛可以從輕度到劇痛,並且可以持續幾天到幾個月。 肌痛可以在你身體的任何地方發展,包括脖子,背部,腿部甚至雙手。 肌肉疼痛也可能涉及韌帶,肌腱和筋膜。 筋膜是連接肌肉,骨骼和器官的軟組織。
家庭護理肌肉痛
某些肌肉酸痛對按摩反應良好。 長時間休息後溫柔的伸展運動也可以起到作用。
散步,騎自行車和游泳是有助於恢復正常肌肉張力的有氧運動。 物理治療師可以教你伸展,塑形和有氧運動,以幫助你感覺更好,並保持無痛。
慢慢開始,逐漸增加鍛煉。 避免在劇烈疼痛的情況下進行高強度的有氧運動和舉重。
一定要充分的睡眠,並儘量減少壓力。
如果家庭護理不起作用,您的醫生可能會開藥或進行物理治療,或將您轉介到專門的疼痛診所。
如果您的肌肉疼痛是由於某種特定疾病(如肝炎)引起的,請按照您的提供者的說明來治療原發性疾病。
什麼期望從肌肉疼痛的身體檢查
您的醫療保健提供者將執行體檢並詢問您的肌肉疼痛問題,例如:
- 什麼時候開始? 它持續多久?
- 它到底在哪裡? 它是全部還是只在特定的區域?
- 它總是在同一個位置嗎?
- 是什麼讓它變得更好或更糟?
- 是否同時出現其他症狀,如關節疼痛,發燒,嘔吐,虛弱,不適(一般不舒服或虛弱)或難以使用受影響的肌肉?
- 有肌肉疼痛的模式嗎?
- 你最近吃過什麼新藥嗎?
可能做的測試包括:
- 全血計數 (CBC)
- 其他血液檢查,看肌肉酶(肌酸激酶)和可能的萊姆病或結締組織疾病的測試
物理治療可能有幫助。
>來源:
>梅奧診所。 “肌肉疼痛。”
>美國國家醫學圖書館。 Medline Plus。 “ 肌肉疼痛 。”