你已經有一段時間了痤瘡，或者你剛剛開始爆發。 無論如何，你對痤瘡感到厭倦，你真的想看到一位皮膚科醫生 ......現在！
現在是時候向你的父母詢問皮膚科醫生是否有痤瘡問題。 不知道如何提出這個問題？ 以下是打開這些溝通渠道的一些想法：
選擇一個好時機來接近他們
當你有問題時，你的父母想幫助你。
（我是媽媽，我知道我一定希望我的孩子在他們需要幫助時來找我，你的父母也一樣，我敢肯定。）
但是，他們很難全心全意地給予你，更不用說客觀地傾聽你的顧慮，因為那時他們必須專注於其他事情。
選擇一個好時機來提出這個問題，這個時候你們都不會感到匆忙或緊張，所以談話會放鬆，你有時間相互傾聽。 正如他們在工作中走進大門，或者趕著在餐桌上吃晚餐，回復電子郵件，或忙於處理年輕的兄弟姐妹一樣 - 這些可能不是最好的時機。
等到晚上或週六早上有幾分鐘的時間。 如果生活總是超級繁忙，那麼你可能需要與他們一起計劃時間 - 提供幫助烹飪晚餐和談論你一起砍蔬菜。 也許你可以在他們開車送你去學校或你的一項活動時與他們交談？
有時最好的談話發生在汽車的範圍內。
開始對話
也許你真的不想談談你的粉刺。 許多人感到不舒服，甚至有點尷尬，談論他們的皮膚問題。 不過，不要讓它阻止你向父母求助。
剛開始談話通常是最難的。 如果你被卡住了，試試這個：“我的皮膚已經爆發了一段時間，我試過的所有商店購買的粉刺產品都沒有奏效，我想看看醫生。認為？”
讓他們知道痤瘡是如何讓你感覺
除非你告訴他們，否則你的父母不知道你的感受。 解釋痤瘡如何影響你。 你是否因為不想讓人們看著你（和你的皮膚）而避免參加課堂？ 也許你沒有嘗試過游泳隊，因為你的身體突破讓你感到尷尬。 如果你看著鏡子哭，或者完全避免看鏡子，如果你不想和你的朋友出去玩，或者去家庭活動，告訴他們！ 這是對他們誠實的時候，即使很難打開。
你的父母可能會告訴你你的痤瘡“不是那麼糟糕”，他們可能是絕對正確的！ 但痤瘡不一定非常嚴重，因為它對你有影響。 你可以這樣說：“我知道我的痤瘡並不是那麼糟糕，但它仍然讓我感覺到（填補這裡的空白：鬱悶，自我意識，尷尬，不安全）。我的痤瘡得到了治療。“
傾聽他們的觀點
一旦他們明白你的感受，你的父母可能願意立即為你預約。
但很多父母會想要一些時間來思考，或者先自己做一些關於痤瘡治療的研究。 當你想做出決定時，這很讓人沮喪，但要耐心等待。
聆聽（即使他們在說你不想听的東西）。這可能很難！ 但請記住，如果你的防守能力很強，你的父母也可能會這樣做。 如果發生這種情況，任何事情都無法解決 嘗試接受他們的想法和想法。
但在這裡也要誠實。 如果他們推薦非處方產品，讓他們知道你已經嘗試過他們，他們沒有為你工作。 你甚至可以告訴他們痤瘡通常由醫生治療，現在有很多非常好的，有效的處方治療。
如果你的父母仍然不確定，問問他們是否可以看到你的家庭醫生或兒科醫生。 他們很可能治療了許多痤瘡病例，並且可能比皮膚科醫生容易（並且通常更便宜）。
貫徹始終
確保你的父母，你會在討價還價時結束 - 這意味著你會毫無怨言地去參加所有的約會（即使你寧願和朋友一起出去玩），你會使用所有的治療方法不要嘮叨，而且你會遵守醫生給你的所有指示。 不要只是空洞的承諾，跟著！
這也意味著每天使用你的治療，幾個月，期待看到清晰的皮膚。 所有的痤瘡治療藥物，甚至那些處方藥，都需要時間工作。 它看起來極其緩慢，但堅持下去。
所以不要停止使用你的痤瘡治療，即使他們似乎沒有工作 。 如果你放棄太快，你的痤瘡不會改善（和你的父母可能會激怒尋找未使用的治療在你的浴室內浪費掉，特別是他們為他們支付了很多錢後）。
最後，請確保感謝您的父母傾聽，並讓他們更新您的痤瘡治療進度！
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