了解這些問題的原因以及如何對待它們
如果你有纖維肌痛或慢性疲勞綜合徵 ，並且因語言障礙而感到沮喪，你並不孤單！ 有這些條件的人發現自己在搜索他們的大腦中找到他們不記得的簡單單詞是很平常的。 在其他情況下，有這些診斷的人可能會覺得很難寫或甚至理解語言。
通過這篇綜述，了解為什麼患有這些障礙的人經常在語言和可能的治療方法方面遇到問題，以彌補這些障礙。
語言障礙症狀
語言障礙是纖維肌痛 （FMS）和慢性疲勞綜合症 （ ME / CFS ）的症狀 。 它是稱為“纖維霧”或腦霧的一組症狀的一部分。
我們沒有證據表明這些語言障礙與已知障礙有關，但這些問題與稱為言語障礙的言語障礙（或失語 ，如果是嚴重的話）相關的問題相似。一些纖維肌痛研究顯示名稱回憶的特定延遲，類似於名詞性失語症，其中涉及名詞。
語言障礙的成因
研究人員還不知道為什麼患有FMS或ME / CMS的人可能有語言障礙。 失語症和失語症通常與腦損傷或退化有關，如中風 。 但是，我們沒有證據表明FMS或ME / CFS會引起這種類型的變性。
專家對可能的影響因素有幾種理論。 他們認為缺乏恢復性睡眠會導致這些問題以及顱血流量或血量異常。 腦異常，腦早衰或由於疼痛導致的心理干擾都可能導致語言問題的發展。
治療語言障礙
當疼痛和疲勞水平得到良好治療時，腦霧症狀通常會有所改善。 但是，如果您在治療您的病情時遇到問題，您可以選擇多種方法來緩解認知症狀。 諮詢您的醫生，閱讀醫學書籍或搜索知名網站，以獲取有關FMS或ME / CFS患者補充劑，飲食變化和認知培訓的信息。
對你生活的影響
語言問題會引起挫折和尷尬。 他們往往是不可預知的，並可能隨時破壞對話。 當我們處於壓力之下時，他們往往更糟糕。
當你無法有效溝通時，很難保持關係或壓低工作。 有時候，人們可能會認為你喝醉了，迷失方向，或者不太聰明。 有可能變得害怕交流，而引起的焦慮會使問題變得更糟。 處理壓力水平並在大腦不穩定時學會保持冷靜是很重要的。
應對語言障礙
尋找應對語言障礙的有效方法有助於緩解一些情緒和社會影響。 例如，如果您發現寫起來比講話更容易，那麼您可以盡可能通過電子郵件或文本進行通信。
確保離你最近的人了解這種症狀，以便他們耐心等待，或者在你努力尋找單詞時幫助你。 在工作中，您可以要求合理安排 ，例如以書面形式取得口頭指示。
隨著時間的推移，適當的治療和管理以及有效的應對策略，語言障礙可能不再成為問題。 關鍵是要繼續工作，並向前邁進每一小步。
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