非官方症狀？
我最近在看我的雙手和手臂，並意識到我已經習慣看到的無數紅色斑點（訓練一隻小狗的副作用）自二月和三月以來一直存在。 他們看起來並不像以前那樣憤怒，但它看起來仍然有些ra ra。
為了比較，我看著我丈夫的小狗牙痕 - 或者說，我嘗試過。
他已經完全康復了。
我不得不懷疑這是不是纖維肌痛的另一個症狀。 我無法找到任何研究明智的東西（這並沒有讓我感到吃驚），但是我在很多論壇上都發現了這個問題，並且有足夠的“我也是”的反應，以避免巧合。 我對慢性疲勞綜合症患者的慢性癒合並沒有多少看法，但如果發現它在沙盒中也很常見，這也不會令人震驚。
那麼我們為什麼要慢慢痊癒？ 當你考慮一些我們的基礎生理學時，這是有道理的。 研究人員知道我們有幾種與皮膚有關的異常現象：我們容易發生組織過度生長，比如皮膚標籤，粘連和稱為脂肪瘤的脂肪瘤 ; 我們中的許多人容易瘀傷和疤痕。 顯然，在我們的細胞中有些東西沒有成功。 新興研究越來越表明我們有線粒體功能障礙 。
線粒體是我們細胞中以腺苷三磷酸（ATP）形式產生能量的微小部分。
我們的線粒體在他們的工作中似乎相當糟糕，這意味著我們沒有足夠的能量來完成基本的細胞功能。 線粒體功能障礙可能在我們的許多症狀中起作用 - 包括治愈 - 有些研究人員甚至認為它是我們疾病的核心。 再次，許多醫生不同意，這仍然是一個爭議的領域。
（閱讀更多： 線粒體功能障礙 。）
因為我真的想在我的狗吃老年食物之前擺脫我手上的小狗划痕，所以我對癒合進行了一些研究，並發現必需氨基酸賴氨酸可以提供幫助。 我在一周前開始服用，在那一周裡我的紅點已經超過了前兩個月。 我還學到了關於賴氨酸的其他有趣的事情 - 它可以幫助阻止脫髮，這是我們的另一個症狀！ 這來自甲狀腺專家Mary Shomon：
“在一項研究中，朴茨茅斯大學教授Hugh Rushton博士還發現，90％頭髮稀疏的女性缺鐵和氨基酸賴氨酸，賴氨酸是通過飲食獲得足夠氨基酸最難的氨基酸。賴氨酸有助於鐵的運輸，鐵是體內最重要的元素，對許多代謝過程至關重要。當賴氨酸和鐵水平低時，身體可能會切換一些毛囊以提高其他地方的水平。“
這是我們發生的事情嗎？ 我們不能肯定地說，但它確實給了我們一些嘗試。 家禽和魚的賴氨酸最多，您還可以獲得L-賴氨酸補充劑。 以下是馬里蘭大學醫學中心的一個很好的概述：賴氨酸。
照片©史蒂文Puetzer /蓋蒂圖片社